- Kaj je tampon?
- Pravila uporabe
- Raznolikost izdelkov
- Algoritem ukrepov
- Miti o švabih
- Menstruacijsko kopanje
Danes menstruacija ženskam ne povzroča težav, kot je bila pred mnogimi leti. Sanitarne blazinice in tamponi, ki so se pojavili na trgu, so omogočili čim bolj udobno nošenje v teh dneh. Ni treba ničesar umivati in pogosto menjati oblačil. V večini primerov se z uporabo blazinic ne porajajo vprašanja, toda kako prvič uporabiti tampone, marsikoga zanima, ker jih je težje uporabljati.
Kaj je tampon?
Tamponi so narejeni v obliki svežnja na osnovi viskoze in bombaža, ki je sposoben absorbirati kri. Postavite ga v nožnico, kar preprečuje pretok krvi ven. V primerjavi s tesnili je nevarnost puščanja veliko manjša.
Toda kljub temu se ne uporabljajo tako pogosto v primerjavi s prvimi higienskimi izdelki. Nekateri občutijo bolečino z vnosom brisa, drugi skrbijo, da lahko povzroči erozijo materničnega vratu in druge bolezni, medtem ko drugi menijo, da zaradi njih kri ne more normalno izstopiti.
Če pa verjamete raziskavi, je večina strahov, povezanih s tem, zaman in se običajno pojavijo, ker ženske ne vedo, kako uporabljati tampone. Patologije nastanejo le, če je bris pravilno izbran in vstavljen.
Pravila uporabe
Če se ženska boji, potem se lahko obrne na ginekologa, ki vam bo podrobno povedal, kako pravilno uporabljati tampone. Če se želite izogniti težavam, se morate držati naslednjih pravil:
- Izbrati morate velikost izdelka, odvisno od intenzivnosti praznjenja. Enako v celotni menstruaciji ne bo delovalo;
- Potrebno je pravočasno spremeniti higienski izdelek;
- Priporočljivo jih je zamenjati s tesnili;
- V primeru zvišanja temperature ali drugih bolečin je treba izdelek nujno izvleči in obiskati ginekologa;
- Prepovedano je shranjevanje izdelkov na čistini;
- Pred uporabo morate preveriti trdnost niti;
- Pri odstranjevanju ne delajte nenadnih gibov.
Pred uporabo natančno preberite navodila. Če je opremljen s slikami, potem jasno prikazuje, kako pravilno vstaviti bris in ga nato brez težav odstraniti.
Raznolikost izdelkov
Preden ugotovite, kako prvič postaviti bris, se morate pravilno odločiti. Priporočljivo je, da kupujete izdelke znanih blagovnih znamk, ki ne bodo povzročali skrbi, zlasti tiste, ki proizvajajo tesnila, ki so jih morali uporabljati že prej.
V večini primerov so opremljeni z aplikatorjem, vendar obstajajo modeli brez njega. Zahvaljujoč aplikatorju jih boste lažje vstavili v nožnico. Če pa je ni, je treba izdelek ročno pomakniti navznoter, kar lahko sprva povzroči težave. Toda modeli brez aplikatorja so bolj drobni in jih lahko celo nosite v žepu.
Aplikatorji so lahko iz papirja ali plastike. Papirni izdelek je lažje odvreči, vendar je plastična, po mnenju mnogih deklet, bolj priročna za uporabo.
Tamponi se najpogosteje delijo po stopnji absorpcije na navadne krvavitve in za močne krvavitve. Prvič je najbolje, da uvedete običajno možnost, da se nanjo navadite, nato pa lahko uporabite več. Težje jih je uporabiti, ker so veliko večje.
Algoritem ukrepov
Prvič morate vedeti, kako pravilno vstaviti bris, da ne boste občutili bolečine in nelagodja. Uvodna pravila so naslednja:
- Da ne bi okužili nožnice, si pred uporabo izdelka umijte roke;
- Nato jih morate posušiti, po tem pa tampon previdno odstranite iz paketa. Če po ekstrakciji pade na tla, ga je treba vreči stran;
- Nato se vzame udoben položaj - stoječ ali sedeč, ki se bo počutil bolje;
- Bris se vzame z dvema prstoma na sredini v delu, kjer majhna notranja cev vstopi v zunanjo, večjo. Niti morajo biti jasno vidne;
- Potem bi morali mazati nožnico, včasih morate za lažje odpiranje ustnic;
- Vrh izdelka previdno položimo v nožnico, nato se tampon pomakne navznoter za nekaj centimetrov in ga potisnemo dlje, dokler se prsti ne dotikajo telesa in aplikatorja. Zunanji del mora ostati v notranjosti;
- S kazalcem morate pritisniti na tanek del aplikatorja in prenehati pritiskati, ko sta debel in tanek del povezan, prsti pa se dotikajo telesa;
- Aplikator odstranimo s sredino in palcem s potegom. Od zunaj naj ostane samo nit;
- Aplikator zavrzite.
Kot smo že omenili, lahko tesnila uporabimo hkrati, čeprav to ni potrebno. Vendar pa so mnogi bolj udobni in poznani.
Pravila uporabe navajajo, da so bolečina ali nelagodje po vnosu tampona posledica nepravilnih ukrepov. Konec koncev, če je vse opravljeno pravilno, potem se v telesu ne bo čutil. Nepravilnega uvoda je mogoče prepoznati s temi stvarmi:
- izdelek ni popolnoma vstopil v nožnico;
- če iz nožnice štrli rob;
- neprijetno je hoditi ali telovaditi.
Zelo pomembno je, da higienski izdelek pravočasno odstranite. Običajno je interval približno 6-8 ur, vendar jih je treba z obilnim praznjenjem pogosteje spreminjati. Priporočljivo je preveriti stanje vsakih nekaj ur, zlasti pri prvi uporabi. O tem, da je čas, da ga spremenimo, signalizira velika količina krvi ob obisku stranišča.
Poleg tega jih je treba pred rokom spremeniti, ko nit postane rdeča in mokra od menstrualne krvi.
Prekoračitev priporočenega obdobja, v katerem lahko nosite tampon (8 ur), močno ne priporočamo, saj obstaja nevarnost nalezljivega toksičnega šoka. In zaradi tega se lahko pojavijo bruhanje, vročina ali izpuščaj na telesu. V vseh primerih se čim prej posvetujte z zdravnikom.
Miti o švabih
Uporaba tamponov v mnogih povzroča skrb, saj se je okoli njih rodilo veliko število mitov, ki niso resnični. Med njimi:
V telesu se lahko "izgubijo" - izdelki so opremljeni z močnimi močnimi niti, ki v celoti prehajajo skozi njih, zato se ne morejo odlepiti;
- Motijo normalno uriniranje - tak mit se je pojavil zaradi nepoznavanja fiziologije. Konec koncev se tamponi vstavijo v vaginalno odprtino, odprtina sečnice, čeprav se nahaja v bližini, pa je povsem drugačna, zato tampon ne vpliva na delovanje mehurja. Iz istega razloga je razširjen mit, da pri uriniranju lahko izpade;
- Device lahko uporabljajo samo blazinice - to ne drži. Če pravilno vnesete tampone, jih lahko uporabljajo celo zelo mlada dekleta;
- Sredstva lahko deklici odvzamejo nedolžnost - seveda obstaja nevarnost raztezanja ali rušenja himen, če se uporabljajo nepravilno, vendar ne morejo odvzeti nedolžnosti;
- Lahko dobite številne nalezljive in glivične bolezni - tak mit se je rodil ob ozadju dejstva, da je telo med menstruacijo nagnjeno k okužbam. Toda s higienskimi izdelki ta pojav nikakor ni povezan.
Zato vas ne sme skrbeti uporaba teh higienskih naprav, glavna stvar je, da jih pravilno uporabljate. Veliko mitov se rodi iz nevednosti in jih ne bi smeli poslušati.
Menstruacijsko kopanje
Mnoge ženske raje nosijo tampone ne sproti, ampak le med kopanjem v bazenu ali ribniku. Vendar je treba razumeti, kako nevarno je ali varno.
Mnogi ginekologi pravijo, da lahko med menstruacijo plavate vsaj tretji dan po njihovem začetku in samo v čisti vodi. Dejstvo je, da so prvi dnevi praznjenja še posebej obilni, zato če se tamponi v vodi zelo zmočijo, preprosto ne bodo mogli zdržati velike količine tekočine, tudi če so zasnovani za močna obdobja.
In takšno kopanje je nevarno tudi iz razloga, ker higienski izdelek preprečuje, da bi kri iztekla, vendar ne ščiti pred okužbo, ki v teh dneh zlahka prodre. In če je voda umazana, potem se to tveganje znatno poveča.
V mnogih bazenih se voda čisti s posebnimi napravami in filtri. Toda tudi to ne daje stoodstotne garancije.
Če pa je v bazenu vsaj kakšen sistem čiščenja vode, potem plavanje v sladki vodi predstavlja veliko nevarnost. To še posebej velja za rezervoarje z zastajajočo vodo, kjer je veliko škodljivih bakterij.
Plavanje z menstruacijo v morju je varnejše, saj morska voda ni tako ugodno okolje za razvoj bakterij. Toda tudi tu morate opazovati mero in plavati ne več kot 20 minut.
Preden začnete plavati, ne pozabite vnesti le novega brisa. Na koncu vodnega postopka ga je treba odstraniti in vstaviti v novega ali zamenjati s tesnilom. Med menstruacijo je priporočljivo plavati največ dvakrat na dan in samo s tamponi. Brez njih je biti v morju strogo prepovedano.
Sanitarni tamponi niso tako pogosti med ženskami kot blazinice. Težje jih je uporabljati, njihova nepravilna uporaba pa lahko povzroči bolečino in nelagodje. Vendar obstajajo situacije, ko brez njih ne morete, poleg tega pa so tudi zanesljivejše zaščititi pred puščanjem, če to resnično morate .