Pozitiven vpliv glasbe na človeka je težko preceniti. Razmišljalci antike so verjeli, da so prve melodije nastale sočasno z ustvarjanjem sveta. Vse v naravi je napolnjeno z glasbo: slišimo jo ob petju ptic, šumenju slapov in morskih valovih, šuštanju listja, sončnem zahodu in sončnem vzhodu.
Do danes so se ohranile informacije, da so veliki ljudje uporabljali glasbo kot terapijo. Dokazi najdemo v preživeti umetnosti starodavnih ljudi. Z vplivom melodij na telo so se v svetih templjih pozdravile nevrotične bolezni in depresija.
Vpliv melodije na telo
Še nismo rojeni, lahko slišimo glasbo. V sedemnajstem tednu nosečnosti harmonična mirna melodija vpliva na otroka in se sprosti, lajša stres v težkih časih in spremeni svetovni nazor. Ko se slišijo rock glasba ali ritmični glasni zvoki, otrok v materinem želodcu začne kazati povečano aktivnost.
Glasbena terapija pri starodavnih ljudstvih
Vprašanja o vplivu glasbe na človeško psiho so v starih časih zaskrbela človeka, saj so že takrat ljudje opazili, da nekateri zvoki vzbujajo radostna čustva, lajšajo bolečino in lahko zdravijo od bolezni. S petjem zbora, na primer v Starem Egiptu, so bile težave s spanjem ozdravljene.
Zdravilci na Kitajskem so vsem pacientom pisali melodične zvoke, saj verjamejo, da je z njihovo pomočjo mogoče pozdraviti katero koli bolezen. Avicenna je pri zdravljenju duševno bolnih uveljavil glasbene ritme. Pitagoras je bil prvi, ki je predlagal, da prevzame moč vpliva melodij v izobraževalni proces. Bil je prepričan, da je glasbo mogoče uporabiti proti vsem "strastima duše" - jezi, razdražljivosti, jezi, hrepenenju in omalovaževanju. Verjel je tudi, da lahko prijetna melodija napolni otrokovo dušo s harmonijo.
Platon je predlagal, da se glasbeno izobraževanje vključi v sistem obveznega izobraževanja na državni ravni za vse državljane brez izjeme. V stari Rusiji so verjeli, da zvonjenje odpravlja glavobole in bolečine v sklepih in je sposobno odstraniti zlo oko. Znanstveniki to pojasnjujejo z dejstvom, da ko se oglasi zvonec, pride do ultrazvočnega resonančnega sevanja, ki takoj uniči viruse in povzročitelje resnih bolezni.
Preučevanje vpliva glasbe na človeka
Rezultati sodobnih raziskav o vplivu glasbe na zdravje ljudi so pokazali, da poslušanje posnetkov simfoničnih koncertov z obroki lahko spremeni koncentracijo kisline v želodčnem soku, izboljša prebavo in presnovo.
Sovjetski znanstveniki s področja medicine V. Bekhterev in I. Sechenov so izrazili mnenje o koristih in nevarnostih zvoka glasbe na naših telesih. Najprej se nanaša na živčne strukture, dihala in krvni obtok. Različna hitrost in frekvenca ritmov lahko privede do sprememb krvnega tlaka (dvig ali znižanje), pa tudi povečanje ali upočasnitev srčnega utripa.
V evropskih državah imajo univerze izobraževalne tečaje psihologije, ki usposabljajo izvajalce glasbene terapije. In dejstvo, da ima ob poslušanju melodij sproščujoč in celo analgetičen učinek, že dolgo ni dvoma. Terapevtski glasbeni vpliv uporabljajo ne le specialisti na področju psihiatrije, ampak tudi anesteziologi, porodničarji med porodom in zobozdravniki.
Pri zdravilišču zdravilišče blagodejni učinek glasbe na človeško telo uporablja za zdravljenje motenj spanja kot posledica stresnih situacij in depresivnih stanj. Specifični tempo in ritem melodije lahko obnovi dober spanec pri 40% bolnikov, po poteku zdravljenja pa se njihovo število podvoji.
V Franciji je medicina šla še dlje - odvzem krvi od bolnikov poteka ob sproščujoči glasbi. Na Nizozemskem so znanstveniki, ki so preučevali delovanje srčne mišice, ugotovili, da imajo ljudje, ki imajo okvaro srčne disfunkcije, prednost, da glasbo poslušajo v glavnem.
Pomembno je razumeti, da ni vsak žanr sposoben delovati blagodejno na telo in intelekt.
glasba. Poslušajte melodije s pravilno ritmično organizacijo (klasična dela). Tudi škodljivi ritmi lahko povzročijo glasbene ritme, ki nimajo svetle melodije (policitmično). Sodobna glasba, ki je ustvarjena ne za umetnost, temveč za komercialne namene, je napisana v nizkofrekvenčnih ritmih. Študije so dokazale negativne vplive nizkofrekvenčnih zvokov na duševno stanje človeškega telesa. Rock glasba, pop in rap škodujejo krhki najstniški psihi. Takšni sestavki lahko povzročijo depresijo in izgubo moči pri osebi.
Osupljiva zvočna obdelava
Glasbeno terapijo psihoterapevti uporabljajo v obliki metode zdravljenja, ki temelji na obvladovanju psihološkega stanja človeka s poslušanjem glasbe. Ta metoda uporablja celo vrsto učinkov na osebo s pomočjo zvokov: slušni, s pomočjo amplitudnih vibracij in zvočnih vibracij.
Načela takšnega zdravljenja so naslednja:
- Živčni sistem v človeškem telesu in celo mišice zaznavajo ritem.
- Glasbeni tempo je dražilno sredstvo, ki spodbuja vitalne procese celotnega organizma.
Zvok glasbe je mogoče razlikovati ne le s pomočjo slušnih receptorjev (ušes), temveč tudi s celotnim telesom. Ritem, tempo, usklajenost glasbene kompozicije, vibracije glasbil - vse to vpliva na človeško psiho. Eno glavnih področij takšnega vpliva je živčni sistem. To uporabljajo psihiatri pri svojem delu. Navdušite, pomirjajte, mehčajte, navdušite, spodbudite - to še ni vse, kar lahko ustvari svet glasbenega odmeva pri nas.
Zvoki narave
Psihologi svetujejo poslušanje naravnih zvokov - zvok valov, pljuskanje surfa, zvoki dežja, zvok gozdnih ptic, ropotanje potokov, šum skrivnostnega gozda. Takšna terapija ugodno vpliva na zdravje ljudi:
- se spopada z nespečnostjo;
- lajša prekomerno razdražljivost;
- lajša glavobole različnih etiologij;
- zdravi nevrotična stanja in zmanjša negativno reakcijo živčnega sistema kot vpliv škodljivih dejavnikov, ki povzročajo stres.
Klasični glasbeni inštrumenti
O blagodejnem vplivu klasične glasbe na človeško psiho danes ni dvoma. Zvok klasičnih instrumentov pozitivno vpliva na duševno stanje in življenje ljudi. Melodične vibracije so zelo harmonične, zato imajo človeka možnost umirenja in pomirjanja.
Odlične glasbene skladbe izboljšajo delovanje. Da pa je vpliv glasbe na človeško telo zdrav, morate glasbe ne postaviti samo v ozadje in poslovati. Če želite to narediti, morate izbrati prosti čas, ko nič ne bo motilo dojemanja, in se prilagoditi poslušanju. Zvok je priporočljivo, da ne bo preveč glasen. Še bolje, poslušajte glasbo v živo. To še posebej velja za zvok klasičnih instrumentov. Le akustika dvorane in instrument, ki se sliši na koncertu, lahko preneseta vse nianse in odtenke zvokov.
Zdravniki, ki raziskujejo in izvajajo glasbeno terapijo, prepoznavajo dela A. V. Mozarta kot najproduktivnejša v smislu sile. Odlično združujejo tempo in gladkost. Simfonije, sonate in opere znanega avstrijskega skladatelja so prepoznane kot neprekosljivo orožje v boju proti stresnim in depresivnim stanjem. Pri učenju tujega jezika je priporočljivo, da jih poslušate pri majhni glasnosti. V tem primeru melodije vplivajo na skorjo možganskih polobel in povečajo sposobnost pomnjenja.
Tu so primeri učinkov klasike na človeško telo v posameznih instrumentih:
Klarinet ugodno vpliva na organe, ki krožijo kri (srce, krvne žile). Ritmi iz zvokov, ki jih povzroča klarinet, vplivajo na desno poloblo možganov, ki je pri ljudeh odgovorna za ustvarjalne sposobnosti in razvija intuicijo.- Klavir bo človeka razbremenil nespečnosti in razdražljivosti, razveselil in odpravil glavobol ("Moonlight Sonata" Beethovna, "Seasons" by Čajkovski).
- Vibracija piščali lahko lajša duševno trpljenje z neurejeno ljubeznijo. Zdravijo kratko sapo in bronhialno bolezen. Znebite se jeze.
- Bioritmi, ki jih objavlja trombon, pozitivno vplivajo na skeletni sistem in odpravljajo bolečino v hrbtenici.
- Magična melodija harfe odbije v srčne ritme. Zvoki tega instrumenta so božanski. Od celotnega razreda strunskih instrumentov so najboljši načini za umiritev in uskladitev človekovih občutkov.
- Čudovite vibracije violončela bodo ugodno vplivale na ženske, ki imajo težave z genitourinarnim sistemom.
- Violina bo navdihnila znanje o notranjem svetu, pri otrocih je sposobna razviti občutek sočutja.
- Metalofon in zvonček zvonov lahko enostavno izvlečete iz depresije. Stimulirajte črevesno gibljivost.
- Impulzi, ki izhajajo iz saksofona, pomagajo pri kršitvah reproduktivnega in genitourinarnega sistema.
- Organ kraljevega instrumenta očara s svojim zvokom. Po poslušanju njegovih čudovitih zvokov bodo odrasli in otroci začutili harmonijo s svetom in samim seboj.
Vpliv klasične glasbe na človeka je velik, svet glasbenih zvokov je neskončno širok in večplasten. Učinki melodij na zdravje ljudi so raznoliki. Zvoki imajo različne parametre, s katerimi določen instrument vpliva na človeško telo. In če obstaja želja potopiti se v svet čudovitih zvokov, potem lahko v njem zlahka najdete, kaj bo v vaši duši povzročilo čustveni odziv.