Climax je naravni fiziološki proces, s katerim se srečuje vsaka ženska. Med menopavzo telo doživi nenadne in resne spremembe, ki se prenašajo na različne načine. Pri mnogih se spremembe v reproduktivnih funkcijah in osrednjem živčevju, presnovne motnje in poslabšanje kroničnih bolezni izkažejo kot težaven test. Kompleksna odpoved v telesu lahko privede do depresije v menopavzi.

Simptomi depresije z menopavzo

Znaki depresije med menopavzo so lahko različni in so odvisni od številnih dejavnikov. Upoštevati je treba posamezne značilnosti telesa: starost, prisotnost kroničnih bolezni, obliko poteka menopavze. Do danes je običajno ločevati štiri glavne skupine: brez depresije, blage, zmerne in hude. Najpogostejši simptomi so:

  • Povišanje tlaka.
  • Nestabilno psiho-čustveno stanje, v katerem se redno pojavljajo nihanja razpoloženja (sprva želite jokati, po nekaj minutah človek doživi občutek veselja in evforije).
  • Stalni glavoboli in omotica.
  • Močna razdražljivost, napadi panike, razvoj strahov, psihoze, nervoze in tesnobe.
  • Kronična utrujenost, zmanjšana zmogljivost.
  • Nespečnost ponoči in zaspanost podnevi.
  • Krhkost nohtov, izpadanje las, nepravilno delovanje prebavnega sistema.
  • Močno povečanje telesne teže.
  • Poslabšanje kroničnih bolezni.

Če se simptomi delno manifestirajo, so periodične narave in na splošno ne prinašajo hudega neugodja, potem je bolje, da se z njimi spopadate brez uporabe zdravil. Kadar obstaja resna oblika depresije z menopavzo, so simptomi izraziti in dolgo ne minejo.

Če simptomi vztrajajo dva tedna, se morate obrniti na specialista, da boste dobili ustrezno zdravljenje.

Vrste depresivnih motenj

Resne hormonske spremembe v telesu ženske privedejo do spremembe psihoemocionalnega stanja pri 75–80% bolnikov. Kljub temu, da menopavza ni bolezen, so posledice večjih sprememb v telesu lahko nevarnost za zdravje. Med menopavzo ima splošno psihološko stanje ženske ključno vlogo. Predstavniki šibkejšega spola potrebujejo podporo družinskih ljudi in prijateljev, zelo pomembno je, da počnete tisto, kar imate radi, in ne izgubite zanimanja za življenje.

Kljub temu ne uspejo vsi ohraniti dobrega razpoloženja. Zdravniki so ugotovili, da so ženske med menopavzo nagnjene k več vrstam depresivnih stanj : menopavzična depresija, endogena, psihogena in involucijska:

  1. Klimakterično stanje depresije se v večini primerov pojavi hkrati s spremembami delovanja endokrinega sistema in vegetativno-žilnimi motnjami. Ženske doživljajo občutek strahu zaradi minljive mladosti, so v solznem stanju in so zmedene. Neuravnoteženo psiho-čustveno stanje čez dan vodi v izgubo spanja in zaspanost, zanimanje za socialno življenje je izgubljeno. Takšni simptomi spremljajo večino bolnikov po menopavzi.
  2. Za endogeno depresijo so značilne blage nevrotične motnje. Glavni simptomi v tej fazi so depresija, nezmožnost uživanja v življenju, zmanjšan spolni nagon in izguba apetita. Z razvojem depresije so možni občasni zasuki vročine, ki pa niso izraziti in so lahko v celoti odsotni.
  3. Psihogena vrsta depresije je posledica psihološkega šoka. Bolniki lahko občutijo kratkotrajno otrplost, izgubo apetita in teže ter nespečnost. Sčasoma simptomi vegetovaskularnih motenj pridejo do izraza in lahko se razvije hipohondrija. Nevrotične manifestacije nimajo izrazitih simptomov, vendar jih lahko spremlja skoraj popolno pomanjkanje spanja zaradi nenehnih skrbi zaradi pomanjkanja možnosti v prihodnosti.
  4. Involucijsko stanje depresije velja za eno najnevarnejših. Bolezen se manifestira že ob koncu menopavze - v obdobju po menopavzi. Ker je do tega trenutka že končano glavno prestrukturiranje hormonov, se telo postopoma navadi na nove razmere. Involucijska depresija se lahko manifestira z vrtoglavico pri dejanjih žensk, prisotnostjo stalne tesnobe. Najpogostejši očitki bolnikov so strah pred neozdravljivimi boleznimi, napoved neizogibnih nesreč, propadov in smrti. Vse te obsesivne misli niso resnične, so pa izjemno nevarne. Involucijska depresija zahteva dolgo in kompleksno zdravljenje, saj simptomi lahko trajajo več let.

Psihološki in fiziološki vzroki depresije so neločljivo povezani. Vsaka ženska v obdobju menopavze mora še posebej skrbno spremljati svoje zdravje in če se njeno zdravje poslabša, poiščite zdravniško pomoč.

Diagnoza bolezni

Simptomi depresije na ozadju menopavze se manifestirajo tako posamično in raznoliko, da je izredno težko določiti naravo njihovega izvora. Za postavitev natančne diagnoze je treba opraviti pregled več zdravnikov hkrati:

  1. Terapevt. Bolje je začeti pregled pri tem specialistu, saj bo lahko ocenil splošno zdravstveno stanje, opravil pregled, predpisal potrebne teste in ga napotil na nadaljnji pregled, odvisno od rezultatov. Pri navajanju pritožb je treba omeniti menopavzo.
  2. Endokrinolog. Endokrinološki sistem je neposredno povezan s hormonskimi procesi v telesu. Motnje delovanja ščitnice lahko privedejo do motenj v proizvodnji hormonov in povzročijo depresijo.
  3. Kardiolog Med menopavzo in depresijo lahko opazimo skoke krvnega tlaka, hiter srčni utrip, bolečine v prsih. Za prepoznavanje bolezni v zgodnjih fazah je treba opraviti celoten pregled.
  4. Psihoterapevt Po posvetovanju z vsemi zdravniki morate obiskati psihoterapevta. Ko je postavljena diagnoza, bo terapevt predpisal zdravljenje, tudi na podlagi predhodnih pregledov.

Metode zdravljenja

Zdravljenje je izbrano glede na posamezne značilnosti telesa in rezultate pregleda. Pri blagih oblikah bolezni se psihoterapevt trudi, da se ne zateče k močnim zdravilom, izredno pomembna je psihologija. Učinkovitost zdravljenja je v veliki meri odvisna od pacienta. Najpogostejši načini, kako se znebiti depresije, so:

  • Zdravljenje z zdravili Pri hudih oblikah bolezni psihoterapevt predpiše antidepresive. Z menopavzo se pri ženskah pogosto uporabljajo inhibitorji. Le usposobljeni zdravnik lahko predpiše vrsto zdravila in izbere odmerek.
  • Terapija z estrogenom, imenujemo jo tudi hormonsko nadomestno zdravljenje. Načelo zdravljenja je nadomestiti manjkajoče hormone sreče.
  • Psihoterapevtska korekcija: psihoregulacija in avto-trening.

Uspeh pri odpravljanju depresije je odvisen tudi od pacienta, izjemno pomembno je ohraniti prisotnost duha, pristopiti k zdravljenju v dobrem razpoloženju.

Zahtevana je preventiva

Vrhunec sploh ni tragedija, niti konec življenja. Menopavzi se je nemogoče izogniti, vendar se lahko uspešno spopadate s spremljajočimi simptomi. Veliko je odvisno od pogojev, pod katerimi se ženska spopada z resnimi hormonskimi spremembami, vendar je vse v pacientovih rokah. Obstaja vrsta nasvetov, ki naj se jih ne držijo samo ženske med menopavzo, ampak tudi vse ženske:

  • Delajte, kar imate radi. Ne pozabite na svoje hobije, vzeti si morate čas za sprostitev in iskanje novih hobijev.
  • Vodite zdrav način življenja. Ne jemljite menopavze kot patologijo ali bolezen. Med menopavzo lahko oseba vodi povsem običajen življenjski slog, se ukvarja s športom, hodi na svežem zraku, obišče kozmetičarko ali kozmetične salone in hodi po nakupih.
  • Jejte prav. V prehrano je potrebno vključiti veliko število sadja in zelenjave, odpraviti zlorabo maščobne in začinjene hrane ter prenehati piti alkohol v velikih količinah. Med menopavzo lahko za vzdrževanje telesa jemljete vitaminsko-mineralne komplekse.
  • Zaspi se dovolj. Zdrav spanec je ključ do hitrega okrevanja po menopavzi. Ne dovolite pojavljanja paničnega razpoloženja in motečih misli.
  • Vzemite zeliščne infuzije s pomirjujočim učinkom. Najbolje je, da takšne pijače pijete neposredno pred počitkom, saj boste tako izboljšali kakovost spanja.

Če se sami ne morete spoprijeti z učinki menopavze in simptomi depresije postajajo vedno bolj očitni, morate pravočasno priskočiti na pomoč. Samo kompleksna terapija bo pomagala pri tej resni bolezni.

Kategorija:

Zdravje