Ko je človek zdrav, ne razmišlja o ničemer. Pogosto ne ceni velikega darila, ki se mu reče zdravje. Toda telesne okvare, sklepi začnejo boleti, boleti in boleti in nekoč nepreviden in zdrav, zdaj pa se bolan začne zavedati, kako dobro je prosto hoditi in teči, dvigniti roko, upogniti nogo ob kolenu ali se upogniti navzdol. Bolečina vsako gibanje spremeni v mučenje in življenje se ne zdi več kot slika v roza barvi.
Vse o sklepih
Vloga sklepov v človeškem telesu je velika. Zahvaljujoč njih lahko človek hodi, teče, spreminja položaj telesa v prostoru, drži različne predmete. Vse skeletne kosti so povezane s seboj s pomočjo sklepov.
Glavne komponente sklepov
Konec kosti, s katerim se povezuje z drugo kostjo, imenujemo glava. Prekriven je hrustančno tkivo, ki zagotavlja prožnost sklepa in absorbira trenje.
Spoji so preprosti in zapleteni. Preprosti se imenujejo sklepi, pri nastanku katerih sodelujejo dve kosti. Kompleksne so tvorbe treh ali več kosti.
Obvezni elementi spoja so:
- artikularni hrustanec;
- sklepna kapsula;
- sklepna votlina.
Zglobni hrustanec pokriva konce kosti, ki se artikulirajo med seboj. Zaprti kovček, ki obdaja zgibne konce kosti, se imenuje sklepna kapsula. Nastane iz vlaknatega vezivnega tkiva in je sestavljen iz dveh slojev (membran). Zunanja membrana ima mehansko vlogo in je sestavljena iz gostega vlaknastega vezivnega tkiva.
Notranja membrana je sinovialna, tvori sinovialne gube. V sklep izloča vezno sinovialno tekočino, ki neguje artikularni hrustanec, zagotavlja njegovo gibljivost in je amortizer. Ker se viskoznost sinovialne tekočine spreminja, se spreminja tudi gibljivost zgiba.
Prostor med zgibnimi površinami kosti in sklepno kapsulo, napolnjeno s sinovialno tekočino, imenujemo sinovialna kapsula.
Vzroki za bolečine v sklepih
Prej je veljalo, da so v bolečinah v sklepih veliko starejših ljudi, vendar v sodobnem svetu mladi vse pogosteje trpijo zaradi te bolezni. Te bolečine sploh niso neškodljive.
Nenadoma se lahko začnejo krčiti kolena ali pa lahko komolček močno zboli in vname, lahko se pojavijo neprijetni pekoči občutki in boleče bolečine v hrbtu. Vsi ti pojavi so vredni pozornosti. To je lahko začetna stopnja bolezni.
Bolečine v sklepih se lahko pojavijo zaradi poškodb ali različnih preteklih bolezni.
Poškodbe so mehanske poškodbe sklepov. Sem spadajo:
- dislokacije;
- modrice;
- zlomi
- izpahi in solze ligamentov.
Vnetne bolezni sklepov so lahko posledica nalezljivih bolezni, na primer: tonzilitis, tuberkuloza, spolno prenosljive bolezni itd. Bolezni sklepov vključujejo: artritis, revmatoidni artritis, poliartritis itd.
Simptomi vnetja sklepov so: njihova pordelost in oteklina, pa tudi lokalno zvišanje temperature. Z vnetjem je bolečina trajna. Praviloma se ponoči intenzivirajo.
Pri vnetnih boleznih bakterije okužijo sinovialno tekočino ali uničijo sklepna tkiva.
Degenerativno-distrofične bolezni vodijo v uničenje hrustanca. Zaradi tanjšanja hrustančne plasti se spremeni proizvodnja sinovialne tekočine, kar vodi do povečanega trenja zgibnih kosti. Posledično se pojavijo izrastki kosti. Ovirajo gibanje sklepa in poškodujejo sosednja mehka tkiva. To vodi v vnetje. Vse to spremlja neznosna bolečina. Zaradi tega oseba izgubi delovno sposobnost in postane invalidna. Zakaj se to dogaja, zdravniki ne morejo natančno odgovoriti.
Posebni primeri vključujejo raka.
Ne vedo vzrokov za bolečine v sklepih, mnogi ljudje svoj pojav pripisujejo vremenu, magnetnim nevihtam, telesni aktivnosti, hipotermiji. A kot vidite, so razlogi resnejši in zahtevajo zdravniško posredovanje.
Metode zdravljenja bolezni
Če se pojavijo bolečine v sklepih, je treba zdravljenje začeti z odpravo vnetja in vzroki njihovega nastanka.
Kaj storiti, če bolijo sklepe? Pacient se mora posvetovati z zdravnikom, ki bo po temeljitem pregledu predpisal pregled in na podlagi njegovih rezultatov postavil diagnozo. Potem bo predpisano zdravljenje. Zgodi se:
- konzervativno (zdravila);
- operativni.
V tem primeru ne samozdravite, to bo povzročilo zamudo v postopku zdravljenja in lahko privede do zapletov.
Konzervativni način
Praviloma je predpisano konzervativno - zdravljenje z zdravili.
V skrajnih primerih, ko ne prinese nobenega rezultata, se lahko predpiše operativni poseg.
Glede na naravo bolečine v sklepih zdravljenje vključuje kompleks takih ukrepov: anestezijo, lajšanje vnetja, zaustavitev procesov uničenja sklepov, ponovno vzpostavitev njihove mobilnosti, fizioterapevtske postopke, fizioterapevtske vaje in pravilno prehrano.
Če sklepi bolijo, potem je treba zdravljenje začeti z boleznijo, zaradi katere so se pojavili. V nasprotnem primeru bo bolezen sklepov napredovala in vsa prizadevanja za njegovo odpravo bodo zaman.
Za lajšanje bolečin so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila, ki so na voljo v obliki tablet, gelov, mazil. Takih zdravil ne smete jemati sami, saj imajo številna od njih neželene učinke. Poleg tega imajo takšne učinke kot tablete in zdravila za zunanjo uporabo.
V hudih primerih lahko zdravnik predpiše "blokado", ko daje injekcijo močne snovi v sklepno votlino.
Ta postopek je zelo učinkovit. Bolečine lajša za dolgo obdobje. Praviloma po tem, ko se obnovi mobilnost sklepa.
Toda za to metodo obstajajo številne kontraindikacije. Blokade na primer ni mogoče dati osebam z nizkim krvnim tlakom in težavami z ledvicami.
Kirurški poseg
Če s pomočjo zdravil ni mogoče ustaviti uničenja in deformacije sklepa ali so te poškodbe tako velike, da lahko bolnik konča v invalidskem vozičku, potem je predpisana endoprotetika. V tem primeru oboleli, uničeni sklep nadomestimo z umetnim.
Po operaciji pacient opravi rehabilitacijo, njegove motorične sposobnosti pa so v celoti obnovljene. Vrne se v običajno življenje.
V nekaterih primerih se po operaciji lahko pojavijo vnetni procesi, ki trajajo zelo dolgo, da ozdravijo.
Folk pravna sredstva
Če bolezen ni zelo zanemarjena, potem lahko zdravite z alternativnimi metodami. Toda pred začetkom zdravljenja se mora bolnik posvetovati s svojim zdravnikom.
Učinkovita sredstva pri zdravljenju so: zeliščne infuzije, decokcije, mazila na osnovi zeliščnih pripravkov.
Na primer, ima sestava hipericum perforatum, melilot in hmelj storžkov dober analgetični učinek. Posušena zelišča vzamemo v enakih količinah, jih dobro nasekljamo in pomešamo z maslom. Ta spojina maže vneto mesto, ovije s oprijeto folijo in volneno krpo. Vse ostane čez noč. Zjutraj sperite s toplo vodo.
Dobro je, da mazilo iz šentjanževke, rumenjaka in vazelina vtrite v vneti sklep.
Pripravite si lahko zbirko enakih delov listov koprive, cvetov borovnice, lubje vrbe in korenine peteršilja. Dve žlici zbirke morate zavreti z dvema kozarcema vrele vode in na nizkem ognju kuhajte pet minut. Čez dan pijete v majhnih porcijah. Naslednji dan morate pripraviti novo porcijo
Dobro je zdravljenje obolelih sklepov s prehladom. Če želite to narediti, morate večkrat čez dan vneto mesto zamenjati za nekaj sekund pod curkom ledene vode. Pozitiven učinek je posledica dejstva, da hladna voda v stiku s telesom povzroči povečan pretok krvi. S prilivom krvi kisik vstopi v tkivo, to prispeva k izginotju edema, zmanjšanju bolečine. Da bi se izognili hipotermiji, bi morala biti izpostavljenost mrazu pogosta, vendar kratkotrajna.
Pri vnetju dobro pomagajo hipertenzivni prelivi . Za pripravo takšnega preliva morate vzeti 10-odstotno fiziološko raztopino, navlažiti bombažno krpo, zloženo v več plasti, z veliko vode. Nato ga je treba rahlo odviti in nanesti na vneti sklep. Preliv je treba dobro pritrditi s suho naravno krpo in ga pustiti nekaj ur. Nanesite solne prelive vsak dan, dokler se stanje ne izboljša.
Podporni ukrepi
Vsako zdravljenje ne bo prineslo želenega rezultata, če človek ne vodi zdravega načina življenja, katerega glavna sestavina je pravilna prehrana.
Pri boleznih sklepov se morate opustiti slabih navad: za vedno prenehati kaditi in alkohol .
Iz prehrane je treba izključiti prekajeno meso, začinjeno in mastno hrano. Omejite porabo krompirja in paradižnika. Jejte živila, ki vsebujejo omega-3 kisline. Sem spadajo: morski sadeži, mastne morske ribe. Zelo uporabno pri boleznih sklepov, maščobe, maščobe, želeja, jeter, drobovine. Vsak dan naj bodo v prehrani prisotne jagode, sadje, agrumi, sveža zelenjava, zelišča. Ne pozabite na mlečne izdelke, ki vsebujejo kalcij, tako potreben za kosti in sklepe.
Bolečine v sklepih ne bi smele voditi do izključitve motorične aktivnosti. Obremenitev bolečih sklepov mora biti minimalna. Umirjeni dnevni sprehodi bodo pripomogli k okrevanju, saj med gibanjem nastaja sinovialna tekočina, ki neguje sklepe, izboljša prekrvavitev. Ko se vaše stanje izboljšuje, lahko greste plavati in kolesariti.
Za obnovo motoričnih funkcij obstajajo različne vaje, ki jih predpiše zdravnik in se izvajajo pod njegovim nadzorom.
Poleg fizioterapevtskih vaj zdravnik predpiše fizioterapevtske postopke. Na primer, elektroforeza, blatne kopeli, obloge za telo, terapevtska masaža.
Kot rehabilitacija lahko zdravnik predpiše zdraviliško zdravljenje.