Če se teža pojavi v glavi, postane človeku zelo težko sprejemati premišljene odločitve, izgubi se njegova koncentracija in njegova pozornost bo raztresena. Nenehno nelagodje pacienta potlači. Da bi rešili podoben problem, morate najprej najti in odpraviti vzrok njegovega nastanka.
Kako se počuti težava
Ne le glavobol lahko negativno vpliva na kakovost življenja. V nekaterih primerih človek zazna oslabelost v predelu glave veliko slabše kot drugo migreno. Hkrati lahko bolniki občutijo druge neprijetne znake: slabo počutje, šibkost, zaspanost, omotičnost. Svoje občutke opišejo na naslednji način:
zjutraj se glava, kakor litoželezna, komaj dvigne z blazine;- občutek je, da so v lobanji kamni, vendar nočem odpreti oči;
- težave z koncentracijo;
- prejete informacije nenehno zaznavamo ne povsem ustrezno;
- samo želite dolgo ležati in spati, čutite določeno motnost;
- pojavijo se nerazumljive slabost in napetost;
- telo postane letargično.
Pogosto glavobolov ni, glava pa je zelo težka. Nelagodje se lahko pojavi od jutra do poznega večera. Neprijetni občutki ne izginejo niti po daljšem spanju.
Bolezni s takšnimi simptomi
Najresnejši razlog, zaradi katerega se pojavi ta težava, je poškodba možganov. Občutek šibkosti in letargija lahko kaže na prisotnost resne bolezni v telesu.
Vegetativna distonija
S to patologijo lahko vsako obremenitev privede do nelagodja. Pretok venske krvi je otežen, možganske žile so poškodovane, celice prejemajo manj kisika. Zaradi tega ima bolnik občutek polnosti lobanje.
Bolniki z vaskularno distonijo pogosto doživljajo stalne panične napade, ki stanje še poslabšajo. Pojavijo se depresivne motnje, glava pa "eksplodira". Ker ni sposobnosti sprostitve in počitka, se resnost doda pulzirajoča bolečina.
Menierejeva bolezen (sindrom)
Motnje vestibularnega aparata je še en pogost vzrok občutka teže v glavi. Menierejeva bolezen vključuje vnetni proces v notranjem ušesu in razvoj disfunkcije labirinta.
Zaradi dejstva, da možgani sprejemajo spremenjene signale iz vestibularnega aparata, ima bolnik težo v glavi.
Posledice osteohondroze
Če to prizadene težave vratne hrbtenice, ima bolnik moteno možgansko preskrbo s krvjo. Medvretenčna arterija se pogosto zatiče. Ta patologija prispeva k povečanju intrakranialnega tlaka in stradanju možganov s kisikom. Kršitev pretoka krvi povzroča omotico, letargijo, zaspanost, občutek togosti v vratu in težo v lobanji.
Najbolj so ogroženi profesionalni športniki, pisarniški delavci itd. Tudi med dojenjem, ki pogosto zaspijo v neprijetnem telesnem položaju, se lahko pojavijo simptomi "težke glave". Poleg tega se s to težavo pogosto soočajo učitelji, ki večino delovnega dne preživijo na tabli.
Poškodbe
Zlomi lobanj, pretres možganov in vse vrste modric lahko tudi motijo prekrvavitev, kar povzroča težo v glavi, omotico in šibkost. Občutek togosti in obteženosti je lahko posledica poškodbe bičiča.
Podoben učinek se pojavi pri nenadnem zaviranju ali pospeševanju. Večina delov situacije:
- visoki skoki;
- prometne nesreče;
- tresenje pri igranju hokeja, odbojke;
- močno "tresenje" otroka.
Nelagodje se lahko pojavi takoj ali čez nekaj časa. Kot rezultat, ima oseba omotico, glavobole in druge simptome .
To so najbolj osnovni vzročni dejavniki nelagodja v glavi. Če imate simptome, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ki ve za simptome prikrite glave in vzroke te težave.
Metode nelagodja
Če je bila zjutraj v glavi težka, kar je zelo moteče - da bi se znebili, lahko uporabite različne metode:
Če se splošnemu nelagodju doda glavobol, potem je treba vzeti anestetik.- Kontrastni ali rahlo hladen tuš pomaga odpraviti nelagodje. Pod njim morate stati vsaj petnajst minut.
- Če želite izboljšati stanje, lahko uporabite aromaterapijo.
- Včasih dihalne vaje pomagajo rešiti težavo.
- Tudi vaje za jogo pomagajo zmanjšati nelagodje.
Včasih je za izboljšanje stanja potrebno le dovolj spati in normalizirati dnevno rutino. Priporočljivo je, da zamenjate vzmetnico in blazino z izbiro posebnih dodatkov z ortopedsko zasnovo.
Če resnost v glavi ne mine in je neka bolezen prepoznana kot vzrok težave, potem mora terapijo izvajati izključno specialist. Lahko predpiše naslednje postopke:
- Vasotropna in nootropna zdravila lahko stabilizirajo krvni obtok možganov.
- Poleg tega lahko uporabimo magnetoterapijo, fonoforezo in elektroforezo. To bo pomagalo lajšati nelagodje.
- Mišični krči ob prisotnosti osteohondroze vratne hrbtenice se odstranijo z ročno terapijo in masažnimi postopki.
- Pomirjujoče tablete pomagajo normalizirati stanje živčnega sistema.
- Manifestacije alergij se odpravijo s pomočjo antihistaminikov.
Preprečiti težavo bodo pomagali športi, na primer plavanje . Hoja po ulici, izogibanje stresu in zdrav spanec so lahko tudi zelo koristni.