Ženski orgazem je še naprej predmet znanstvenih razprav in polemik. Kakšni so načini za dosego orgazma pri ženski, zakaj deklica ne more dokončati in na druga vprašanja še vedno ni konkretnih in jasnih odgovorov, saj je to stanje mogoče doseči z različnimi stimulacijami. A ena stvar je znana, ko deklica doživi orgazem, se po telesu pojavijo začasne spremembe, kot pravijo seksologi: "občutki so tako močni, da gre glava v noge."

Postopni pojav orgazma

Ženska doseže orgazem zahvaljujoč štiristopenjskemu procesu, ki sta ga pred desetletji opisala raziskovalca seksologa William Masters in Virginia Johnson. V nadaljevanju je opisano, kako se končajo dekleta in ženske:

  1. Ženska pristane na seks, se začne ukvarjati z njim in svojo pozornost usmeri predvsem na spolno stimulacijo. Kri začne pritekati klitorisu, nožnici in bradavicam, kar ustvarja rahlo pordelost celotnega telesa. To poveča srčni utrip in krvni tlak.
  2. Povečanje spolne napetosti je moteč orgazma. Zunanji tretji del vagine je delno napolnjen s krvjo, kar ustvarja tako imenovano "platformo za orgazem." Koncentracija na spolno stimulacijo zaduši vse druge občutke, deklica začne teči. Pulz, pritisk in hitrost dihanja se še naprej povečujejo.
  3. Neposredno orgazem, ki se navzven izraža v nizu ritmičnih kontrakcij v nožnici, kamor začne teči tekočina, v krčenju maternice in dimeljskih mišic. Nato se mišične kontrakcije zaradi intenzivne spolne napetosti razširijo po telesu. Ženska čuti toplino, ki nastane v dimeljskem območju in se razširi na celotno telo. Prisotnost vseh teh znakov med seksom odgovarja na vprašanja, kaj pomeni končati in kako ugotoviti, da je deklica končala.
  4. Dokončanje procesa, ki je sestavljeno v sprostitvi in ​​sprostitvi telesa. Obstaja odtok krvi iz nožnice in bradavic. Srčni utrip, krvni tlak in dihanje se vrnejo v normalno stanje.

Različni načini stimulacije

Ženske smo seveda obdarjene z zmožnostjo doseganja orgazma na več različnih načinov. Dokazano je, da je stimulacija klitorisa najbolj zanesljiv način za dosego tega prijetnega občutka. Torej, Stephen Goldstein, porodničar in profesor seksologije na univerzi v Langonu v New Yorku meni, da je stimulacija klitorisa podobna stimulaciji moškega penisa, in ko moški konča, nadaljnja stimulacija penisa ne prinese zadovoljstva, enako velja za orgazem s klitorisom ženske.

Vendar je ženska narava bolj zapletena od moške, saj se ženska lahko konča tudi z vaginalno stimulacijo. Pomembno vlogo pri vaginalnem orgazmu igra tako imenovana G-točka - območje znotraj vagine spredaj, ki se nahaja za sramno kostjo v 2, 5-5 centimetrih. Nekatere ženske, ko jih spodbudijo na tem področju, občutijo intenzivno spolno zadovoljstvo. Popolno soglasje med seksologi glede vprašanja obstoja G-točke pri vseh ženskah ne obstaja. Ženske lahko dosežejo orgazem s stimulacijo prsi in drugih delov telesa, pa tudi z uporabo spolnih slik brez fizičnega stika .

Trenutno se izvajajo študije, katerih namen je najti živec, odgovoren za prenos ustreznih impulzov v možgane. Znano je, da je aktivnost osrednjega živčnega sistema tista, ki pri ženskah vodi do teh močnih prijetnih občutkov, ko možgani pošiljajo ustrezne električne impulze hrbtenjači. Glede na sodobne znanstvene dosežke na področju tega vprašanja lahko erogene cone, ki se nahajajo na koži telesa, prsnega koša in rok, privedejo do pojava občutkov klimaksa, če jih pravilno spodbudimo. Tu so vse znane vrste ženskega orgazma:

  1. Klitorialen. Najbolj znana vrsta orgazma. Če ga želite doseči, morate pobožati klitoris, ki ima osem tisoč živčnih receptorjev. Ta majhen, vendar zelo pomemben organ je sestavljen iz 18 mikro delcev, ki se nahajajo zunaj in znotraj telesa.
  2. Vaginalni. Le 25% žensk doživi ta orgazem, saj je vse odvisno od anatomije ženskih spolnih organov. Še posebej, če je razdalja med klitorisom in maternico majhna, je možna posredna stimulacija klitorisa. V tem primeru lahko prisilite žensko, da konča, če pravilno vnesete penis v nožnico.
  3. Točka G je občutljivo območje med sramno kostjo in materničnim vratom znotraj nožnice. Občutki, ki izhajajo iz stimulacije točke G, so tako močni, da mnoge ženske ejakulirajo . Navzven lahko izgleda, da se ženska končuje.
  4. Točka A. Nahaja se 7-10 cm na sprednji steni nožnice.
  5. Globoka točka je območje, ki se nahaja globoko v nožnici tik pred materničnim vratom. Najbolje je, da za spodbudo uporabite spolne igrače.
  6. Točka U. Če želite določiti, kje je, morate poiskati sečnico. Točka U je majhno območje, ki se nahaja na vrhu in na obeh straneh odprtine sečnice.
  7. Prsni koš Nekatere ženske lahko dosežejo orgazem, ko njihov partner stimulira bradavičke in predel prsnega koša. V tem primeru lahko uporabite kakšno jedilno mazivo ali sirup, tako da je bil partner to vesel.
  8. Ustno. Ta vrsta orgazma je dosežena kot posledica dolge serije poljubov in stimulacije območja obraza v bližini ust.
  9. Koža. Tak orgazem dosežemo z lahkotnim in mehkim dotikom partnerja, lahko gre za masažo ali mehke udarce. V tem primeru lahko uporabite erotične izdelke, ki povečajo telesno temperaturo.
  10. Mentalno. Ta vrsta orgazma se pojavi, ko ženska gleda prizore z visoko erotično vsebino ali bere zgodbe z erotično vsebino. Pridobite erotične knjige, da spodbudite svoj um in domišljijo.

Po mnenju številnih seksologov mora ženska pozabiti na veliko tabujev, vse svoje občutke in želje, odkrito mora govoriti s svojim spolnim partnerjem in živeti spolno življenje brez omejitev, saj ji bo to omogočilo dobro zdravje in odlično čustveno stanje.

Težave pri doseganju orgazma

Prihajanje ni tako enostavno, če ste dekle. Skoraj vsi moški, če nimajo zdravstvenih težav, lahko končajo brez težav, a ženska je veliko bolj zapletena . Žal pa vsi v 21. stoletju tega ključnega dejstva ne razumejo.

Večina mladih deklet je zelo zaskrbljena zaradi nezmožnosti doseganja orgazma. Ugotovljeno pa je bilo, da se mora večina žensk za razliko od moških naučiti izkusiti ta občutek spolnega užitka . Številne študije kažejo, da lahko dekleta šele nekaj časa po začetku spolnega življenja izkusijo ta občutek. V tem primeru lahko orgazem nastane kot posledica različnih ukrepov:

  • pri 47% deklet se pojavi med samozadovoljevanjem;
  • 32% deklet ima spolne odnose z moškim;
  • 20% z različnimi vrstami naklonjenosti;
  • 1% deklet jo prvič zasliši med spanjem.

V tem primeru se najpogosteje prvi orgazem pojavi pri 18 letih, obstajajo pa primeri poznega orgazma, na primer pri 40. letu.

Preučevanje lastnih spolnih želja

Tudi pri 20 in 30 letih imajo mnoge ženske težave pri doseganju orgazma. Številni seksologi ponujajo preprosto rešitev tega problema: začeti neodvisno preučevati spolne značilnosti svojega telesa. Ta nasvet je očiten, a tudi zdaj se veliko deklet počuti zaprtih v zvezi s seksom s sabo, nenehno mislijo, da je to nenormalno, da tega ni treba storiti. Samozadovoljevanje pomaga razumeti, kam in kako pritiskati in s kakšnim ritmom, da dosežemo občutek zadovoljstva. Zato je vadba samozadovoljevanja izjemno koristna za dekleta.

Takoj, ko se deklica nauči, kako zlahka končati, mora svojemu spolnemu partnerju povedati dejanja, katerih izvajanje bo vodilo v njeno zadovoljstvo. Na začetku lahko takšni pogovori vodijo v veliko zadrego, toda prvi korak do uspešnega odnosa v postelji je komunikacija s partnerjem o spolnih temah: občutke, ki jih dekle doživlja med seksom, načine, kako se dotika svojega telesa.

Če se dekle sramuje izgovarjati določene besede, si mora izmisliti svoj jezik, na primer znakovni jezik, ki bi ga razumel njen partner. Spolno življenje številnih parov se ruši ravno zaradi pomanjkanja takšnega jezika komunikacije med njimi.

Nekatere ženske ugotovijo, da lahko hitreje končajo, če uporabljajo vibrator, kar bo dobra rešitev, če ne veste, kako hitro končati dekle. Danes lahko enostavno kupite tako seksi igračo. Poleg tega so v prodaji seksi oblačila, erotična literatura, intimno mazanje in podobno. Vsi ti predmeti so koristni za raziskovanje lastne spolne narave.

Ženske že pri starosti 30-50 že poznajo svoje spolne želje in se zlahka končajo, tako samostojno kot v postelji z ljubljeno osebo. Vedeti morate, da je sposobnost dokončanja odvisna od stopnje menstrualnega cikla, v katerem je ta ženska. Večina jih zlahka vznemirja in se konča sredi cikla, zlasti v dneh ovulacije, vendar obstajajo ženske, ki v prvih dneh po menstruaciji zlahka dosežejo orgazem. Nekatere ženske v določenih dneh cikla sploh ne želijo seksa. Vse to so normalne stvari!

Razlogi za to, da ne pustite dekletu prihajati

Če je deklica dobrih 20 let in še vedno ni končala ali pa ji je to zelo težko, potem poiščite pomoč spolnega terapevta.

Obstajajo fizične težave, ki ženski preprečujejo doseganje orgazma, vendar so v večini primerov razlogi, ki ženski preprečujejo orgazem, po mnenju seksologov psihološke narave. Ženska se preprosto ne more popolnoma osredotočiti na spolno stimulacijo zaradi svojih občutkov strahu, krivde, raztresenosti in podobno. Približne ocene kažejo, da ima približno 25% žensk težave z orgazmom.

Zdravniki in seksualni terapevti uporabljajo različne terapije, da bi tem ženskam pomagali premagati psihološko oviro. Te metode vključujejo usmerjeno masturbacijo, spolno vzgojo in druge. Ženske lahko uporabljajo tudi vibrator za izboljšanje stimulacije klitorisa ali izboljšanje delovanja točke G.

Nasveti in triki za moške

Ta priporočila bodo moškim omogočila, da bolje razumejo, kako naj se žena ali spolni partner konča s spolnim užitkom:

  • Glede na to, da skoraj vse ženske za dokončanje potrebujejo stimulacijo klitorisa, je to tisti del ženskega reproduktivnega sistema, ki potrebuje posebno pozornost.
  • Ne pozabite, da so romantično vzdušje, besede ljubezni, naklonjenosti in objemi za žensko pred seksom zelo pomembne, zato je priporočljivo, da ne hitite, da bi šli takoj k njemu.
  • Milijo njene prsi, saj se nekatere ženske že lahko končajo s takšnimi milicami.
  • Oralni seks je zelo dober pomočnik pri doseganju ženskega orgazma. Mnoge ženske imajo radi to vrsto seksa in od tega dobijo veliko veselja.
  • Ni treba biti preveč ponosen in ženska mora narediti, kar hočete.
  • Ne dvomite o dodatni uporabi vibratorja med seksom, lahko je zelo koristen.
  • V določenih trenutkih povabite deklico, ko se sama ljubi, da prevzame pobudo v svoje roke.
  • Če ste končali prej kot deklica, potem jo poskusite še naprej spodbujati, na primer z rokami in jo pripeljite do orgazma.
  • Dekletu nenehno povejte, da je nepremagljiva, seksi in lepa.

Orgazem je veličasten in čudovit občutek in vsaka ženska ima do tega pravico. A doseči ga ni tako enostavno, če je v osebnih odnosih napeta, pod stresom, utrujena ali nesrečna. Če imate kakršne koli težave in dvome, se za nasvet vedno posvetujte s seksologom.

Kategorija:

Zdravje