Prej ali slej se vsaka ženska sooči z vprašanjem: kako pride do zanositve? To je pomembno pri načrtovanju otroka in v nasprotnem primeru za preprečevanje nosečnosti. Če želite odgovoriti, morate razumeti, kakšno vlogo ima ovulacija v ženskem menstrualnem ciklu.

Prav izstop jajčeca iz jajčnika, ki se imenuje ovulacija, je tisti, ki določa ugoden trenutek za srečanje dveh zarodnih celic in oploditev. To točko je mogoče predvideti, sodobne metode pa omogočajo zelo natančen izračun. Tako ima ženska možnost nadzorovati svoj cikel.

Značilnosti fiziološkega procesa

V ženskih celicah se razvijejo jajčeca - jajčniki. Da bi se srečali s spermo, morajo zapustiti svojo prijetno hišo in iti v genitalni trakt. Ovulacija se nanaša na trenutek, ko spolna celica zapusti žlezo, kar dejansko traja le nekaj minut. Po tem se jajce začne premikati v maternico skozi jajcevod, kjer pride do oploditve. Ženska gameta ostane sposobna preživeti do dva dni, potem pa spočetje ni verjetno.

Brez izjeme so vse spolne celice pri ženskah položene v embrionalnem obdobju. V 20. tednu nosečnosti plodni jajčniki vsebujejo približno 2 milijona nezrelih jajčnih prototipov. Niso vsi usojeni, da se razvijejo v polne gamete, številne se po rojstvu otroka zmanjšajo. Ko se začne puberteta deklice, v genitalnih žlezah čaka približno pol milijona celic.

Prvi menstrualni cikli v mladostništvu običajno minejo brez ovulacije, to bi bil prazen odpadek iz telesa. Ko se proces stabilizira (normalno pri 16 letih), se začne redno zorenje jajc približno enkrat na mesec.

V klimakteričnem obdobju se znova pojavijo anovulatorni cikli, ki se pojavljajo pogosteje in na koncu jajčeca prenehajo zoreti.

Mesečni cikel pri ženskah

Žensko telo ima pomembno biološko funkcijo - spočeti in roditi potomce. Za to narava predvideva zapleten mehanizem sprememb in nastavitev, ki deluje ciklično z obdobjem približno 28 dni (običajno - od 21 do 35 dni). Ta proces ne vključuje samo genitalij, temveč tudi vse aparate telesa, vključno z najpomembnejšimi regulatorji - živčnim in endokrinim sistemom.

Med tem ciklom v jajčnikih dozori ena jajčna celica (včasih dva) in maternica se pripravi na potencialno nosečnost. To je tako imenovana folikularna faza. Potem pride lutealna faza - jajce vstopi v jajcevod, oploditev je uspešna in opravi se oploditev, zarodek pa se vsadi v maternico, sicer se vse začne znova.

Folikularna faza

V jajčniku se reproduktivna celica nahaja v posebnem zaščitnem mehurju - foliklu, kjer plava v hranilni tekočini. Večina foliklov je v mirovanju, vendar se vsak mesec več njih aktivira in začne aktivno rasti. To se pojavi le pri zrelih ženskah pod vplivom folikle stimulirajočih hipofiznih hormonov.

Rast jajc običajno traja 13-14 dni (od 9 do 30). Po nekaj dneh se izloči prevladujoči folikul, ki raste hitreje kot drugi. Aktivno sintetizira estrogen, ki je potreben za dozorelo celico. To pomeni, da je folikul začasna žleza.

Ko jajčece dozori, hipofiza preneha proizvajati folikle stimulirajoči hormon in začne proizvajati luteinizirajoče. Membrana okoli jajčnega mehurja razpoči. Ta trenutek se imenuje ovulacijski vrh.

V tem času maternico aktivno zavrača plast celic, ki je zrasla v prejšnjem ciklu in je zasnovana tako, da sprejme zarodek (desquamation). Ta postopek spremlja ruptura krvnih žil in krvavitev - menstruacija. Po čiščenju se priprava na morebitno nosečnost začne znova. Maternica je primerna za ovulacijo, ki je že pripravljena za implantacijo zarodkov.

Ovulacijski vrh

Približno sredi cikla zrelo jajčece zapusti mešiček in vstopi v telesno votlino. Tam hitro pade v lijak jajcevoda in konča v genitalnem traktu.

Od tega trenutka ima sperma nekaj več kot dan, da pride do ženske gume in jo oplodi. Možnost za uspešno zanositev je velika, če se je spolni odnos zgodil nekaj dni pred ovulacijo ali takoj po njej.

Lutealna faza

Folikul tudi po sprostitvi celice ne preneha s svojo sekretorno funkcijo. Zdaj nanjo vpliva luteinizirajoči hormon hipofize, ki ga sili k aktivnemu proizvajanju »nosečniških hormonov« - progesteronov. Raztrgan mehurček mešičkov se spremeni v "rumeno telo" - začasno žlezo, ki bo nadzirala prve dni nosečnosti, če se bo pojavila. Potem ga bo nadomestila oblikovana posteljica zarodka in korpus luteuma se zmanjša. Če ne pride do oploditve, bo korpus luteum prenehal delovati in postopoma izginil.

Maternica pričakuje oplojeno jajčece, ki se pripravlja na sprejem na sveže zraslem endometrijskem sloju celic. Če njene storitve v tem ciklu niso potrebne, se bo ta plast odtrgala - začela se bo menstruacija.

Splošna hormonska politika telesa je odvisna od izida cikla. V primeru uspešne implantacije zarodka se začne aktivna priprava na nosečnost in serija ciklov bo začasno prekinjena. Če je izid nasproten, se bo cikel začel znova.

Kako določiti ovulacijo

Če želite načrtovati spočetje ali se zaščititi pred njim, morate pravilno določiti čas ovulacije. Nekaj ​​dni pred tem in nekaj dni po tem dogodku se verjetnost zanositve močno poveča.

Enkrat za vselej je nemogoče izračunati, kdaj pride do ovulacije pri ženski, tudi z rednim mesečnim ciklom, saj se lahko občasno premakne brez posebnega razloga. In s ciklom, ki je prekratek, nepravilen ali predolg, sploh ne moremo računati na natančno napoved.

Poleg tega ni mogoče trditi, da vsak cikel spremlja ovulacija. Občasno se tudi pri zdravih deklicah in ženskah pojavijo anovulatorni cikli, in to je normalno. S starostjo se njihova pogostost povečuje.

Do ovulacije je mogoče določiti nekatere objektivne in subjektivne znake, zato še ni mogoče predvideti s številnimi metodami.

Subjektivni simptomi

V nekaterih primerih lahko ženska fizično zazna, kako pride do ovulacije. Preden jajčnik zapusti jajčnik in takoj med njim, se včasih pojavijo številni specifični občutki, ki signalizirajo ta dogodek. Hkrati teh znakov ni mogoče obravnavati nedvoumno .

  • Rahla bolečina v spodnjem delu trebuha rahlo bočno na ravni jajčnikov. Občutek povzroča močno raztezanje prevladujočega mešička in njegovo rupturo.
  • Preobčutljivost mlečnih žlez, na bolečino. Razlog za občutek je delovanje luteinizirajočega hormona hipofize.
  • Močan porast libida. Evolucijsko induciran simptom, ki žensko spodbudi k takojšnjemu spolnemu stiku za podaljšanje rodu.
  • Splošno poslabšanje občutljivosti (na vonje, okuse).
  • Spremembe razpoloženja zaradi hormonskih razlik v dneh ovulacije pri ženskah.

Objektivni znaki

Tudi ovulacija žensk ima zanesljivejše znake, ki jih lahko potrdi zunanji opazovalec, na primer zdravnik:

  • Majhna odprtina materničnega vratu.
  • Otekanje nog, ki ga povzroči ostra sprememba prevladujočega hormona.
  • Izcedek iz nožnice, ki je posledica utekočinjenja sluzničnega čepa kanala materničnega vratu. To odpira pot v maternico za spermo.
  • Majhna primesi krvi v izcedeku so posledica rupture folikla.
  • Sprememba bazalne temperature. Neposredno pred rupturo folikla se temperatura zniža za 0, 1-0, 2 stopinje, med ovulacijo pa se močno dvigne nad 37 stopinj.
  • Ultrazvočni podatki. Najbolj zanesljivi podatki o rupturi prevladujočega folikla.

Metoda napovedovanja koledarske ovulacije

Večina žensk opazuje svoj menstrualni cikel in v koledarju označi dan, ko se menstruacija začne, da so vedno pripravljene na kritično obdobje. Na enak način lahko spremljate, kdaj pride do ovulacije.

Izstop jajčeca iz mešička se pojavi po njegovem popolnem zorenju, ki traja od 10 do 18 dni. Druga faza pri skoraj vseh ženskah traja dva tedna. To je čas "čakanja", v katerem se telo pripravi na možno nosečnost.

Če je ženski menstrualni cikel reden in poteka nemoteno, lahko rečemo, da se ovulacija pojavi približno dva tedna pred pričakovano menstruacijo. Če je čas cikla 28 dni, se 14. dan pričakuje ovulacija .

Graf osnovne temperature

Natančnejša metoda za določitev trenutka ovulacije je vzdrževanje urnika za merjenje bazalne temperature.

Postopek se izvaja istočasno, takoj po prebujanju. Ženska ne sme vstati iz krvi . Temperatura se meri v danki . Rezultati, dobljeni v treh mesecih, se lahko štejejo za zanesljive.

V prvi fazi menstrualnega cikla temperatura stabilno ostane znotraj 37 stopinj. Tik pred rupturo folikla se zmanjša za nekaj desetin stopinje, med ovulacijo pa skoči in premaga oznako 37 stopinj. V celotni drugi fazi temperatura ostane na tej ravni. Močan skok vrednosti navzgor in velja za dan ovulacije.

Testi za ovulacijo in pregled pri ginekologu

V lekarnah prodajajo posebne teste za ugotavljanje, ali je prišlo do ovulacije. Njihovo delovanje temelji na določitvi ravni luteinizirajočega hormona, ki prevladuje v drugi fazi cikla. Za analizo je potrebna vsaka biološka tekočina, na primer urin ali slina.

Zdravnik lahko ob pregledu na ginekološkem stolu vidi maternični vrat in analizira sluznico materničnega vratu. Njegova koncentracija in razširljivost zanesljivo kaže, ali je prišlo do ovulacije ali ne.

Merjenje ultrazvočnih foliklov

Ultrazvočno slikanje vam omogoča vizualizacijo jajčnikov. To pomeni, da lahko zdravnik odkrije prevladujoči mešiček, preuči, kako je videti, in ugotovi njegovo stanje.

Če želite oblikovati zanesljivo sliko o hormonskem ozadju, boste morali darovati kri večkrat.

V laboratoriju se vzorec analizira na estrogen in progesteron. Visoka raven slednjih kaže, da je ovulacija že prišla.

Prezgodnja ovulacija

Izpostavljenost določenim dejavnikom, tudi pri zdravi ženski, lahko premakne predviden čas ovulacije. Sem spadajo:

  • Prvi spolni stik z devico.
  • Pogosti spolni odnosi.
  • Poškodba spolovil.
  • Izpostavljenost škodljivim kemičnim in biološkim dejavnikom (npr. Na delovnem mestu).
  • Izpostavljenost nikotinu, alkoholu, drogam in strupom.
  • Dvigovanje uteži, prekomerna vadba.
  • Močan stres in psihološki stres.
  • Kronična nespečnost
  • Hormonska terapija.
  • Spremembe hormonskega ozadja pod vplivom zdravil. Tudi kontracepcijska sredstva imajo podoben učinek.

Ti in drugi dejavniki lahko povzročijo tudi pozno ovulacijo ali celo njeno odsotnost.

Kategorija:

Zdravje