Vsak človek v sanjah preživi tretjino svojega življenja, zato mora biti udoben in zdrav. Da bi zagotovili optimalno sprostitev, zdravniki priporočajo nakup ortopedskih blazin za vratno hrbtenico, ki delujejo kot stabilizator. Ljudem z osteohondrozo pomagajo, da se v spanju izognejo vpetju arterij in s tem vplivu kosti na medvretenčne diske.

Glavne funkcije

Če gre nočni počitek s takšno blazino, se dotok krvi v možgane normalizira in položaj glave je optimiziran. Imajo kompleksen sproščujoč učinek na zgornje mišične skupine in ligamente. Med drugim imajo ortopedske blazine za cervikalno osteohondrozo dodatne funkcije:

  1. Vlečenje plastike (ustvari se prostor med vretenci, izločajo se krči in mišice se sprostijo).
  2. Preprečevanje bolečin v hrbtu.
  3. Zagotavljanje optimalnega položaja hrbtenice v sanjah.
  4. Celovita sprostitev.
  5. Odstranjevanje bolečine z različnih predelov hrbta in zmanjšanje celotne obremenitve na njem).

Takšne blazine običajno svetujemo, da se uporabljajo za preprečevanje ukrivljenosti materničnega vratu ali pri patologiji, ki jo spremljata glavobol in omotica.

Merila za izbor

V primeru jutranjega glavobola in omotičnosti je pretok krvi v možgane moten. Če odkrijemo simptome, je za osteohondrozo materničnega vratu potrebna blazina. Upoštevati je treba naslednje dejavnike:

  • Naj bo pravokoten (valji so primerni za kratek odmor, na njih pa ne morete spati).
  • Optimalna višina je 5-10 centimetrov (to pomaga ohranjati držo med spanjem).
  • Širina izdelka je določena z rameni pacienta (rahlo mora presegati širino ramen).
  • Blazina mora imeti povprečno trdnost.

Če ima pacient individualne želje, jih je bolje uskladiti s specialistom (nevrologom). Tudi pri izbiri izdelka bo koristno preučiti preglede drugih bolnikov in zdravnikov glede določenih modelov.

Materiali izdelave

Ločeno merilo za izbiro ortopedske blazine za vrat je udobje . Nanjo lahko vplivajo materiali, iz katerih so izdelani sodobni izdelki:

  1. Lupina ajde (takšno polnilo ima lahek masažni učinek in izboljša prekrvavitev).
  2. Baza lateksa ima antibakterijske lastnosti (ne povzroča alergijskih reakcij in preprečuje pojav mikrobov).
  3. Bambusova vlakna veljajo za dihajoč material, ki odbija prah. Izdelki s tem polnilom potrebujejo redno nego in jih priporočamo pri osteohondrozi na kateri koli stopnji razvoja. Izdelki, primerni za otroke.
  4. Majhne vzmeti zagotavljajo pravilno oporo za glavo, ne glede na sprejeto držo v sanjah.
  5. Hladna gelna polnila veljajo za novost, ki zagotavlja gladko podporo glavi. Na začetku uporabe se lahko zdi nenavadno, a sčasoma se pojavijo udobni občutki.

Dodatni strokovni nasveti

Uporaba medicinskih lastnosti bo normalizirala proces nočnega počitka, odpravila glavobol in optimizirala klinične kazalnike, pridobljene med pregledi. Njihova pravilna izbira zagotavlja zavrnitev standardnih izdelkov zaradi navad in visokega udobja. Za izbiro primerne ortopedske blazine za osteohondrozo je potrebno upoštevati nasvete vodilnih strokovnjakov s področja nevrologije:

  • Kakovosten izdelek mora imeti možnost, da po izpostavitvi povrne prvotno obliko.
  • Prilagoditev velikosti in obliki je zelo pomembna za optimalen postopek obnavljanja. Pri izbiri izdelka z napačno velikostjo in obliko se lahko pojavi zaplet.
  • Pokrov izdelka mora biti sestavljen iz antialergenskega materiala, ki zanesljivo prenaša kisik.
  • Pred nakupom je potrebno preveriti, da so šivi pokrovov trdnost in mehkoba (trdi šivi lahko med spanjem povzročijo neprijetne občutke).

Če je za otroka izbrana ortopedska blazina za osteohondrozo vratne hrbtenice, je optimalna velikost 40x60 centimetrov (10 centimetrov manj od standardnih izdelkov za odraslo osebo).

Kako spati z osteohondrozo

Normalen postopek počitka, ki ga nudi ortopedska blazina za vratno hrbtenico, določa stanje osebe skozi naslednji dan.

Hkrati je pomembno, da ne obstaja samo posebna naprava, ki podpira glavo, temveč tudi trdo in enakomerno ležišče (mimogrede, tudi ljudje, ki ne doživljajo takšnih težav, ne bi smeli spati na mehkih površinah). Če želite to narediti, lahko kupite ravno vzmetnico z optimalno stopnjo togosti in podporo telesa.

Dejstvo je, da se z izbiro blazine za zdravljenje brez ustrezne vzmetnice pacient ne bo mogel popolnoma znebiti neprijetnih občutkov.

Ko izbirate tako blazine kot vzmetnice, lahko v kratkem času dosežete najučinkovitejše rezultate .

Tudi, če želite razumeti, kako izbrati ortopedsko blazino za spanje, morate določiti položaj, ki ga pacient najpogosteje zavzame.

Na primer, če je oseba navajena spati na svojem želodcu, stisnjeni živčni končiči in upočasni oskrbo s krvjo. Vendar ne želite spremeniti tega položaja, lahko izberete blazino, kjer bo brada obrnjena na stran, bo šibka.

Bolniki se redko vprašajo, kako izbrati blazino za cervikalno osteohondrozo s sposobnostjo spanja na hrbtu. To je posledica dejstva, da takšna poza velja za razširjeno in vključuje uporabo blazin katere koli vrste.

Navada spanja na eni strani je koristna tudi zaradi celovite sprostitve vseh mišic.

Vsak organizem je individualen. Zato je vedno vredno razjasniti vse značilnosti izdelka, da zagotovimo zdrav spanec. Prihranite lahko tudi tako, da z lastnimi rokami šivate ortopedski izdelek. Če je vse opravljeno pravilno, se naprava ne bo razlikovala od analogne znamke.

Po nakupu izdelka se je splošno stanje občutno izboljšalo. Glava me je nehala boleti, krvni tlak se je vrnil v normalno stanje. Druga takšna blazina je nepogrešljiva pri potovanju na dolge razdalje (zlasti na vlaku).

Aleksej

Ženi sem kupil darilo za Valentinovo in on je izpolnil pričakovanja. Zdaj na priporočilo zdravnika iščem primerno možnost.

Valery

Pravokotna blazina za udoben spanec je nekaj. Zjutraj se počutim spočit in veselo. Občutek dodatka moči, pozitivnosti in navdiha za cel dan.

Anna

Kategorija: