Obstajajo časi, ko bolečino v nogah občutimo posebej ostro in želimo izgubiti čevlje, se odpraviti na sprehod po topli zemlji, lajšati utrujenost in napetost. Pogosto se takšna želja pojavi večkrat na dan. Zato je čas, da razmislite o svojem zdravju, razumete vzroke bolečine in natančno preučite vse moteče simptome. Zdravljenje artroze stopala je dolg proces in bolje je, da ga začnemo pravočasno.

Nevarna artroza

Artroza stopala - bolezen kronične narave, njegova osnova leži v degenerativnih poškodbah hrustanca, vnetjih tkiv okoli sklepa. Bolezen se razvija postopoma, sčasoma deformira strukturo prstov z uničenjem artikularnega tkiva.

Vsak fizični stres povzroča pretirano bolečino in čez nekaj časa se razvije posebna hoja zaradi nezmožnosti, da bi stopili na zrušeni sklep.

Če ne začnete pravočasno zdraviti artrozo, se človekova energija, delovna sposobnost sčasoma zmanjša, kar lahko vodi v invalidnost . Med sortami osteoartritisa se pogosto srečuje z vnetjem calcaneal sklepa, ki je posledica odlaganja soli in rasti osteofitov.

Pri ženskah, starejših od 45 let, obstaja večja verjetnost, da razvijejo artrozo stopala. S starostjo se tveganje za bolezen povečuje. Pogosto se artroza majhnih sklepov stopala razvije pri športnikih in ljudeh, ki doživljajo dolgotrajne in težke telesne napore.

Razlogi za nastanek bolezni

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na razvoj te bolezni. Večina jih je posledica intenzivnega ritma življenja, kršitve pravilnega krvnega obtoka v telesu. Glavni vzroki bolezni:

  • oblikovne značilnosti spodnjega uda, na primer preširoka noga ali izkrivljena konfiguracija;
  • deformirani veliki prsti;
  • dolgotrajna vadba, dvigovanje uteži;
  • prekomerna teža;
  • poškodbe, uganke, razpoke v sklepih;
  • pogosta hipotermija nog;
  • kronični vnetni procesi, okvare endokrinega sistema;
  • nenehno nošenje ozkih in neudobnih čevljev, kar pogosto vodi do artroze pete in majhnih sklepov noge.

Stadiji razvoja bolezni

Včasih se artroza razvije brez očitnega razloga, oblika noge se ni spremenila, bolečina pa je že moteča. V tem primeru imamo opravka z artrozo sklepov stopala v 1. fazi, katere zdravljenje je že neizogibno.

Po nastalih boleznih krvnih žil, hudih poškodbah ali eroziji kostnega tkiva bolezen preide v 2. stadij . Stopalo se začne deformirati, pojavijo se močne bolečine in težave pri hoji.

3. stopnja razvoja bolezni velja za akutno obliko, pri kateri lahko pride do popolne omejitve telesne aktivnosti in obstaja nevarnost invalidnosti.

Simptomi patologov

Prihajajoča bolezen daje določene signale, da se začne artroza stopala. Simptomi in zdravljenje so v veliki meri odvisni od razvoja bolezni.

Glavni znaki artroze:

  • tesnost sklepov zjutraj, "krčenje" v kosteh in peti med gibanjem;
  • pojav bolečine med telesno aktivnostjo in njeno izginotje v mirnem stanju, pa tudi odziv sklepov na mokro, deževno vreme;
  • postopna deformacija sklepov;
  • nastanek edema v prizadetem sklepu, pordelost kože;
  • videz občutka stalne utrujenosti, še posebej pri hoji;
  • kršitev normalnega delovanja okončin z artrozo sklepa stopala in calcaneus, njihovo zgostitev in širitev.

Zdravljenje bolezni

Ali obstajajo učinkovite terapije za artrozo stopal? Odgovor na to vprašanje iščejo številni ljudje, ki so se srečali s to boleznijo. Zdravniška pomoč mora biti celovita. Njegov glavni cilj je zmanjšanje bolečih simptomov in zdravljenje artroze stopala, normalizacija motoričnih funkcij.

Primarne terapevtske metode:

  • medicinske vaje;
  • Masaža
  • fizioterapija z magneti, kauterizacija, ultrazvok;
  • uporaba protivnetnih nesteroidnih zdravil;
  • injekcije v vneti sklep;
  • imenovanje sredstev za krepitev vitaminov;
  • uporaba ortopedskih vložkov, medicinskih vložkov za artrozo pete.

Pri zdravljenju je potrebno upoštevati pravilno prehrano, razen soli, maščobne in začinjene hrane. Terapevtska dieta pomaga pri zdravljenju artroze stopala in pomaga obnoviti normalne telesne funkcije.

V 2. in 3. stopnji razvoja bolezni terapevtske metode morda ne bodo dale pozitivnih rezultatov, nato zdravnik predpiše kirurški poseg.

Domače terapije

Zdravljenje običajno poteka z zdravili, obstajajo pa tudi druga zdravila, ki so se dobro izkazala.

Kako zdraviti artrozo stopala doma.

  1. Propolis mazila uspešno pomagajo pri močnih bolečinah.
  2. Ovojni list zelja. Ta metoda za lajšanje bolečin je že dolgo znana. Obkladek iz kuhanega listja zelja se nanese na vneto sklepe.
  3. Stiskanje iz infuzije kamilice prav tako lajša vnetja in bolečine v sklepih.
  4. Ingverjev čaj pomaga pri bolečinah v sklepih.
  5. Ostre bolečine si lahko olajšate z masažo s česnovim oljem, kupljeno v lekarni ali kuhano doma. (Naribani česen se kombinira z rastlinskim oljem in segreva na šibkem ognju, dokler se ne zmehča).
  6. Dober učinek na bolečine v sklepih ima gomoljna korenina. Rastlino dodamo v posebne kreme, vendar mazilo lahko pripravimo doma.
  7. Med in cimet zagotavljata popolno kombinacijo za zdravljenje artroze - le zmešajte čajno žličko cimeta z žličko medu. Ta sestava se jemlje vsako jutro na prazen želodec.
  8. Indijska kurkuma ima tudi zdravilni učinek na mišice in sklepe, pomaga ubiti bakterije in minimizirati vnetja. Kozarec mleka z dodano ½ žlico kurkume, ki se pije vsak dan, bo pomagal zmanjšati bolečino.

Preprečevanje

Za uspešno zdravljenje bolezni je treba pregledati celoten življenjski slog.

Glavni sovražnik sklepov je prekomerna teža . Preglejte prehrano, zavrzite nekaj živil, ki izzovejo razvoj bolezni.

Ne jejte hrane, ki vsebuje hitre ogljikove hidrate, maščobe:

  • torte, peciva, sladkarije;
  • alkoholne pijače;
  • mastne klobase in siri.

Vključite več zelenjave, sadja, mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, sirov, bogatih z vitamini in kalcijem.

Poskusite izbrati prave čevlje z ortopedskimi podplati, ki blažijo udarce, uporabite zdravilne vložke. Poleti poskusite ob vsaki priložnosti hoditi bosi bolj po tleh. Ne pozabite - bolezni sklepov je enostavno najti, vendar je težko zdraviti.

Kategorija:

Zdravje