Zdravljenje osteohondroze doma je še vedno zelo priljubljeno, kljub opozorilom zdravnikov glede nevarnosti samozdravljenja. Če iščete načine zdravljenja osteohondroze, potem ne pozabite, da ljudska pravna sredstva ne morejo popolnoma pozdraviti te patologije. Olajšanje, ki ga boste občutili pri uporabi infuzij, zdravljenje prizadetega območja z mazili, je le začasno zatiranje simptomov.

Učinkoviti ljudski načini

Bolniki se zaradi hitrega učinka analgezije zatečejo k metodam alternativnega zdravljenja. Če se odločite, da se boste naučili zdraviti osteohondrozo hrbtenice doma, potem je priporočljivo uporabiti te tehnike med poslabšanji bolezni, po dogovoru z zdravnikom. Določene sestavine decokcij, tinkture, kopeli, mazil v nekaterih primerih povzročajo alergije, če jih uporabljate hkrati s potekom zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik. Z osteohondrozo hrbta je zdravljenje doma le dodatek k glavni terapiji.

Tinkture na osnovi zelišč

Med zdravljenjem osteohondroze doma je uporaba različnih decokcij precej učinkovita . Glavni del teh decokcij temelji na koristnih lastnostih medu, ki lahko znatno izboljšajo splošno stanje telesa. S temi orodji lahko doma ozdravite osteohondrozo hrbtenice.

  1. Jeseni stožci Ta ljudski recept lahko pomaga začasno pozabiti na bolečino in se znebiti osteohondroze. Trajanje zdravljenja je en mesec. Jeseni morate zbrati 30 stožcev. Vsak dan, preden gremo spat, je treba en stožec napolniti z vrelo vodo, to sestavo je treba razdeliti na več delov: prvi del se vzame zjutraj, drugi pa ponoči. Postopek je treba vsak mesec ponavljati vsak dan.
  2. Sončnično korenino Sončnica ima zdravilne lastnosti. Če želite narediti decokcijo, morate najprej posušiti korenino te rastline. Celoten potek te terapije pomeni osem kozarcev posušene surovine. Juha je narejena v naslednjem razmerju: za en kozarec korenine bo potrebnih 3 litre vode. Ko voda zavre, morate pustiti sestavo stati na šibkem ognju približno 4-6 minut. Pijačo je treba zaužiti pred jedjo pol skodelice. Pripravljen izdelek je dovolj za tri dni.
  3. Orehi. Zdravljenje te bolezni lahko poteka tudi z oreščkovo tinkturo. Orehi ne smejo biti stari, uporabljajo se le sveže surovine. Morate zdrobiti 2 kg oreškov in naliti 0, 5 litra vodke. Sestava se pusti infundirati 14 dni, nato se tekočina raztopi in vzame vsak dan v eni majhni žlici.
  4. Listi ribeza. Zdravljenje z decokcijo listov ribeza je med to boleznijo precej učinkovito. Na pet listov rastline je potrebno dodati 0, 5 l vrele vode in pustiti čez noč. Zjutraj izrazite sestavo in uporabljajte čez dan.
  5. Lovorjev list. Še en dober recept za lajšanje bolečin med osteohondrozo je tinktura lovorovih listov. Za njegovo kuhanje potrebujete v 7 gr. posušenim listjem dodamo 500 ml vode in kuhamo 6-7 minut. Nato se sestava infundira eno noč v termosu. Pijačo je treba zaužiti v 3 dneh, nato pa naredimo en teden odmora in ponovno opravimo potek zdravljenja.
  6. Seme kopra. Odlično zdravilo pri zdravljenju osteohondroze je tinktura semen kopra. V en kozarec semen je treba vliti 500 ml vodke. Sestava se infundira 2 tedna in se vzame po eno veliko žlico na dan.
  7. Koren koprive Vzemite dve veliki žlici posušenih korenin surovin in drobno sesekljajte. Nato zmešajte z 0, 5 l vode in pustite vreti 5 minut. Potem, ko se pijača ohladi, jo dekantiramo in zmešamo z 1 žlico. l kopriv sok. Juha je razdeljena na dele in se porabi čez dan.
  8. Vejice hruške. Če želite narediti decokcijo, morate vzeti 8 hruškinih vej in jim dodati liter vode. Po vrenju počakajte 7-10 minut in zdravilo vlijte v termos. Juha je treba infundirati 2-3 ure, nato je pripravljena za uporabo.
  9. Česen, limona in med. Za pripravo izdelka potrebujete 6 glavic česna in 6 olupljenih limon, komponente se zvijejo s pomočjo mlinčka za meso in mešajo. Nato dodamo 500 ml medu. Sestava je dovoljena infuzija v temnem prostoru. Mesec dni je treba vzeti eno majhno žlico trikrat na dan.
  10. Oreščki, zelena in med. Za pripravo pijače morate vzeti 350 gr. zmlete oreščke in enako količino suhih korenin zelene, vse pomešano. Nato dodajte 350 gr. srček. Sestava se hrani en teden na toplem in temnem prostoru. Uporablja se pred obroki, ena velika žlica 3-krat na dan.
  11. Cinquefoil. Že od antičnih časov v ljudski medicini se je med patologijami mišično-skeletnega sistema, vključno z vretenčnim odsekom, uporabljala sablja. Ta zdravilna rastlina ima izrazit analgetični učinek, lajša otrplost v okončinah, normalizira delo medvretenčnih tkiv. Za pripravo anestetične sestave zmešajte 250 g. mleti koren rastline in 150 gr. Kalganove korenike, nato terapevtsko infuzijo prelijte z litrom vodke. Posoda z zdravilom mora stati 20 dni. Po tinkturi, dekantirani in porabljeni 3-krat na dan, eno veliko žlico pred obroki mesec dni.
  12. Peteršilj, limona in med. Za pripravo sestave morate vzeti 300 gr. korenine peteršilja in 200 gr. njeni listi, vsi pomešani s 300 gr. limone. Premešamo, potisnemo in damo 350 gr. srček. Pred jedjo morate mesec dni zaužiti majhno žličko. Nato se naredi 30-dnevni odmor, zdravljenje pa se ponovno ponovi.
  13. Zbiranje semen. Uporabna semena proti osteohondrozi: semena koriandra, peteršilja, maka, zelene, lanu. Potrebno jih je vzeti v enakih razmerjih, jih zmešati in zdrobiti v mlinčku za kavo. To zdravilo uporabite eno majhno žlico pred obrokom, zaužijte ga s pijačo (najbolje od čaja). Tečaj traja 2 tedna, nato 7 dni počitka, tečaj se ponovi še 2 tedna.

Uporaba rastrov in mazil

Zdravljenje osteohondroze z alternativnimi metodami je precej učinkovito. Na primer: nekatere spojine so bolj primerne za obnovo ene vretenčne regije, druge - za drugo. Mletje in mazila je mogoče storiti doma, ki so precej učinkoviti proti osteohondrozi.

Mazila so narejena na osnovi olj ali destilirane vode. Druge komponente se lahko razlikujejo glede na posebne recepte. To zdravljenje je precej učinkovito za preprečevanje zapletov in med poslabšanjem bolezni.

  1. Cvetovi navadne lila. Za pripravo izdelka boste potrebovali steklenico s prostornino pol litra. 80% posod je napolnjeno s cvetjem in gosto pakirano. Sestava je dovoljena infuzija 2 tedna. Priporočljivo je, da to mazilo nanesete 2-krat na dan.
  2. Sestava borovnice. Za pripravo mazila boste potrebovali pol litrsko steklenico. 70% posode mora biti napolnjena z borovnico, preostalih 30% pa z alkoholom. Po tem je potrebno sestavo infundirati en teden. Pripravljeno mazilo se uporablja za obkladke ali mletje prizadetih območij hrbtenice.
  3. Kis, jajca in maslo. Za pripravo sestave boste potrebovali posodo, v katero dodate jajce in ga v enaki količini pomešajte s kisom. Nato morate dodati 100 gr. olja. Ko je sestava homogena - se lahko uporablja mazilo. To zdravilo nanesite ponoči.
  4. Na osnovi limoninega soka. Za pripravo sestave morate vzeti posodo, v celoti iztisniti limonin sok. Nato zmešajte z enako količino joda. To mazilo je precej učinkovito tako za predel materničnega vratu kot za preostala vretenca.

Zdravilne zeliščne kopeli

Obstaja še ena možnost, kako zdraviti osteohondrozo hrbta doma - zdravilne kopeli na zeliščih. Uporabljamo jih lahko tako za čiščenje kot za zdravljenje, če pravilno zdravimo zelišča. Kopeli, kot vse druge ljudske metode, lahko jemljete le po posvetovanju z zdravnikom. Med določenimi oblikami osteohondroze je lahko to zdravljenje kontraindicirano.

Da bi ozdravili osteohondrozo hrbtenice s pomočjo kopeli, morate poznati določene recepte za njihovo pravilno pripravo:

  1. Kostanjev Za pripravo sestave je potrebno kostanj zmleti in pustiti vreti 20 minut. Nato dodajte v kopel in v njej ostanite približno pol ure.
  2. Listi breze. Liste breze morate zavreti z vrelo vodo. Postopek kopanja vsaj 20 minut. Voda mora biti rahlo vroča.
  3. Jeruzalem artičoka. Potrebno je napolniti 10-litrsko vedro z listi in stebli Jeruzalemske artičoke, nato nalijte vrelo vodo, počakajte pol ure. To spojino nalijte v kopel. Trajanje kopeli je približno pol ure.
  4. Kamilica Kamilici morate dodati vrelo vodo in pustiti, da sestava stoji 30 minut. Po tem lahko izrazite zdravilo in ga dodate v kopel.
  5. Igle. Treba je zbrati majhno količino svežih igel, jo vreti približno pol ure. Nato sestavek vlijemo v kopel in vzemimo približno 20 minut.

Za učinkovito zdravljenje mora biti trajanje tečaja vsaj en teden. Kopeli imajo pomirjujoč in sproščujoč učinek, lajšajo bolečine in lajšajo krče.

Segrevanje obkladkov in aplikacij

Druga metoda, ki se uporablja med zdravljenjem doma, so obkladki in aplikacije. Če iščete, kako se znebiti mišičnih krčev in bolečin med osteohondrozo, poskusite naslednje recepte:

  1. Za zdravljenje s hrenom morate vzeti liste rastline, jih namočiti z vrelo vodo, nato pa pritrditi na prizadeto območje. Tako lahko ozdravite hude oblike bolezni.
  2. Nariban krompir in med. Na srednje velikem graterju naribajte nekaj krompirja, nato ga v enakem razmerju zmešajte z medom. Temeljito premešajte in mešanico prenesite v gazo, nato pa jo kot aplikacijo pritrdite na prizadeto mesto. Od zgoraj je potrebno zaviti nekaj toplega in je tako eno uro. To lajša simptome bolečine.
  3. Običajno je treba celotno sestavo razdeliti na tri dele: sok aloe - 2 dela, vodka - 6 delov, med - 4 dele. Premešamo in pustimo stati eno noč v temnem prostoru.
  4. Enako količino vodke in gorčice morate zmešati s tremi stepenimi beljaki. Potem ko smo ga v temnem prostoru dušili 12 ur.

Preventivne metode

Potrebno je ne samo vedeti, kako se osteohondroza lahko pozdravi z ljudskimi metodami, ampak tudi, kako ne škoditi telesu .

Potrebno je nadzorovati položaj drže, ne samo med gibanjem, ampak tudi, na primer, pri računalniku. Treba se je ukvarjati s telesno vzgojo, delati vaje, ki krepijo mišični steznik.

Za spanje je priporočljivo kupiti ortopedske vzmetnice in blazine. Zasnovani so posebej za preprečevanje in preprečevanje pojava bolezni.

Da ne bi škodovali mišično-skeletnemu sistemu, je treba zelo previdno dvigovati uteži in tudi poskušati ne dvigovati bremen, težjih od 20 kg.

Seveda morate spremljati pravilno prehrano, jesti morate 6-krat na dan, vendar v majhnih porcijah. Priporočljivo je, da pijače zavrnete tam, kjer je veliko kofeina. Ni treba zlorabljati nezdravih navad.

Precej pogosto se pri pacientih pojavijo prvi znaki osteohondroze, vendar mnogi ne vedo, na katerega zdravnika se obrniti. Da ne bi izgubljali časa, se morate na kateri koli kliniki dogovoriti s terapevtom.

Terapevt opravi pregled, posluša pritožbe pacienta, predpiše laboratorijske preiskave. Podatki laboratorijskega pregleda bodo najverjetneje napoteni k nevrologu. Ker se lahko zaradi nevroloških patologij pojavi osteohondroza. Ne pozabite spremljati svojega zdravja in skrbeti zase, le tako se vaše zdravje ne bo spominjalo na neprijetne simptome in bolečino.

Kategorija:

Zdravje