V večini primerov imajo dekleta, stara približno 12-15 let, svojo prvo menstruacijo. To pomeni začetek pubertete. Seveda sprva ne bodo redni, saj se telo v tem času zelo spremeni. Toda neredna obdobja pri najstniku ali njihova popolna odsotnost do 15. leta starosti lahko kažejo na druge težave, na katere moramo biti pozorni tako deklica sama kot njena mama.

Kaj vpliva na začetek menstruacije

V adolescenci se dekleta zavedajo, da se od fantov razlikujejo ne samo po različnih telesnih strukturah, temveč tudi po drugih fizioloških značilnostih telesa.

Predvsem dekleta imajo svojo prvo menstruacijo. Ni se treba bati njihovega začetka, priporočamo, da mati ali starejša sestra deklico pripravijo na ta dogodek vnaprej.

Normalno je, da se to prvič pojavi pri starosti 11–13 let. Če pa se do 13. leta prva menstruacija še ni začela, potem ne bi smeli skrbeti. Pričakujemo jih lahko do 15 let. Toda odgovor na vprašanje, zakaj pri 15 letih ni menstruacije, je bolje pogledati ginekologa, tukaj morda govorimo o patologiji.

Začetek prve menstruacije pri različnih otrocih je odvisen od takšnih dejavnikov:

  • dekliški razvoj;
  • bolezni, ki jih je utrpela;
  • regija bivanja;
  • genetika in še več.

Če je na primer dekle celo zunaj starejše od sošolk, potem je večja verjetnost, da se bodo obdobja pojavila prej kot njihova. In že prej je vzpostavila reden menstruacijski cikel.

Norme zamude pri dekletih

Razlogi za zamudo menstruacije pri mladostnikih, če ni patologij, so preprosti: do določene starosti še vedno ne gredo redno, kot pri odraslih ženskah. Vendar je bolje voditi poseben koledar. Običajno cikel postane reden dve leti po prvi menstruaciji.

Običajno, ko je razlika med cikli do 45 dni, vam tega ni treba skrbeti. Če pa menstruacija izgine več mesecev zapored in sam izcedek lahko traja 3 dni, nato teden dni, potem je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Razlogi za dolgo odsotnost

V večini primerov je zamuda menstruacije pri deklicah normalna. Kot tudi dejstvo, da se ne začnejo pri petnajstih letih. Vendar morate razumeti, zakaj lahko zamuda menstruacije 14 let signalizira določene kršitve. Zlasti to lahko povzročijo stresi, ki jih doživljajo številni mladostniki, prekomerni stres, slaba prehrana, razvojne posebnosti in drugi dejavniki.

Na primer, cikel je lahko moten zaradi hipotermije spolovil ali okužb (znano je, da so mladostniki malomarni do higienskih vprašanj ali segrevanja v hladni sezoni, nekatera dekleta želijo pozimi presenetiti svoje prijatelje s čudovitimi oblačili, hkrati pa trpijo zaradi prehlada). Drugi, ki poskušajo posnemati slavne ali deklice, sedijo na napornih dietah za hujšanje, ki so v tej starosti nevarne za zdravje. Spremembe v telesu, ki se lahko pojavijo na podlagi tega, ne bodo vplivale samo na zamudo ali pomanjkanje menstruacije, ampak lahko vodijo tudi do nepopravljivih posledic.

Naloga staršev v tem obdobju ni samo nadzorovati pravilnosti dekličinega menstrualnega cikla, ampak tudi nadzirati druga področja njenega življenja, saj je vse mogoče med seboj povezano.

Možne bolezni

Zapoznela menstruacija lahko kaže na prisotnost bolezni. Če želite to ugotoviti, morate biti pozorni na spremljajoče simptome in iti k zdravniku. Na nepravilne cikle lahko vplivajo:

  • prehladi;
  • vegetovaskularna distonija;
  • kronični tonzilitis;
  • hormonske motnje;
  • nalezljive bolezni;
  • bolezni endokrinega sistema in še več.

Ne pozabite paziti, kako menstruacija mine v zgodnjih letih. Če deklica v tem obdobju trpi zaradi močnega glavobola, omedli, se pritožuje zaradi slabosti in močnih bolečin v spodnjem delu trebuha, potem je bolje, da se posvetujete z ginekologom. Sumljivi bi morali biti pozorni na kratko ali zelo dolgo odpustitev.

Razvojne značilnosti

Seveda ima vsak otrok svoje individualne značilnosti. Toda starši bi jih morali znati razlikovati od razvojnih okvar. Puberteta deklet se začne pri približno 8-10 letih. V tem času aktivno rastejo, dojka pa se opazno poveča, dlake se pojavijo v aksilarnih predelih in na pubisu. Zorenje traja približno 5 let in ravno v tem času se začne menstruacija.

Običajno je do 16 let zaključena. In če se do te starosti menstruacija še ni začela, potem to kaže na razvojno motnjo, ki zahteva zdravljenje. Govorimo o situacijah, kjer prej tega sploh ni bilo opažanja. V takih primerih morate videti zdravnika, v prihodnosti lahko taka kršitev negativno vpliva na žensko reproduktivno funkcijo.

Podhranjenost

Nekatera mlada dekleta, ki so popolnoma starostna, se začnejo vključevati v diete. Tega ni mogoče storiti kategorično, ker če rastoče telo v zadostnih količinah ne dobi potrebnih vitaminov in mineralov, bo to povzročilo zamudo menstruacije. Če jih prej ni bilo, se morda ne bi začeli dlje časa, in celo to grozi z drugimi nevarnimi posledicami.

Priporočajo se naslednje prehranske smernice:

  • zavrnite prigrizke in se omejite na hitro hrano;
  • jejte več pustega mesa in rib;
  • jejte 5-krat na dan v majhnih porcijah;
  • prehrana mora vključevati vitamine;
  • redno jejte svežo zelenjavo in sadje;
  • temperatura vročih jedi ne sme biti večja od 55 stopinj, hladne pa - 15 stopinj.

Prav tako morate redno opravljati splošni krvni test. Tako boste lahko nadzirali kazalnike, kot so hemoglobin, sladkor in še veliko več. Njihovo pomanjkanje lahko izzove zamude v menstrualnem ciklu. Tudi za njegovo normalizacijo lahko zdravnik predpiše folno kislino in železo.

Drugi dejavniki

Za najstnike - tako fante kot deklice, je šport zelo pomemben. Toda tu ne morete pretiravati. Optimalna stopnja poklica je enkrat na teden. Prepovedano je dvigovanje uteži ali zloraba tovora. Krvavitve so lahko premočne. Med menstruacijo dekletom ni priporočljivo obiskovati pouka fizične vzgoje.

Prestrukturiranje telesa je neločljivo povezano s psihoemocionalno sfero. To se pogosto izraža v simptomih, kot so:

  • osebne izkušnje;
  • stres
  • Konflikti
  • utrujenost.

Vse to lahko povzroči menstrualne nepravilnosti. Starši je bolje, da otrok ne motijo ​​in jih ne izzovejo še enkrat. Priporočljivo je tudi spoštovanje dnevne rutine. Če želite obnoviti telo, morate spati 10 ur na dan.

Z nastopom menstruacije lahko hormonska okvara moti otroka. To je posledica genetskih značilnosti in prisotnosti bolezni. Če nanjo ne boste pozorni in je ne zdravite, se lahko v prihodnosti pojavijo bolezni reproduktivnega sistema.

Zdravljenje in preprečevanje

Če najdete kakršna koli odstopanja, ne morete samozdraviti. Mnoge matere skrbijo, kaj storiti, če se njihova obdobja pri mladostnikih zavlečejo. Najprej je treba otroka pokazati zdravniku. Zamude pri menstruaciji ali njena odsotnost so lahko signal številnih patologij in bolezni. Na primer, v nekaterih primerih odsotnost menstruacije kaže na hormonsko pomanjkanje. Zdravljenje je predpisano po diagnozi.

Terapija lahko vključuje jemanje zdravil, kot so:

  • z uporabo hormonov - predpisano je stalno spremljanje njihove ravni v krvi;
  • vitamini;
  • mehka zeliščna zdravila.

Če je motnjo sprožila okužba, potem jo je treba zdraviti. S čezmernimi obremenitvami jih je treba zmanjšati.

Bodite prepričani, da bodite pozorni na prehrano, otrokova teža naj ne bo niti zelo majhna niti pretirana.

Menstrualni cikel postane reden dve leti. A tudi če ne gredo mesečno po načrtu, bi predolge odmori (več mesecev ali več) lahko povzročili alarm, se je treba posvetovati s specialistom.

Da se to ne bi zgodilo, priporočamo naslednje preventivne ukrepe:

  • izogibanje stresu;
  • pogoste dejavnosti na prostem;
  • skladnost z dnevno rutino in ustreznim spanjem;
  • vnos zadostne količine vitaminov.

V nekaterih primerih je puberteta deklice zelo težka. V takšnih situacijah se priporoča psihoterapija. Specialist vam bo pomagal lažje preživeti stresa, duševne pretrese in še veliko več, kar najstniki pogosto prežijo.

Včasih je vzrok hudega stresa samo obdobje, na katerega deklica ni pripravljena. Zaradi tega je treba, da se mama psihično pripravi na to vnaprej, pove vse nianse in razloži, katere higienske izdelke je treba uporabljati v teh dneh. Bodite prepričani, da bi mati morala hčerko naučiti, kako voditi koledar menstrualnega cikla, da bo mogoče pravočasno prepoznati določene kršitve in biti pozorni na čudne simptome.

Kategorija:

Zdravje