Vsak dan se v gubah želodca in črevesja kopičijo ostanki neprebavljene hrane, ki so ugodno okolje za razmnoževanje patogenov in patogenih bakterij. Če želite preprečiti neželene posledice in izboljšati zdravje telesa, morate vedeti, kako izprazniti želodec doma.

Indikacije za postopek

Proces prebave je precej zapleten, saj ga spremljajo različne kemične reakcije. Hrane, ki vstopa v požiralnik, ni mogoče v celoti absorbirati, zato se njeni ostanki kopičijo v prebavilih. Žuljenje telesa spremljajo naslednji pojavi:

  • dysbiosis;
  • razvoj patogenih bakterij;
  • vnetni procesi v notranjih organih;
  • kršitev črevesja;
  • prebavne motnje v obliki driske in zaprtja;
  • težave pri proizvodnji želodčnega soka;
  • kronična utrujenost;
  • težave z dihanjem, zasoplost;
  • migrene
  • motnje spanja;
  • krhkost nohtov in las;
  • poslabšanje kože;
  • utrujenost;
  • obilno znojenje z neprijetnim vonjem;
  • bolezni hrbtenice, ki prispevajo k razvoju radikulitisa.

Motnje prebavnega trakta prizadenejo ljudi, ki jedo ocvrto, začinjeno in mastno hrano, kadilce in pijače. Prebavne težave se pojavljajo pri bolnikih, ki imajo raje hitro hrano in hrano z barvili in umetnimi dodatki.

Posledice žlindre

Ob redni uporabi izdelkov dvomljive kakovosti in prenajedanju lahko pride do zastrupitve s hrano, kar vodi v zastrupitev in vnetje notranjih organov. Če telesa ne očistite pravočasno in strupov, potem so posledice nepredvidljive. Lahko se razvijejo naslednje patologije:

  • onkologija prebavil;
  • želodčne okužbe
  • disfunkcija genitourinarnega sistema, ledvic in jeter;
  • zbijanje blata;
  • splošna zastrupitev;
  • pogosti glavoboli;
  • bolezni dihal;
  • okvare srčno-žilnega sistema.

Dolga leta se v telesu nabirajo toksini, ki razpadajo in sproščajo razkrojne produkte, ki prodirajo v obtočni in limfni sistem. Glede na to se razvijejo resne bolezni. Žlindra prebavnega trakta vsebuje plesen in strdke sluzi. Morali bi vedeti, kako očistiti želodec in črevesje doma brez uporabe zdravil.

Priprava na čiščenje

Postopki za pripravo na čiščenje prebavil vključujejo naslednje:

  • Uporaba čiste vode vsaj 2 litra na dan, zdravilne mineralne vode;
  • Skladnost z delno prehrano, katere bistvo je v pogostih obrokih (do 6-krat na dan), vendar v majhnih obrokih;
  • Uporaba vitkih jam in rib ne več kot 1-krat na teden;
  • Zmanjšajte zaužite sladkarije, izdelke iz moke in mastno hrano;
  • Dobra prehrana, ki vključuje med, zelenjavo in sadje.

Ne priporočamo čiščenja želodca in črevesja med menstruacijo, zobobolom in glavobolom, med prehladom in boleznimi.

Postopki čiščenja se začnejo z debelo črevo. Če želite to narediti, lahko uporabite klistir ali nanesete blaga odvajala. Bistvo pripravljalne faze je post 24–48 ur pred prihajajočim čiščenjem. V tem obdobju je dovoljena uporaba sokov, upoštevanje prehrane s sadjem in zelenjavo, obisk savne in kopeli.

Metode čiščenja

Za čiščenje želodca doma je bilo razvitih veliko število metod . Pri tem pomagajo različna orodja: droge in zelišča, hrana. Ne pozabite na klistir, ki bo učinkovit le, če upoštevate številne obvezne zahteve.

Mikrokristalna celuloza

Ta metoda, kako očistiti želodec doma, je hitra in učinkovita. Poleg prebavnega trakta je mogoče kri očistiti z limfo. To je posledica sposobnosti mikrokristalne celuloze, da absorbira holesterol, toksine in druge škodljive snovi ter jih z iztrebki odstrani iz telesa. V tem primeru se izvaja kakovostno mehansko čiščenje sluznic sten želodca in črevesja.

Uporaba zdravila mora spremljati strog režim pitja: na 1 kg teže ne sme biti več kot 60 ml tekočine na dan. V nasprotnem primeru učinkovitega čiščenja ne bo mogoče doseči. MCC je treba jemati v strogem skladu z navodili za uporabo .

Poraba otrobov

Bran je grobi delček, ki ga sestavljajo lupine pšeničnih zrn in drugih žit. Učinkovitost metode, kako hitro očistiti črevesje z otrobi, je znanstveno dokazana. Varno odstranjevanje fekalnih kamnov je možno zaradi dejstva, da človeško telo ni sposobno prebaviti vlaknin iz otrobov, ki močno nabreknejo in absorbirajo tekočino.

S pomočjo otrobov je mogoče ne samo očistiti organe prebavnega trakta, temveč tudi obnoviti naravno črevesno mikrofloro. Čudežno zdravilo lahko kupite v trgovini ali lekarni. Potrebno jih je jemati 3-krat na dan 30 minut pred obrokom, 2 žlici. l., speremo z dvema kozarcema vode. Čistilni tečaj traja 1 mesec. Ponovljeni postopek je treba izvesti čez eno leto.

Laneno seme in kefir

S pomočjo teh komponent je mogoče očistiti črevesje od toksinov in fekalnih kamnov, hkrati pa obogatiti mikrofloro, se znebiti zajedavcev. Metoda, kako hitro očistiti črevesje z lanenim oljem in kefirjem, vključuje naslednje korake :

  1. Postopek se začne z uporabo 1 tsp. mleta semena z 0, 5 skodelice fermentiranega mlečnega izdelka (takšen odmerek se mora držati 1 teden). Mešanica naj bi nadomestila zajtrk.
  2. V naslednjem tednu je treba število semen povečati na 2 tsp. Teden dni kasneje pijejo kefir s 3 žličke. lanena semena.

Limonino in ricinusovo olje

Čiščenje z limono in ricinusovim oljem se izvaja zvečer. Želeni rezultat je mogoče doseči, če se pijača pije na prazen želodec. Zato je iz kosila treba izključiti vsak obrok. Postopek je treba izvesti v naslednjem zaporedju:

  1. Ricinusovo olje se pripravi s hitrostjo 1 g na 1 kg teže, vlije se v posodo za ogrevanje v vodni kopeli;
  2. Prostornina limoninega soka naj bo 2-krat večja od olja;
  3. Takoj, ko olje postane toplo, ga vlijemo v kozarec in ga popijemo, po katerem takoj popijejo limonin sok v njegovi čisti obliki.

Če želite doseči največji učinek tega postopka, po zaužitju limone z oljem ne morete jesti pijač in hrane.

Slana voda

Čiščenje prebavnega trakta je precej preprosto. Učinkovitost postopka je v sposobnosti slane vode, da prehaja skozi telo, ne da bi ga absorbirale stene prebavnega trakta. Kot rezultat, so vsi oddelki, ki sodelujejo v prebavnih procesih, dobro oprani. Učinkovit rezultat je mogoče doseči po 2-3 postopkih. Potrebna prečiščena voda pri sobni temperaturi in sol (1 l - 1 žlica L.). Skupna prostornina vode naj bo 2 do 3 litre.

Po pitju dveh kozarcev slane vode je potrebno narediti posebne fizične vaje v obliki stiskanja trebuha, obračanja telesa na strani in nagiba levo in desno. Po vadbi izpraznite črevesje. Pijte tekočino v kozarec, izmenično z opisanimi vajami. Priporočljivo je, da se po vsakem kozarcu vode, ki pije, pokvari .

Farmacevtski izdelki

Če želite odstraniti toksine doma, lahko tudi sami uporabite droge. Pred njihovo uporabo je priporočljivo, da se posvetujete s specialistom. Priljubljena in preverjena zdravila so:

  • Aktivno oglje. Uporablja se lahko ne le za odstranjevanje toksinov, patogenov in bakterij, ampak tudi za celovito čiščenje prebavnih organov. Vsaka tableta je sestavljena iz por, ki absorbirajo vse škodljive sestavine in jih nato adsorbirajo iz telesa. Zdravilo je treba uporabiti s hitrostjo 1 tablete na 10 kg teže. Pijte 2-krat na dan, zjutraj in zvečer. Priporočljivo je, da tablete predhodno zmeljete in pijete veliko vode. Trajanje uporabe je 2-3 tedne.
  • Magnezijev sulfat ali Epsom soli imajo močan odvajalni učinek, zaradi česar se črevesna stena strdi in iz nje potisne vso vsebino. Magnezija ima choleretic učinek in se ne absorbira v stene. Zdravilo uporabite dvakrat na dan. Če želite to narediti, nalijte eno vrečko praška v 100 ml čiste vode in jo pijte naenkrat. Čistilni tečaj traja 3 dni. V tem času je priporočljivo jesti lahko hrano, razen mesnih, sladkih, slanih in mastnih jedi.
  • Fortrans je bolnikom pogosto predpisan pred temeljitim pregledom prebavnega sistema. Njena posebnost je v tem, da nežno vpliva na organe, ne da bi pri tem kršil naravno mikrofloro. Zdravilo nanesite v odmerku 1 vrečka na 15-20 kg teže. Vsebina 1 vrečke raztopimo v 1 litru vode. Postopek čiščenja lahko izvedemo kadar koli, učinek se pojavi po 1 uri. Morate piti 1 kozarec z intervalom 15 minut. Okus izdelka je zelo specifičen, zato lahko pojeste rezino pomaranče, mandarine ali limone.

Zelenjava in sadje

Učinkovito čiščenje prebavnega sistema brez klistirja je mogoče s svežo zelenjavo in sadjem. To je belo in rdeče zelje, kumare, sladka paprika, bučke, zelena, redkev in pesa. Takšno čiščenje izvajamo jeseni ali poleti, jemo svežo zelenjavo v solatah in rezinah z dodatkom rastlinskega olja.

Od sadja so primerna jabolka sladkih in kislih sort, ki vključujejo ne le visoko koncentracijo vlaknin, temveč tudi fruktozo, ki raztaplja toksine in toksine. Za dan potrebujete gazirano čisto vodo in nekaj kilogramov jabolk. Sadje je treba razdeliti na enake deleže, jesti jih je treba v presledkih 2 uri. Vmes lahko pijete samo vodo.

Za čiščenje prebavnega trakta doma lahko uporabite suho sadje. Trajanje tečaja vsaj 10 dni. Sestava suhega sadja ne vključuje samo različnih vitaminov in mineralov, temveč tudi vlaknine s pektinom. Za čiščenje boste potrebovali:

  • slive
  • suhe marelice;
  • rozine;
  • fige;
  • datumov.

Združite 3-4 suho sadje v enakih razmerjih z aloe in medom, premešajte in zmeljete. Nastala mešanica se porabi v 1 tsp. dvakrat na dan z dvema kozarcema vode.

Med študijami so znanstveniki dokazali, da ima velika večina ljudi v telesu več kilogramov toksinov, ki ovirajo pravilno delovanje prebavnega trakta. Zato je potrebno redno čiščenje.

Kategorija:

Zdravje