Prisotnost debelih in negovanih las ves čas ni bila le eden glavnih atributov privlačnega videza, ampak tudi pokazatelj zdravja. Tako si ga je zamislila narava, da mlade zdrave dlake zrastejo kot nadomestitev zastarelih izgubljenih las. Zato težava ni v tem, da lasje izpadajo, temveč v tem, koliko se zgodi. Običajno je to od 70 do 90 dlak na dan. Če vaše izpadanje las presega te vrednosti, čas za zvok alarma.

Vzroki za izpadanje las

Kaj naj storim, če moji lasje izpadajo in težave ne morem rešiti? Najprej morate razumeti razloge za njihovo izgubo.

  • Neustrezna nega lasišča in las: uporaba škodljive kozmetike, zloraba grelnih naprav (sušilnik za lase, curling likalnik, likanje), odsotnost pokrivala pozimi in poleti, nošenje tesnih elastičnih trakov, las in las; agresiven učinek barv. Vse to vodi do poškodbe in prereza las, motene prehrane in krvnega obtoka lasišča, oslabitve korenin.
  • Običajne bolezni telesa in bolezni lasišča : osteohondroza, patologija kardiovaskularnega sistema, dermatitis, glivice, seboreja.
  • Slabe navade : kajenje, zloraba alkohola in kofeina povzročajo krče krvnih žil, kar vpliva na preskrbo s čebulicami.
  • Slabljenje obrambnih sistemov telesa kot posledica daljše bolezni, zdravil in črevesne mikroflore .
  • Nepravilna in nezadostna prehrana : pomanjkanje vitaminov in drugih elementov v sledeh, pogosta dieta.
  • Hormonske motnje, povezane z nosečnostjo ali jemanjem hormonskih zdravil, motnje v delovanju endokrinih žlez (zlasti ščitnice), motnje v ravnovesju spolnih hormonov obeh spolov. Mnoge od teh motenj so posledica dednosti in so nepopravljive.
  • Možno je, da izguba las in bledi ton kože spodbujata anemija (pomanjkanje železa). In tudi kaže se na zaspanost, stalno šibkost.
  • Stres ali živčna izčrpanost . Eden od vzrokov za krče v žilah možganov.

Zdravljenje in preprečevanje prolapsa

Ukrepi za boj proti izpadanju las so lahko naslednji:

  • Obrnite se na strokovnjaka. Če je izguba posledica bolezni, potem odpravljanje samo zunanjih napak ne bo pomagalo.
  • V času zdravljenja je vredno ustaviti prekomerne kemične in fizikalne učinke na linijo las.
  • Sušite kodre na naraven način, ne pojdite v posteljo z mokro glavo, česamo samo posušene pramene.
  • Bolje je umivati ​​lase pri temperaturi, ki ne presega 40 stopinj. Hladna voda bo upočasnila krvni obtok, vroča voda pa kožo posušila. Čim debelejše je lasišče, hladnejša mora biti voda, da ne poveča izločanja lojnih žlez.
  • Pridobite si leseno masažno krtačo za lase in jo českajte pogosteje, najbolje 6-7 krat na dan. Masažo lahko naredite tudi s prsti, navlažite jih v ricinusovem ali drugem rastlinskem olju. To bo povečalo prekrvavitev in aktiviralo mirujoče folikle.
  • Naj bo hrana bolj popolna in raznolika. Naj prevladuje naravna zelenjava, sadje, jagode, oreški. Bodite prepričani, da jedo meso, ribe, jetra, jajca. V meni dodajte mlečne izdelke, žitarice in pridelke.
  • Izogibajte se stresnim situacijam, ne pretiravajte z živčnim sistemom.
  • Opustite slabe navade, vodite zdrav način življenja, če je le mogoče.
  • Iz hrane ne moremo vedno dobiti vseh potrebnih vitaminov, nato pa lekarniških zdravil, kot so retinol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), askorbinska kislina (vitamin C) in vitamini skupine B (B2, B5), vitamin N.
  • Domača zdravila lahko pomagajo tudi v boju proti izpadanju las, ob upoštevanju rednih postopkov. Njihova glavna prednost je razpoložljivost komponent in možnost uporabe doma.
  • Pripravimo pripravke, ki temeljijo na krepitvi infuzij iz korenin grozdja, koprive, šentjanževke, immortelle in drugih zelišč.
  • Rastlinska olja vlažijo, negujejo, obnavljajo lasišče. Predgreti, jih vtremo v korenine in jih pustimo v obliki obkladka, lahko je celo noč. Za izolacijo na vrhu raztegnite celofan in čez njega klobuk.

Domače metode

Doma lahko uporabite maske lastnega pripravka, imajo tako kozmetični kot terapevtski učinek. Vredno jih je pripraviti neposredno pred uporabo. Redna uporaba mask bo vaše lase močne, sijoče in zdrave. Za najboljše rezultate se nanesejo na oprane lase, tako se odstranijo maščobne obloge, kar preprečuje globlje prodiranje komponent.

Celotna sestava se podrgne z masažnimi gibi na koži, kar ji omogoča, da prodre v pore, preostanek mase porazdeli po celotni dolžini las. Zgoraj nataknite film in pustite vsaj pol ure, največ za noč. Tečaj je zasnovan za 10 postopkov. Izvajati jih je treba enkrat na 2-3 dni.

  • Maska na osnovi rženega kruha . Dve rezini rženega kruha navlažite v mleku in to kašo vtrite v lasišče in po celotni površini kodrov. Po nanosu maske sperite glavo pod curkom tople vode.
  • Maska iz juhe iz koprive . Iz listov koprive pripravite 100 ml infuzije, 1 tsp. jojobino olje in 1 rumenjak. Vse to premažite do homogene mase, nanesite na lasišče in lase. Po 40 minutah vse sperite. Masko priporočamo za krepitev in rast las.
  • Hranljiva maska ​​z alojo . Listje rastline zmeljete v kašasto stanje in ga vtrite v korenine las, za isti namen lahko uporabite sok aloje. V kombinaciji z medom daje zdravilni in učvrsten učinek.
  • Čebulna maska . Eno najcenejših in najučinkovitejših sredstev. Čebulo naribajte na graterju in vtrite v korenine las. Počakamo eno uro, nato pa se speremo. Če ni stranskih učinkov, potem lahko dodate jogurt v razmerju 1: 1.
  • Vitaminizirana maska ​​z medom . V vodni kopeli segrejte sok ene limone in 2 velikih žlic medu, premešajte, nanesite na pramene od korenin do koncev. Izperite po 10 minutah.

To je pomembno! Če lasje zelo izpadajo, preučite sestavo šampona. Morda vsebuje strupene snovi (sulfatne spojine). Ne samo da uničijo strukturo las, temveč se tudi kopičijo, vstopajo v notranje organe in povzročajo rakave tumorje.

Če lasje zelo izpadajo, je morda to priložnost, da razmislite o svojem zdravju, da na novo premislite o svojih navadah in življenjskem slogu. Ne pozabite, da pokazati skrb in pozornost v odnosu do sebe in svojega videza, se vrniti v zdrav videz, brez nepotrebnih stroškov, ne da bi odšli od doma.

Ženske ocene

Lase so mi opekli z barvo - izpadlo je približno 30 odstotkov! Plezalni drobci, še posebej pri pranju. Zdravljeno je bilo samostojno, dolgočasno in dolgo časa.

V mojem arzenalu: terapevtska mešanica olj, brezbarvne kane in zelišč. Vse se je spreminjalo in dlake so nehale izpadati.

Star sem 30 let in skoraj plešast! Veliko se je zdravilo: drgnjeno olje, opečena koža s poprom in gorčico, nobene koristi! Dolgo je trpela in se odločila, da gre k trihologu.

In ne zaman! Konec koncev so mi postavili diagnozo difuzne alopecije. Na glavi so ji predpisali minoksidil in hormonska mazila. Postalo je veliko bolje. Zdaj imam dilemo - še naprej okrevati ali se ukvarjati z nosečnostjo. Želim si otroka, toda potem je treba prekiniti vse zdravljenje.

Marijo

Lase mi pogosto izpadajo in se razcepijo. Poskusila sem veliko šamponov in posebnih mask, vendar nič ni pomagalo. Poskušal bom z narodnimi sredstvi za boj proti tem težavam.

Natalija

Kategorija:

Zdravje