Danes noben praznik ni popoln brez steklenice šampanjca ali druge alkoholne pijače. Da bi ugotovili, koliko časa bo trajalo, da odstranimo alkohol iz našega telesa, morate najprej ugotoviti, koliko alkohola zadržujemo v urinu. Dati natančen odgovor na to vprašanje ni lahka naloga, saj na postopek odstranjevanja etanola vpliva ogromno dejavnikov. Glede na značilnosti vsake osebe se bo ta postopek nadaljeval na različne načine.

Alkohol v človeškem telesu

Etilni alkohol preide skozi več stopenj po vstopu v naše telo. Sesanje je prva stopnja. Mnogi napačno verjamejo, da se postopek asimilacije alkohola začne šele v želodcu, vendar to ni povsem res. Pravzaprav se absorpcija alkohola v kri začne celo na sluznici ustne votline, nato pa se že pojavi v želodcu in tankem črevesju. Za to je praviloma dovolj 30 minut . Nadalje se etanol začne širiti po krvnih žilah, hitrost porazdelitve etanola pa je odvisna od stanja zdravja ljudi. V zdravem telesu je ta proces veliko hitrejši.

Odstranjevanje alkohola iz telesa se začne od trenutka, ko etanol oksidira v oceten aldehid in se spremeni v ocetno kislino, ki se nato pretvori v ogljikov dioksid in vodo. Omeniti velja, da se približno 5% alkohola izloči iz telesa, preostalih 95% pa se absorbira. Ko opravite test za treznost ali odvzem krvi in ​​urina za določitev alkohola, vsi kazalci temeljijo na teh 5%. Etilni alkohol, ki ga telo med prebavo ni absorbiralo, se iz telesa izloči preko urina in znojnih žlez. Hitrost nadaljevanja tega postopka je odvisna od številnih dejavnikov:

  1. Moč alkoholne pijače.
  2. Telesna teža in spol.
  3. Količina zaužitega alkohola.
  4. Čas, ki je pretekel od prejšnje pijače.
  5. Splošno stanje telesa.

To so glavni dejavniki, ki vplivajo na trajanje odvzema alkohola iz človeške krvi in ​​urina.

Jakost pitja alkohola

Moč alkoholne pijače neposredno vpliva na stopnjo opijenosti osebe. Močnejši konjak bo odstranjen iz človeškega telesa dlje kot manj močno pivo ali vino. Če na primer porabimo en liter piva, se bo telo v treh do štirih urah popolnoma očistilo. Za odstranitev enega litra šampanjca bo potrebnih približno šestnajst ur.

Te informacije so pomembne za ljudi srednje velikosti. Če je oseba prekomerna teža, bo postopek šel hitreje. En liter tekočine čez dan ne bo zapustil telesa, konjak je v telesu približno dan in pol, vodka pa dva dni. Prikazane številke so povprečne in se lahko razlikujejo.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je pomemben pokazatelj alkohol v urinu: koliko jih zadržuje, lahko tabela podrobno seznani tiste, ki želijo te kazalnike. Če morate opraviti zdravniško komisijo, je bolje, da se vzdrži pitja alkohola teden dni. Spodaj so podatki, ki odražajo razmerje med močjo pijače, težo osebe in časom, potrebnim za odstranitev alkohola iz telesa. Pogosto zastavljena vprašanja o tem, koliko etanola se zadržuje v krvi. Tabela prikazuje tudi alkohol v urinu - koliko etanola zadržuje in koliko časa bo trajalo, da ga odstranimo.

Telesna teža in spol

Drugi dejavnik, ki vpliva na izločanje alkohola iz človeške krvi in ​​urina, je telesna teža in njen spol. Tu je vse izjemno preprosto: ženske jemljejo alkohol dlje kot moški. Bolj kot človek tehta, manj je izpostavljen delovanju alkohola, telo pa se hitreje sprosti od toksinov.

Količina zaužitega alkohola

Količina zaužitega alkohola neposredno vpliva na stopnjo opijenosti in hitrost izločanja etanola. Pri tem je treba upoštevati ne le količino pijače, temveč tudi obdobje, v katerem je bila popite to ali ono količino. Pitje litra piva v nekaj minutah lahko privede do visoke koncentracije toksinov v telesnih tekočinah, kar bo upočasnilo proces absorpcije etanola . Zato hitreje ko izpraznimo kozarec, dlje bo alkohol izhajal iz telesa, ponekod pa lahko opazimo celo zastrupitev s toksini.

Drug pomemben dejavnik so hrana in druge pijače, ki se uživajo z alkoholom. Velika količina mastne hrane bo telesu omogočila, da se hitro spopade z odstranjevanjem toksinov. Omeniti velja, da je vsebnost alkohola v krvi in ​​urinu sorazmerna s količino vode v človeškem telesu. Zato bo uporaba večje količine tekočine pripomogla k hitrejšemu čiščenju.

Zadnja pijača

Če človek pije alkohol večkrat na teden, obstaja nevarnost, da telo ne bo imelo časa, da bi se povsem odpravilo od prejšnjega vnosa alkohola. Seveda bo v tem primeru postopek čiščenja trajal veliko dlje. Posamezne molekule alkohola lahko vsebujejo telesne tekočine do enega tedna. Če pijete pogosteje kot enkrat na teden, se bo veliko težje spoprijeti s takšnim odmerkom.

Zdravstveno stanje

Pod splošnim zdravstvenim stanjem je treba razumeti stanje posameznih organov: jeter in ledvic. Jetra in ledvice prevzamejo največjo težavo in v primeru okvare enega od teh organov se je bolje vzdržati pretiranega uživanja močnih alkoholnih pijač. Pomembno vlogo igra pravilno delo sečnega mehurja in znojnih žlez. Pri kroničnih alkoholikih se proces absorpcije in odvzema alkohola zgodi hitreje kot pri običajnih ljudeh. To je posledica sposobnosti telesa, da se prilagodi ekstremnim situacijam in z redno uporabo alkohola se postopek lahko pospeši.

Pomembno je razumeti, kako dolgo alkohol zadržuje v krvi. Popolno zračenje alkohola iz človeške krvi je odvisno od njegove teže, količine zaužitega alkohola in jakosti pijače. Na primer, 50 ml konjaka s telesno maso 60 kg se bo izločilo štiri ure, pol litra šampanjca pa približno sedem ur.

Ker je pivo ena najpogostejših alkoholnih pijač, je mogoče upoštevati, koliko piva je v človeškem telesu. Če moški, ki tehta 80 kg, popije steklenico piva, potem po 3 urah v krvi praktično ne bo videti sledu etanola. Koristno bo tudi vedeti, koliko piva se zadrži v urinu . Če po pitju večkrat ne izpraznite mehurja, se lahko postopek odvzema alkohola zavleče. Tudi če etanola v krvi ni več zaznati, bo prisotnost etil glukuronida v urinu neposreden dokaz uživanja alkohola. Zato ob obisku narkologa pogosto opravijo test urina, ne le krvi.

Kako pospešiti postopek treznja

Obstaja več metod, s katerimi lahko hitro očistite posode z etanolom:

  1. Najpomembnejše je, da nehate piti alkohol, sicer bodo vsi drugi poskusi preprosto nesmiselni.
  2. Pitje veliko tekočine. Več tekočine pijete, hitreje bodo ledvice odvajale tekočino skupaj z etilnim alkoholom. Lahko povzročite umetno bruhanje, kar bo pomagalo odstraniti alkohol, ki je v želodcu in še ni imel časa, da bi se absorbiral v kri.
  3. Lahko pijete žele, mleko ali mlečne izdelke. Te pijače bodo v želodcu ustvarile ovojno folijo, ki bo upočasnila proces absorpcije etanola v kri. Če pa morate alkohol čim prej odstraniti in se znebiti njegovih sledov v urinu in krvi, je bolje, da se vzdržite pitja teh pijač.
  4. Majhna miselna obremenitev bo možgane bolj aktivna in pospešila proces treznjenja. To velja tudi za telesno aktivnost. Najboljša možnost je hoja na svežem zraku. Če je vse veliko bolj zapleteno in se je že zdaj nevarno premikati, lahko samo sedite na prostem ali v prezračenem prostoru. Ne bodite zunaj v mraznem vremenu, ko ste pijani: to lahko privede do hipotermije.
  5. Tudi tresenje sadja (banane, jabolka, jagode, grozdje) bo pomagalo trezniti.
  6. Za pospešitev metabolizma bosta pomagali kopalnica ali kontrastna prha, vendar ne smete kanilirati in nalivati ​​ledene vode, da se izognete resnim posledicam.
  7. Hitreje ko telo odstrani ostanke alkohola, hitreje se bo lahko spopadlo z etanolom, ki je že vstopil v krvni obtok. Pomagal bo klistir, ki bo očistil rektum pred škodljivimi toksini in gnojnimi olji, ki vstopijo v telo skupaj z alkoholom.

Torej, na postopek odstranjevanja alkohola iz telesa vpliva veliko dejavnikov. Če morate voziti avtomobil ali drugo vozilo, je bolje, da se alkohol popolnoma opusti. Potreben bo približno en dan, da se popolnoma treznemo, vendar bo trajalo veliko več časa, da se popolnoma znebimo vseh toksinov in etilnega alkohola.

Kategorija:

Zdravje