Opohmelka je pogoj, ki je tako razširjen, da je celo postal priložnost za številne šale. V najboljšem primeru ljudje razmišljajo, kako bi se družili po piku, šele ko se je odtegnitveni sindrom že sam počutil, v najslabšem primeru pa še večje slabo počutje, potem ko je v sebe vlil še en del alkohola, ki bi moral telo spraviti v red.

Viseči sindrom

Stanje po impresivni pivnici vsaj enkrat, vendar je bilo vseeno znano vsem. Pojavi se po močnih libracijah dan prej in so zanj značilni naslednji simptomi:

  • glavobol
  • slabost
  • prebavne motnje;
  • žeja
  • tremor okončin;
  • temperatura
  • tlak.

Če govorimo o stanju duha, se lahko človek počuti krivega (tudi če ničesar ni storil).

Razlogi za mamico

Vsaka zabava s pitjem vodi v spremembe v telesu: poruši se vodno-solno ravnovesje. Tekočina se ne porazdeli pravilno, kar izzove pojav edema in dehidracije. Etanol, ki ga vsebuje alkohol, se spremeni v acetaldehid, ki negativno vpliva na jetra in splošno počutje. Zlasti prav ta snov povzroča glavobole, povečano dovzetnost za glasne zvoke itd. Grozdna olja s sladkorjem, ki so tudi del sestavka, prav tako negativno vplivajo.

Zastrupitev s škodljivimi snovmi moti metabolizem v telesu. Nakopičeni vitamini se porabijo v velikih količinah za boj proti strupom v alkoholu. Za ponovno vzpostavitev ravnovesja potrebuje več dni. Ta pomanjkljivost je še posebej akutna naslednji dan, to je še en predpogoj za slabo počutje. Bruhanje je razloženo s tem, da se vino, vodka, tinkture itd. Spremenijo v kislo hrano, kar spodbudi slabost .

Vsi poznajo ustaljeni pogoj za pitje močnih pijač - ne mešajte. Popolnoma drži, saj se z napačno kombinacijo alkohola slabo počutje močno poveča.

Vse negativne posledice je enostavno razložiti s prisotnostjo škodljivih snovi. Če ima oseba intoleranco na alkohol, potem lahko pitje celo postane vzrok za to, da se znajde v bolniški postelji, ker je zastrupitev v tem primeru bolj zastrašujoča.

Abstinenčni sindrom je, za razliko od mamanja, trajen, to pomeni, da človek redno uživa alkohol, da "ozdravi", kar telesu povzroči nepopravljivo škodo. Govorimo o potrebah na ravni kemijske odvisnosti, ki jo opažamo pri alkoholikih. Nekateri uporabljajo besedno zvezo "odtegnitveni sindrom" kot sopomenko za žeton mamitve. To je povsem sprejemljivo, če upoštevamo pomen v širšem smislu .

Načini za reševanje slabega zdravja

Običajno razmišljanje o tem, ali naj pije mamico, privede do napačnega sklepa. Mnogi menijo, da je brez piva v tem primeru nemogoče. Pravzaprav dodatna uporaba alkohola le poslabša položaj.

Pohitje brez alkohola

Pomembno si je zapomniti, da je zjutraj glavni cilj okrevanje in ne nadaljevanje bankete. Zato je priporočljivo opustiti celo pivo in se osredotočiti na druge, veliko bolj učinkovite metode.

Lahko vzamete tabletko za vročino in glavobol. Vredno je skrbeti za hitro odstranjevanje toksinov iz telesa. Pomagal bo reden aspirin ali aktivno oglje. Zelo dobro pomaga izpiranje želodca, klistir. Če želite bolj intenzivno odpraviti škodljive snovi, morate piti več tekočine (na primer sladki čaj). Omeniti velja, da je priljubljeno priporočilo zaužiti veliko slanice upravičeno, saj krepi žejo in spodbuja potrebo po vodi.

Upoštevati je treba tudi obrok, saj pravilna prehrana veliko pomeni pri obnovi telesa. V to moramo poskusiti vključiti :

  • želejevo meso;
  • zelenjava / sadje (marelice in banane so še posebej koristne);
  • naravni sokovi;
  • piščančja juha;
  • ribje jedi;
  • sendviči iz črnega kruha in rdeče ribe (mnogi menijo, da je ta možnost optimalna).

Če je mogoče, se lahko odpravite v kopel ali vsaj sprejmete kontrastno prho. Pomaga zelo hitro priti v formo. No, če je čas za sprehod. Svež zrak je izjemno koristen za mamico.

Pri zdravljenju doma je bolje, da ne uporabljate:

  • mastna in ocvrta hrana, saj povečuje obremenitev jeter;
  • pijače s konzervansi. Mnogi verjamejo, da industrijski kvass odlično odpravlja mamico, vendar to ni tako. Le poveča negativne učinke;
  • marinade, ki negativno vplivajo na prebavila.

Voda ni prepovedana, vendar jo je bolje nadomestiti s sokovi ali drugimi zdravimi tekočinami. Dejstvo je, da s simptomi odtegnitve žejo poteši veliko slabše.

Rešitev za alkoholike

Če oseba pije dlje časa, mnoge metode izgubijo svojo učinkovitost. Za to bodo potrebna posebna zdravila. Aktivno oglje je prepoznano kot najbolj priljubljeno, vendar obstajajo sodobnejša zdravila:

  • "Filtrum-STI";
  • Enterosgel;
  • "Regidron";
  • "Girovit Forte";
  • Zorex itd.

Če sredstva upoštevamo v smislu njihove finančne cenovne dostopnosti, je ena najprivlačnejših rešitev jantarna kislina. Aktivira presnovne procese, prispeva k hitremu odstranjevanju toksinov iz telesa.

Viseči alkohol

Če se kljub temu naslednje jutro po zabavi odloči, da bo za okrevanje uporabil alkohol, je vredno

vedeti nekaj odtenkov. Če je vodka izbrana kot alkohol za trezen, je pomembno vedeti, da priporočena količina pijače ne presega 50 g. Prav tako mora biti postopek za enkratno uporabo: bolje je uporabiti celoten odmerek takoj, kot da ga razdelite na več. Ko ste vzeli alkohol, morate takoj iti spat. Spanje je odlično zdravilo za številne bolezni, vključno z mamico.

Obstajajo tudi drugi recepti. Lahko dodate 50 g vodke in 100 g goveje juhe, tako da tej mešanici dodate limonin sok. 3-4 kocke ledu ne bodo škodile. Piti morate v enem sedenju.

Istih 50 g lahko zaužijete z žlico rastlinskega olja in rumenjakom.

Če se odločite za druženje s pivom, je ta recept še kako primeren:

  • 100 ml lahke alkoholne pijače;
  • 100 ml paradižnikovega soka;
  • rumenjak.

Zmešajte pivo in sok, rumenjak položite na vrh in pijte v enem zajtrku.

Trezni rezervoar naj bo en sam, vendar ga je bolje popolnoma zavrniti, saj presežek odmerka povzroči poslabšanje počutja. Poleg tega je že manjša poraba zasvojljiva.

Preprečevanje mamurluka

Iz neznanega razloga se običajno spopada s posledicami, čeprav lahko sindrom odtegnitve preprečimo. Če želite to narediti, upoštevajte preprosta priporočila:

  • v nekaj urah pijte nekaj žlic rastlinskega olja. Ustvaril bo zaščitni film, ki preprečuje absorpcijo alkohola;
  • Pred pojedino si privoščite obrok. Na prazen želodec se hitreje napijejo;
  • ne mešajte pijač;
  • premakni se več.

Tisti, ki redko pijejo alkohol, imajo močnejšo mamico. Najboljši izhod iz situacije je, da se prepustite močnim pijačam ali preprosto poznate ukrep.

Kategorija:

Zdravje