Ljudje vedno radi, ko drugi živijo v skladu s svojim pogledom na življenje. Tisti, ki uidejo v skladu s svojimi običajnimi temelji, se brez razjasnitve okoliščin uvrstijo v kategorijo "belih vran" in si omislijo banalno lastnost. Na primer, nedelujoči plemeni so "paraziti", ker so leni. Čeprav lahko oseba trpi zaradi psiholoških težav, ki povzročajo strah pri delu.
Psihološka ovira
Zdi se, da v našem času trg dela kljub krizi potrebuje kandidate, hkrati pa imajo mnogi status brezposelnih. Poleg objektivnih razlogov se pogosto tudi oseba z ustreznimi kvalifikacijami, intelektom in celotno paleto lastnosti, ki jih zahtevajo delodajalci, ne more prijaviti in najti primerno zaposlitev. Pogosto je to posledica notranjega strahu ali psihološke ovire. Ljudje različnih starostnih kategorij se soočajo s to težavo.
Mladost in odraslost
V družinah, kjer so k procesu izobraževanja pristopili resno in odgovorno, je bil v otrocih že od otroštva zasnovan program motivacije in discipline. Praviloma iščejo priložnost, da študij kombinirajo z delom in tako zagotovijo svoje osebne potrebe; ali mesečno osvetlitev z namenom pridobitve strokovnih znanj, tako da v prihodnosti ne bo težav z napravo na dobrem mestu .
In tisti fantje in dekleta, ki v šoli niso pokazali veliko vneme, lažje razumejo, da lahko zdaj končno pozabite na učbenike in zvezke in začnete delati, saj so se osamosvojili od odraslih.
Če se to ne zgodi na prelomu 22–25 let, lahko moti več dejavnikov:
Lenoba Zakaj bi se trudili, če mama vedno hrani in kupuje oblačila, oče pa pusti, da vozite avto in daje denar za obleke ali zabavo?- Nezavestno se postavljate kot otroka, ko fant ali dekle še vedno ne razumeta, da je otroštvo zadaj, in morate sprejemati neodvisne odločitve.
- Strah pred odgovornostjo. Včerajšnji študentje se bojijo, da bi se postavili enakovredno odraslim; bojijo se ideje, da bi lahko delali napake, za kar jim bodo nadrejeni ali očitali kritike s strani kolegov.
- Infantilizem. Otroci, kot je Oblomov, živijo v sanjah. Morda sanjajo o padcu milijona na glavo ali nepričakovanem dedovanju. Ali pa čakajo na vpogled, ki jih bo nekega dne usmeril na pot osvajanja vrha sveta.
Za mlade vsak posamezen primer ne odstopa, popraviti ga je mogoče z individualno izbranimi metodami in praviloma se zahvaljujoč družini, potrpežljivosti sorodnikov situacija reši varno.
Odrasli in Sprememba
Če človek ne sodi več v obdobje tako imenovane osebnostne tvorbe, hkrati pa ne more premagati določenih korakov, da bi lahko dobil službo, potem bo morda potreboval pomoč psihologa.
Razlogi so lahko naslednji:
Prekomerna nečimrnost. Takšnim ljudem se zdi, da so predobri za cenovno ugodna delovna mesta, vredni večje plače, večje poklicne priložnosti, boljše delovne pogoje itd. Če je razlog temu in ima človek res izjemne lastnosti ali znanje, potem je njegova vztrajnost in zaupanje pomagali bodo pri iskanju samega kraja, kjer lahko več kot uresniči svoje talente. Toda z povprečno strokovnostjo se iskanje zaposlitve lahko dolgo vleče.- Svobodoljubni lik, v katerem se človek boji predstavljati, da se bo moral prilagoditi nekakšnim urnikom, pravilom, razpoloženju šefov in sodelavcev. Predstavniki te kategorije prosilcev običajno najdejo zadovoljstvo, če zaslužijo v omrežnem marketingu ali kot samostojni ponudnik.
- Hipertrofiran občutek odgovornosti v kombinaciji s kompleksom manjvrednosti, ko človek dvomi, da bo znal dobro opraviti svoje delo, spustiti kolege ali šefa in lažje mu je, da se sploh ne bo začel in poskusiti.
- Strah pred spremembami v svojem življenjskem slogu, ko si človek ne upa zapustiti svojega običajnega območja udobja, četudi je to gnusno vsakdanje življenje brez denarja ali slabo plačano nezanimivo delo s sitnim tiranom.
Strahovi in fobije osebe
Strah pred novimi, spremembami človeku najpogosteje preprečuje, da bi našel svoje mesto v življenju. Vsak dan lahko brska po prostih delovnih mestih, se celo prijavi na intervjuje, vendar v zadnjem trenutku mine, saj ne ve, kako premagati strah pred novo zaposlitvijo. Vse je strašljivo - opravljanje novih nalog, komunikacija z neznano ekipo, zahteve nadrejenih, potreba po ohranjanju blagovne znamke in skrivanje dvomov in samo dvomov, nova pot od doma do službe, drugačen režim.
Znaki neofobije in konzervativizma
Medtem takšen pojav, kot je strah pred novo zaposlitvijo, temelji na določenem odstopanju, ki se imenuje neofobija.
Ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, težko prenašajo kakršne koli spremembe, se panično bojijo selitve, potovanja, popravil, modernih pripomočkov, preizkušajo neznane jedi, navajajo nove prijatelje. Poroko lahko zavrnejo zaradi strahu pred spremembo običajnega načina življenja . Nekdo ne more premagati strahu pred prihodnostjo.
V družini in kolektivu neofobi vedno podpirajo konzervativna prepričanja, navade in tradicije, tehnologije in delovne metode. Ne morejo se sami spoprijeti z zavestnim zanikanjem inovacij in popolnoma so prepričani, da vsi delajo pravilno, saj je vse preverjeno varno.
Predpogoji za razvoj neofobije:
Negativna osebna izkušnja, ki je pustila svoj pečat na vsem nadaljnjem življenju v obliki nizke samopodobe.- Nesreča v preteklosti, ki je elementarno previdnost spremenila v panični strah.
- Strahopetnost in strahopetnost, kot lastnosti značaja.
- Prekomerna nezaupljivost, ki nenehno nakazuje: "nenadoma prevarana."
- Rigidnost psihe, pri kateri primanjkuje mobilnosti procesov mišljenja in posledično inertnosti stališč in težav pri prilagajanju na spremembe v zunanjem okolju.
- Konzervativizem, okrepljen s pomanjkanjem motivacije za spremembe in izboljšanje življenjskih pogojev in ravnodušnostjo do vsega novega.
Fobijo lahko spremljajo simptomi, kot so: napadi zadušitve, zožitev bolečine v prsnici, povečan srčni utrip, otrplost rok ali prstov.
Pojavijo se nepazljivost, raztresenost, živčnost in tesnoba.
Simptome lahko odpravite z jemanjem zdravil, ki imajo pomirjujoč učinek. Toda boj proti neofobiji je treba načrtovati in bolje je, da to storite pod vodstvom usposobljenega strokovnjaka.
Znebite se strahu pred spremembami
Psihologi so razvili celo vrsto metod za odpravo strahu pred spremembami, vendar so učinkovite, če oseba spozna, kaj se z njim dogaja in mu to odstopanje preprečuje graditi svoje prihodnje življenje.
Med posvetovanji strokovnjaki priporočajo, da začnete z majhnimi - vsakodnevnimi malenkostmi: popijte drugačno čaj ali kavo, pojdite v trgovino po drugi poti, se ustavite blizu vhoda in se pogovorite s sosedi, pojdite v park, namesto da bi gledali nadaljevanke itd.
Kadar je glavni problem strah pred delom, se je treba boriti s treningi in meditacijami:
Nehajte povezovati svojo prihodnost z današnjo dejavnostjo, da bi odpravili občutek tesnobe zaradi jutrišnjega dne. Ne dojemajte delovnega mesta kot nepomembne sestavine vsega življenja.- Naučite se lažje navezati ekipo. Za to je bolje govoriti z vsakim sodelavcem iz oči v oči, ugotoviti, kakšen človek je po naravi, s čim živi; na vse ne glejte kot na delček množice, ampak kot na osebo.
- Težave pri komunikaciji z nadrejenimi bodo pomagale premagati umirjeno analizo. Glavna stvar je, da objektivno ocenite svoje delo: če se pri delu pojavijo pomanjkljivosti, jih morate poskusiti odpraviti. V drugih primerih je bolje ugotoviti razlog za pripombe in šele po tem narediti sklepe in ne takoj sprejeti, gojiti svoj kompleks manjvrednosti.
Seveda je vsak človek po svoji osebnosti edinstven in ne moremo dajati istih nasvetov različnim osebnostim z določeno mero negativnih izkušenj. Zato se morajo ljudje, ki imajo težave pri komunikaciji, gradnji osebnega življenja, iskanju službe, sestati s psihologom, ki bo dal potrebne in pravočasne nasvete ter po potrebi sestavil učinkovit načrt zdravljenja.