- Značilnosti in faze menopavze
- Začetek hormonskih sprememb
- Postmenopavza in njeni simptomi
- Zunanji dejavniki in menopavza
- Načini za določitev začetka
- Kaj vpliva na zgodnjo menopavzo
- Ali je zdravljenje potrebno
Čas, ko pride menopavza za vsako žensko, je zelo težaven in neprijeten. Vendar se takšnih procesov v telesu ni treba bati, saj so to le naravne spremembe v hormonskem ozadju. Do štiridesetega leta starosti morate začeti razmišljati o pripravah na menopavzo, skrbno razmislite o svojem življenjskem slogu, opustite slabe navade. Pomembno je natančno vedeti, koliko let se začne menopavza.
Značilnosti in faze menopavze
V primeru kakršnih koli neprijetnih simptomov je zelo pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom za pomoč. Menopavza se pojavi pri ženskah posamično, njeni simptomi bodo neposredno odvisni od velikega števila dejavnikov, zato je pomembno upoštevati glavne informacije o tem, v kateri starosti se menopavza pojavi in zakaj bo odvisen njen zapozneli začetek.
Menopavza se lahko začne postopno in traja od 6 mesecev do 12-15 let, medtem ko v tem času sploh ne opazimo nobenih simptomov, ki bi bili neposredno odvisni od ženskega telesa in njegove sposobnosti prilagajanja in občutka sprememb v telesu, povezanih s starostjo. Menopavza pri ženskah poteka v štirih fazah:
- predmenopavza - sčasoma se količina reproduciranega estrogena zmanjšuje. Pojavijo se težave pri menstruaciji (opazimo nepravilen cikel, opazimo veliko število izločkov ali njihovo minimalno število). Nemogoče je zagotovo reči, koliko let bo trajalo to obdobje, tak postopek je popolnoma individualen, lahko traja le eno leto ali deset let. Po enem letu se količina proizvedenega estrogena zmanjša na skoraj nič in nastopi naslednja stopnja, ki se imenuje menopavza;
- menopavza - začetek takega procesa se šteje drugo leto po prenehanju menstruacije. V tistem trenutku, ko ženska začne menopavzo, se njeno telo popolnoma spremeni, ne more več zanositi in roditi otroka;
- perimenopavza - vmesno obdobje, ki vključuje predmenopavzo in nekaj let začetka menopavze;
- postmenopavza je zadnji postopek prestrukturiranja ženskega telesa in delovanja njenega hormonskega sistema, ki se nadaljuje do konca biološkega življenja.
Začetek hormonskih sprememb
Mnogi se sprašujejo, kako razumeti, da nastopi obdobje menopavze. Jajčniki, če je mogoče oploditi jajčece, aktivno sintetizirajo poseben hormon, in ko se otrok oblikuje, se v teh organih položi določeno število foliklov. Z izčrpavanjem števila foliklov se začne postopek zatiranja dela jajčnikov ženske. Najpogosteje se ta pojav začne pri približno 46 letih (v Rusiji).
V začetni fazi menopavze ima lahko ženska že nekaj časa donos jajčeca, pa tudi mesečne dni, v povprečju se to zgodi vsake tri do pet mesecev.
V tem primeru je treba opozoriti na podaljšano fazo pred menopavzo, na pravi menopavzi je treba čakati še nekaj let.
Postmenopavza in njeni simptomi
Končna stopnja funkcije jajčnikov je postmenopavza. Pojavi se po enem letu, ko nastopi menopavza. Čas te faze bo neposredno odvisen od tega, kako hitro se lahko endokrini sistem in žensko telo prilagodi novim delovnim pogojem, najpogosteje pa simptomi popolnoma izginejo po 3-15 letih.
Za postmenopavzo so značilne poškodbe zaradi osteoporoze, bolezni ščitnice, pa tudi okvarjeno delovanje krvnih žil in srca. Do takšnih okvar lahko pride zaradi pomanjkanja spolnih hormonov v telesu, kar za žensko ni značilno. Med ženskami v menopavzi se pojavijo pomembne spremembe:
- lasje postopoma začnejo padati v sramnem območju;
- koža postane bolj krhka in nagubana;
- splošna oblika mlečnih žlez se spremeni, bradavice postanejo ravne;
- ko ga pregleda ginekolog, lahko odkrije nezadostno količino sluzi na materničnem vratu.
Zunanji dejavniki in menopavza
Obstaja takšna opredelitev - zgodnja menopavza. Treba je podrobneje razumeti, zakaj se to zgodi in ko pride do menopavze, če izumrtje funkcije jajčnikov pride pod vplivom zunanjih dejavnikov. Menopavza zgodnjega tipa se lahko pojavi zaradi:
- pogosti splavi;
- operacija za odstranitev maternice ali jajčnikov;
- prisotnost nemih bolezni jajčnikov;
- nepravilnosti v naboru kromosomov;
- nagnjenost k bolezni na dedni ravni;
- onkološke bolezni;
- izvajanje kemoterapije;
- zaradi nekaterih avtosomskih lezij, ki vodijo do proizvodnje specifičnih protiteles v celicah jajčnikov;
- začetek prezgodnjega izumrtja funkcije jajčnikov;
- stres in tesnoba;
- zdravljenje s sevanjem;
- dolgotrajno pomanjkanje spolnih odnosov;
- jemanje peroralnih kontraceptivov prepogosto.
Vse to lahko povzroči zgodnji začetek menopavze pri ženskah do starosti 45 let. Najpogosteje v tem primeru menstrualni cikel bodisi popolnoma izgine, bodisi ima veliko število izločkov krvi. Menopavza v zgodnji starosti začne prehajati močneje in s hudimi simptomi.
Ženska ima duševne motnje, težave s spanjem, pogosta zasoplost, potenje. Stanje las, nohtov in dlake se močno poslabša.
Načini za določitev začetka
Če ima ženska samo nepravilnosti z začetkom menstruacije, potem lahko menopavzo zelo enostavno zamenjamo z menstrualnimi patologijami. Najpogosteje ima ženska ob pojavu menopavze veliko število različnih simptomov:
- količina estrogena v telesu se močno zmanjša (norma 11-119 pg / ml), kar posledično vodi do sprememb v presnovi in biokemičnih reakcijah;
- vroči utripi med menopavzo začnejo ženski prinašati neprijetne simptome. Sprva začne čutiti močan občutek toplote v rokah, na prsih, obrazu in vratu. Za nekaj časa se indikator telesne temperature poveča in pojavi se značilen znoj. Po koncu plime se pojavijo hude mrzlice;
- krvni tlak v telesu narašča, pogostost srčnega ritma je kršena, lahko se pojavijo druge težave pri delu srčno-žilnega sistema;
- ni pomembno, v kateri točno starosti je ženska začela menopavzo. Najpogosteje so simptomi bolečine v glavi, pa tudi migrene;
- v čustvenem ozadju ženske obstajajo skoki, njeno telo se začne zelo utrujati, privlačnost do druge polovice se zmanjšuje, opaziti je nespečnost;
- normalne menstruacije nadomestijo disfunkcije in močne krvavitve;
- postanejo veliko tanjši od sten vagine, sluznica postane bolj suha, lahko se razvijejo pogosta vnetja, najpogosteje bakterijskega tipa;
- težave z uriniranjem, redni odhod na stranišče, lahko pride do inkontinence;
- zdravniki prepoznajo težave s presnovo, znatno poveča telesno težo, v pasu je značilna plast maščobe;
- kalcij se začne izpirati iz kosti, postanejo bolj krhki, kar lahko privede do osteoporoze.
Vsaka ženska, ne glede na starost, ki se pojavi vrhunec, ima svoje posebne simptome in negativne občutke.
Kaj vpliva na zgodnjo menopavzo
V času menopavze lahko vpliva veliko število dejavnikov, ki bodo vplivali na zunanji svet. Sem spadajo:
genetska nagnjenost Značilnosti oblikovanja reproduktivnega sistema se podedujejo od ženske do ženske. Iz tega izhaja čas menopavze. Če je mati imela menopavzo v starosti 43 let, bi morala biti hči pripravljena tudi na ta čas;
- delo ženskega sistema. To vključuje čas dojenja otroka, nosečnost in porod. To obdobje daje jajčnikom priložnost, da se sprostijo, s pomočjo katerih postane začetek menopavze pozneje. Splavi, ginekološke bolezni samo približujejo obdobje menopavze;
- huda frustracija in živčnost. Če ima ženska redno čustveno preobremenjenost, potem to vedno vodi v zgodnje staranje jajčnikov;
- bolezni kronične narave (maligni tumorji, diabetes);
- nepravilno pripravljena prehrana, pri kateri se čas nerazločnega prehranjevanja kombinira z uporabo posta;
- ekologija v kraju stalnega prebivališča ali dela. Čist zrak ima pomembno vlogo v starosti menopavze;
- splošni življenjski slog. Prisotnost negativnih navezanosti, pomanjkanje normalne telesne aktivnosti ali težka vadba lahko povzročijo zgodnjo menopavzo. Če pravilno prehranjujete dan, najdete čas za dober počitek, potem lahko znatno odložite začetek menopavze;
- izvajanje operacije na mlečnih žlezah in notranjih organih.
Klimax se ne pojavi vedno v starosti. Obstajajo določeni simptomi, zaradi katerih se procesi začnejo prehitro:
- operacija na medeničnih organih. Najbolj nevarne vključujejo odstranitev maternice, jajcevodov ali jajčnika;
- spolno prenosljive bolezni in težave po zdravljenju. To je še posebej nevarno za telo ob prisotnosti gonoreje, pri kateri lahko pride do gnojnega salpingooforitisa, kar posledično vodi v težave pri delovanju jajčnikov;
- uporaba drog in alkoholizem - to vodi do prenehanja proizvodnje estrogena s strani endokrinega sistema.
Ali je zdravljenje potrebno
Simptomi menopavze lahko pri ženskah povzročijo hudo nelagodje. Sam postopek ne potrebuje terapije, saj se nanaša na naravne vzroke zaradi sprememb v proizvodnji hormonov. Neprijetne simptome in nelagodje lahko odpravite, če uporabljate zdravila.
Najpogosteje specialist predpiše splošno krepilno ali homeopatsko terapijo, vendar v posebno težkih situacijah, ko ne vplivajo samo organi reproduktivnega sistema, ampak je normalno delovanje drugih organov v telesu moteno, je najbolje, da opravite tečaj jemanja hormonskih zdravil.
Pri predpisovanju tečaja jemanja hormonskih zdravil ni pomembno, kdaj se začne menopavza, glavna stvar v tem primeru je določiti možne kontraindikacije za njihovo uporabo. Hormonska terapija je popolnoma prepovedana, če ima ženska:
- onkološke bolezni;
- odpoved jeter;
- nagnjenost k trombozi;
- arterijska hipertenzija;
- patološki procesi širjenja endometrija skozi maternico;
- prisotnost močnega izcedka iz maternice.
V vsakem primeru, če obstajajo zaskrbljujoči simptomi menopavze, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom.
Sredstva iz menopavze ni treba kupovati sami, saj lahko v tem primeru samo poslabšate svoje stanje.