Na žalost po blaženosti prijetnega večera, preživetega z megleno steklenico hladne vodke, odrezano iz sleda in domače svinjske masti, prihaja peklenski mamurluk. Poleg standardnega nabora bolezni jo pogosto spremlja tudi bruhanje. V veselje ljubiteljev, da popijo kozarec, v kulturi pitja alkohola obstajajo učinkoviti načini, kako se znebiti slabosti po alkoholu.
Narava sindroma mamitve
Etilni alkohol, ki ga vsebujejo alkoholne pijače, je strupen za ljudi. Ko je alkohol znotraj telesa, se encimi razgradijo na acetaldehid, ocetno kislino, ogljikov dioksid in vodo. Tako deluje mehanizem za zaščito pred alkoholom. Če je odmerek alkohola prevelik in je za vsakega individualen, encimi nimajo časa, da bi razdelili celoten volumen acetaldehida.
To je acetaldehid, ki je sekundarna strupena snov, katere zastrupitev povzroča slabost in druge povezane užitke. Zastrupitev z acetaldehidom se ne konča nujno z bruhanjem. Če bi pili majhno količino kakovostnega alkohola, poleg dobrega prigrizka in veliko ur spanja, potem ne bo več vprašanja: kaj naj storim po pitju.
Poleg slabosti alkohol povzroči pospešeno odstranjevanje tekočin iz telesa, kar povzroči zgoščevanje krvi, pa tudi stiskanje plazme iz telesnih celic, kar vodi do edema. Kot rezultat, oseba začne čutiti žejo, šibkost, tresenje, mišice in glavobole.
Kdaj k zdravniku
V večini primerov simptomi mamitve minejo sami. Ljubitelj laikov za ovratnikom se vrne v normalno življenje. Toda včasih lahko pomaga le specializirano zdravljenje v zdravstveni ustanovi. Na kliniko se morate obrniti, če:
bruhanje pride s krvjo;- driska ne preneha več dni zapored;
- napihnjenost žil in vnetje bezgavk na ravni gležnjev, pazduh in zapestja;
- večdnevni glavobol in omotica;
- človek sam ne more prenehati pipati.
Takšni pojavi kažejo na možno poslabšanje razjede želodca ali dvanajstnika, progresivno erozijo črevesne stene, poslabšanje pankreatitisa, kolitis. Te iste točke lahko pomenijo, da je bolnik razvil cirozo jeter.
Domače zdravljenje
Kadar ne gre za akutno zastrupitev in klinične primere, lahko to storite brez pomoči zdravnika in sami ustavljate učinke libacije. Najprej morate prisluhniti svojemu telesu. Če obstaja najmanjši nagon za bruhanje, je bolje, da ga izzovete sami. Tako boste dosegli nekaj izboljšanega počutja in odstranili znatno količino strupov. Po umetno povzročenem bruhanju je potrebno sprati želodec. To pomeni, da po zaužitju raztopine tekočine sprostite nazaj s ponavljajočim bruhanjem.
Postopek se ponovi 3-5 krat. Kot pranje želodca je najbolje uporabiti toplo vodo s sodo bikarbono ali šibko raztopino kalijevega permanganata. Treba je opozoriti, da se ta metoda uporablja pred začetkom mamitve. Sperite želodec s polaganjem nima nobenega smisla, saj se strup že dolgo absorbira in ne bo v bruhanju.
Učinkovite možnosti obvladovanja slabosti
Zgodi se, da težava ni tako kritična . Potepni državljan se le malo začne razburjati. Pohit še ni prišel, je pa bolan po alkoholu. Kaj storiti v takšni situaciji, pogosto ljudje razmišljajo o tem, ko sedijo za praznično mizo. V tem primeru takoj prenehajte z uživanjem alkohola in po možnosti pojdite ven na svež zrak. Če ni oprijemljivih rezultatov, se izvede niz naslednjih dejanj:
- vzemite 4-5 tablet aktivnega oglja;
- hladen tuš;
- 1-2 litra slane alkalne mineralne vode;
- askorbinska kislina 2-3 tablete.
Tuš lahko zamenjate s kadjo, premog pa s katerim koli sorbentom, mineralno vodo z zelenim čajem. Potem je priporočljivo samo spati.
Kadar je mamica zelo bolna, je treba prvo vprašanje, kaj storiti. V tem primeru se vam ni treba boriti sam s seboj, poskušati omejiti bruhanje, ter spogledovati in izpirati želodec. Nato nadaljujte na naslednji način:
pijte sorbent, na primer Enterosgel;- topel metin čaj;
- naredite injekcijo z zdravilom "Cerucal";
- jemljite zdravila proti mamurluku, na primer, "Alkozeltser", "Zorex morning" itd .;
- Psihološko se odvrnite od težave, na primer si oglejte zanimiv film.
Po vseh postopkih spremljajte svoje počutje. Po potrebi pokličite zdravnika.
Kako si olajšati težko jutro
Po spanju se slabost, ki jo povzroča alkohol, odstrani z vnosom alkalnega in slanega okolja. Praviloma z jutranjim mamanjem ni mogoče izzvati bruhanja. Alkohol in prigrizki so se že razrešili po telesu, z vsemi slednjimi posledicami. Moški je zlomljen in izčrpan, doživlja tako slabost kot hudo zgago. Zgaga bo v tem primeru posledica povečane kislosti želodčnega soka. Zato morate najprej piti pol kozarca vode z 1 žličko sode, raztopljene v njej.
Po sode bi morali vzeti v notranjost tako imenovano fiziološko fiziološko raztopino, ki rahlo nadoknadi koristne soli in druge snovi, ki se med bojem proti alkoholu odstranijo iz telesa. V te namene pijejo kramelj iz domače konzervirane zelenjave ali samo liter vode, v kateri se razredčijo dve žlički soli. Skoraj takoj se želim pokati. Tega ni treba preprečiti, vse gre po načrtu, telo se je začelo okrevati. Ta postopek rešuje problem, kako začeti želodec po pitju.
Ko ljubitelj zelene kače preneha puhati, jo je priporočljivo piti s fermentiranimi mlečnimi izdelki - porjavelom, ayranom, kefirjem. Omeniti velja, da je ne glede na to, kako težko je pomagati nesrečni osebi, da se znebi posledic zastrupitve z alkoholom, tako da ji spet da alkohol, na primer pivo, kategorično nemogoče. V tem primeru se bo zastrupitev le še povečala.
Preprečevanje slabosti
Obstaja več preprostih trikov, s katerimi se lahko izognete slabosti med pitjem alkohola.
Glavni je skladnost z razumnim skupnim odmerkom, odvisno od vrste pijače. Drugič: med prevračanjem kozarca (kozarca, stekla) se morate bistveno prelomiti, to je, da celotnega rezervoarja z alkoholom v kratkem času ne morete uničiti. To bo zjutraj povzročilo zelo hitro zastrupitev in negativne posledice.
In sama po sebi prigrizek ni majhnega pomena, še posebej, če je močan alkohol. Potrebujete vse več prigrizka.