Skoraj vsaka ženska je imela težavo s pojavom celulita. Težava je res velika: če ne posežete pravočasno, lahko s sovražno pomarančno lupino ostanete celo življenje.

Na srečo danes obstaja veliko načinov, kako se znebiti celulita. V tem članku boste izvedeli, kako premagati občutljivo težavo, pa tudi, katera anticelulitna olja za telo najbolje delujejo.

Kaj je celulit

Celulit je lokalno povečanje maščobnih celic, pa tudi kršitev cirkulacije v maščobnih tkivih. Celice rastejo, ker v nekem trenutku izgubijo sposobnost izločanja izdelkov svojih vitalnih funkcij. Namesto tega začnejo kopičiti maščobe in absorbirajo toksine, odpadke in tekočino . Kot rezultat postopka se začnejo izbokljati navzven v obliki grdih tuberklov, ki tvorijo nepravilnosti.

Delate lahko posebne vaje za zadnjico in boke, lahko kupite posebno nego, lahko omejite porabo sladkarij, najbolj učinkovita pa je masaža. Ni treba obiskovati rednih sej v dragem salonu, povsem mogoče je, da postopek izvedete sami. Odličen dodatek k anticelulitni masaži bodo različna olja.

V nasprotju s splošnim prepričanjem se celulit lahko pojavi ne le, če ženska ima prekomerno telesno težo, celulit pa se zgodi tudi pri mršavih. Vendar je pomarančna lupina še vedno bolj opazna pri prekomerni teži. Zanimivo dejstvo je, da moški spol ne vpliva na težavo zaradi pomanjkanja njihovega ženskega hormona estrogena.

Mnoga dekleta se sprašujejo, zakaj se jim to dogaja. Vzrokov za težavo je veliko, lahko so :

  • Nagnjenost k celulitu z nasledstvom;
  • Kronična utrujenost in stalen stres;
  • Sedentarni življenjski slog, sedeče delo;
  • Nepravilna prehrana, uporaba škodljivih izdelkov;
  • Bolezni ščitnice, endokrine motnje;
  • Hormonsko neravnovesje;
  • Znižani albumin v krvi.

Če želite ugotoviti, ali imate celulit, je dovolj, da kožo na problematičnih območjih natančno pregledate v dobri luči. Obstajajo 4 glavne faze:

Za 1. fazo je značilna odsotnost vidnih znakov celulita. Vizualno je koža enakomerna in gladka, če pa jo nekoliko stisnemo, so vidne majhne nepravilnosti . V tej fazi dekleta pogosto mislijo, da so pridobila malo teže ali otekline zaradi stagnacije tekočine v telesu.

Za drugo stopnjo so značilni vidnejši znaki pomarančne lupine. Na tej stopnji človeški venski sistem že preneha normalno obvladovati količino tekočine, ki jo je treba odstraniti. Tekočina se nabira v dovolj velikih količinah, stisne žile, blokira možnost odtoka. Ko kisik preneha teči, postane vezivno tkivo kot satje .

Na stopnji št. 3 je celulit že jasno viden v določenih svetlobnih pogojih. Tuberkeli se nahajajo le v nekaterih conah, lokalno, najpogosteje na bokih in zadnjici . Strokovnjaki ugotavljajo, da se je na tej stopnji težave težko rešiti sami, saj je vezivno tkivo na eni strani pritrjeno na kožo, mišica pa neposredno na drugi.

Za stopnico št. 4 so značilni najbolj vidni znaki. Pomarančna lupina bo na tej stopnji vidna v popolnoma kateri koli luči, tudi brez stiskanja kože . Začeten celulit ustvarja oprijemljivo nelagodje, a ne samo duševno, ampak tudi fizično. Na problematičnih območjih, ki jih je prizadel celulit 4. stopnje, se pojavi modrikast odtenek, koža postane dobesedno ledena. V posebej hudih primerih se lahko skorja pojavi ne le na zadnjici in bokih, temveč tudi na rokah in želodcu.

Da bi izbrali pravilno metodo, kako se znebiti celulita, morate najprej določiti njegovo prisotnost in stopnjo. V začetnih fazah se je zelo enostavno spoprijeti sam, zateči se k masaži, različnim oljem, vajam in dietami. Toda s 4. stopnjo se je najbolje obrniti na strokovnjake za pomoč. Za zdravljenje v tem primeru se običajno uporablja celostni pristop v obliki različnih postopkov, profesionalne masaže in prehrane .

Preverjanje prisotnosti celulita je zelo preprosto: to storite, stisnite majhno območje kože in preglejte v dobri luči. Če so tuberkuli opazni, potem je čas, da razmislite o sprejemanju ukrepov, je to le prva stopnja. Če so tuberkuli vidni brez stiskanja v električni svetlobi, je treba nujno sprejeti ukrepe, najverjetneje gre za drugo ali tretjo stopnjo celulita. V primeru, da so tuberkeli, nepravilnosti jasno vidne v popolnoma kateri koli luči - imate četrto stopnjo.

Druga možnost preverjanja sovražnega lupljenja je izvedba toplotnega testa. Če želite to narediti, prekrižite roke navzkrižno in s hrbtnimi rokami preverite temperaturo kože: na tistih mestih, kjer se je oblikoval celulit, je temperatura precej nižja. Lahko opravite tudi ščepec simptom. Če želite to narediti, kožo nežno stisnite z dvema prstoma, nato pa jo čim bolj ostro spustite. Če simptomi bolečine niso nastali, potem vse ni izgubljeno. Če vas boli, se najverjetneje poškodujejo živčni končiči, pri soočanju s celulitom pa vam bo pomagal le strokovnjak.

Anticelulitna olja za telo

Kot smo že omenili, je najučinkovitejša metoda boja proti celulitu v zgodnjih fazah ravno masaža problematičnih področij. Pomembno je, da uporabite dodatna sredstva: lahko so vse vrste krem, serumov, vendar je anticelulitno olje boljše.

V sodobnih trgovinah, lekarnah lahko kupite končni izdelek, ki je sestavljen iz naravnih olj, ali pa olja kupite ločeno in sami naredite edinstveno aktivno sestavo. Številna olja so tako zelo učinkovita v boju proti celulitu, da jih je priporočljivo uporabljati neodvisno . Za začetek jih bomo upoštevali:

Kokosovo olje

Kokosovo olje iz celulita uporabljajo mnogi. Ta izdelek je v zadnjih nekaj letih podrl vse rekorde in zamenjal veliko negovalnih izdelkov v ženskih kozmetičnih vrečkah . Danes se uporablja v obliki mask za lase, proti strijam, kreme za suhe predele na koži, balzami za ustnice in celo kot sredstvo proti gubam in aknam!

Lastnosti tega izdelka so resnično edinstvene. Glavne sestavine kokosovega olja so polinenasičene maščobne kisline, naše telo jih ne sintetizira in jih lahko dobimo le od zunaj. Edinstvena kombinacija takšnih kislin daje temu izdelku zdravilne lastnosti.

Če se ne skladišči v hladilniku, je konsistenca tega olja dovolj tekoča, nežna, idealna za masažo. Ena glavnih prednosti tega olja za boj proti celulitu je, da ga lahko naredimo neodvisno. Torej, prvič, boste prepričani v njegovo naravnost, in drugič, pri nakupu prihranite spodoben znesek. Informacije o tem, kako to pravilno storiti, najdete v internetu in govorili bomo o pravilni uporabi izdelka za hiter rezultat:

Anticelulitni piling za kokos

Za pripravo takšnega pilinga boste potrebovali naslednje sestavine :

  1. Sladkor - 4 žlice;
  2. Naravna mleta kava - 4 žlice;
  3. Eterično olje pomaranče - 5 kapljic;
  4. Kokosovo olje - 3 žlice.

Sestavine so preproste in jih je verjetno najti v vsakem domu. Če imate aparat za kavo iz rožiča, lahko vzamete spalno kavo iz njega, tako da bo veliko bolj donosno. Za začetek je treba sladkor temeljito pomešati s kavo, nato pa v maso dodati kokosov olje in eterično olje pomaranče. Če ste olje shranili v hladilniku in se strdilo, ga segrejte v mikrovalovni pečici. Ta količina pilinga je dovolj za povprečno tri aplikacije.

Nanositi se je treba po prhanju, z nežnimi gibi masirati vsa problematična področja 3-4 minute . Vizualni učinek bo opazen že po prvem nanosu, koža bo prijetna na dotik, gladka in nežna, pojavila se bo dolgo pričakovana elastičnost. Po mesecu rednih postopkov od celulita ne bo sledi!

Kokosovo olje lahko uporabite tudi za masažo pločevinke. V lekarnah se prodajajo posebne banke, vendar je treba upoštevati posamezne značilnosti: če imate nagnjenost k krčnim žilam, je ta metoda stoodstotno prepovedana!

Celulit oljčno olje

Cenovnejša metoda, kako se znebiti celulita, vključuje uporabo oljčnega olja. Ima tudi veliko koristnih lastnosti in se široko uporablja v sodobni kozmetologiji. Uporablja se lahko kot samostojno orodje, pa tudi kot osnova za dodajanje eteričnih olj. Razmislimo o nekaterih najučinkovitejših aplikacijah:

Piling soli

Za pripravo pilinga boste potrebovali :

  • Morska sol - žlice;
  • Oljčno olje - 3 žlice;
  • Grenivkino eterično olje - nekaj kapljic.

Vse sestavine je treba zmešati, nazadnje dodati eterično olje grenivke. Piling nanašamo podobno kot kokosov piling, po prhanju si boste morali s previdnimi gibi masirati predel zadnjice, bokov in trebuha. Rezultat po tem postopku je impresiven, še posebej, če ga popravite z anticelulitnim ovojem.

Topel oljni ovoj

Za zavijanje boste potrebovali 2-3 žlice olivnega olja, pa tudi nekaj kapljic takšnih eteričnih olj :

  • Jojoba;
  • Seme breskev;
  • Kamfor
  • Rožmarin;
  • Oranžna

Tu oljčno olje deluje kot osnova, vsa zgoraj navedena eterična olja pa pomagajo v boju s pomarančno lupino. Prav tako lahko preberete ocene o eteričnih oljih proti celulitu in izberete svojo individualno sestavo, veliko aromatičnih olj se s to težavo odlično spopada. Za osnovo lahko namesto olivnega vzamete mandljevo olje, kakavovo, laneno seme ali ricinus - vsi so zelo koristni za kožo .

Tudi za zavijanje boste potrebovali navadno oprijeto folijo, frotirno brisačo. Mešanico olj je treba nekoliko segreti, temperatura naj bo telesu prijetna. Nato z lahkimi masažnimi gibi mešanico nanesite na problematična področja in jo v več plasti tesno ovijte s filmom. Naprej, od zgoraj, se morate zaviti z brisačo in ležati pod toplo odejo 15-20 minut. Po koncu postopka je treba mešanico sprati in na kožo nanesti dobro anticelulitno kremo.

Kako izbrati pripravljeno anticelulitno olje

Če se ne želite motiti s pripravo čudežnega zdravila doma, lahko kupite že pripravljeno. Da bi se pravilno odločili, morate najprej biti pozorni na sestavo.

Najbolj kakovostno in učinkovito olje bo s 100% naravnimi sestavinami . Pomembno je biti pozoren tudi na rok uporabnosti gotove mešanice in prebrati ocene na spletu pred nakupom.

Nedolgo nazaj sem naletel na celulit, mislim, da imam prvo stopnjo, saj je to opazno le ob določeni osvetlitvi. Uporabljala sem različne kupljene kreme - učinek nič, odločila sem se poskusiti z naravnimi olji. Medtem ko je užival samo kokos in mandelj, je bil učinek impresiven! Koža je vizualno zglajena, tuberkeli so manj opazni, upam, da se bom do poletne sezone težave popolnoma znebila.

Irina

Eno najučinkovitejših zdravil zame je oljčno olje + mleta kava. Poskusila sem tudi različne oljne in gorčično-medene obloge, vendar je bil rezultat manj opazen.

Katja

Že več let trpim za celulitom. Kompleksna sem, mislim, da imam drugo ali tretjo stopnjo. Do zdaj niti eno zdravilo ni pomagalo 100%, konzerviranje mi je prepovedano. Resnično želim poskusiti kokosov piling, upam, da bo rezultat ugajal.

Viktorija

Kategorija:

Lepota