Glavobol nas spremlja skozi celo življenje. Preprosto je nemogoče razmišljati o nečem v tem stanju, obstaja več načinov, kako hitro ublažiti migrenski napad. Za lajšanje teh neprijetnih občutkov lahko uporabite zdravila ali se obrnete na tradicionalno medicino, obstaja tudi več možnosti posebne gimnastike.
Definicija migrene
Migrena se nanaša na nevrološki razred bolezni in se razlikuje od običajnega glavobola. Običajno trpi ena polovica glave, medtem ko se bolečina nenehno povečuje, pulzira in čez nekaj časa postane neznosna. Seveda je v tem stanju težko delati ali opravljati kakšen drug posel, saj hude bolečine ne bodo pustile, da se osredotočite. Migrena se lahko pojavi na obeh polovicah glave, medtem ko ni vidnih razlogov za glavobol.
Bolečine se lahko pojavljajo redno in kaotično, z različnimi intervali. Najtežja oblika je kronična : v tem primeru se bolezen manifestira redno, od nekajkrat na mesec, do vsakodnevnih bolečin. Migreno najpogosteje opazimo pri ženskah, zgodi pa se tudi pri moških, to je posledica dejstva, da se prenaša predvsem po ženski liniji. Med napadi bolezni lahko bolnik izgubi sposobnost normalnega življenja in dela. V tem primeru je določena določena stopnja invalidnosti zaradi bolnikove invalidnosti.
Vzroki bolezni
Vzroke za to bolezen običajno najdemo v človeških genih. Kot posledica zapletenih biokemičnih procesov se v živčnem sistemu pojavijo spremembe, ki postanejo eden od vzrokov za migreno. Če želite vedeti, kako lajšati glavobol z migreno, morate razumeti naravo te bolezni in njene vzroke, tukaj je nekaj:
Hormonske motnje pri ženskah - povzročene z uporabo hormonskih zdravil.
- Vegetovaskularna distonija - se pojavi ob ozadju motenj živčnega sistema.
- Prekomerni čustveni stres - povezan s tesnobo, stresom ali depresijo.
- Vpliv okolja - močna sprememba vremena, sončna aktivnost ali sprememba faz Lune prav tako prispevajo k poslabšanju bolezni.
- Povečana telesna aktivnost - prekomerne obremenitve naših mišic lahko povzročijo tudi bolezen.
- Sprememba podnebnih in časovnih pasov - še posebej pogosto med piloti, turisti.
- Nepravilno spanje - pomanjkanje spanca ali predolg spanec (več kot 10 ur) lahko povzroči tudi močne bolečine.
- Nepravilna prehrana - pogosta uporaba alkohola, začinjene, slane ali prekajene hrane ne vpliva samo na stanje prebavnega sistema, temveč tudi na pogostost glavobolov.
- Dedna nagnjenost - če imate sorodnike, ki trpijo zaradi te bolezni, potem se tveganje za razvoj te bolezni večkrat poveča.
To so glavni vzroki za nastanek in poslabšanje te bolezni. Najpogosteje ga opazimo pri ljudeh, starih od 30 do 40 let. Ignoriranje bolečine bo povzročilo zaplet stanja in poslabšanje splošnega počutja.
Glavni simptomi
Poleg zelo bolečega glavobola so možni tudi drugi simptomi. Poslabšanje bolečine običajno opazimo z nekaterimi dražilnimi sredstvi. Preveč glasen zvok, svetla svetloba ali ostrega vonja lahko okrepijo učinek bolečine, možna sta tudi slabost in bruhanje. Neprijetni občutki se lahko širijo na obraz, vrat, ramo. Običajno trpi ena stran telesa, manj pogosto lahko patologija prizadene obe polobli, v takih primerih se simptomi stopnjujejo.
Tehnike lajšanja bolečine
Danes obstaja veliko število načinov za odpravo simptomov bolezni. Morate biti sposobni pravilno ločiti glavobol in migreno.
Kako lajšati bolečino, vam bo pravilno povedal, prav tako pa vam bo predpisal ustrezne tablete in druga zdravila s strani kvalificiranega medicinskega strokovnjaka. Rezultati zdravljenja bodo odvisni od pravilno izbrane sestave zdravil. V času močnih bolečin je delo želodca moteno, zaradi česar se zdravila, ki jih jemljemo po peroralni poti, praktično ne absorbirajo.
Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje, zato morate prisluhniti svojemu telesu. Prisotnost nekaterih simptomov je znak skorajšnjega napada migrene:
- Strah pred svetlobo.
- Tinnitus.
- Pomanjkanje apetita.
- Zatemnitev v očeh.
- Splošna utrujenost in letargija.
Če se odkrijejo takšni simptomi, je treba sprejeti nujne ukrepe za poraz manifestacij bolezni celo v popku.
V nekaterih primerih bo več ur spanja pripomoglo k odpravi bolečine, medtem ko je potrebno ustvariti najbolj sproščeno vzdušje. Lahko si nadenete posebno masko za oči in v ušesa vstavite vakuumske slušalke, da maksimirate blokiranje zunanjih dražljajev - svetla svetloba in glasen zvok.
Drug učinkovit način je, da si vzamete vročo kopel, morate potopiti ne samo telo, temveč tudi glavo. Znanstveniki trdijo, da je ustavitev napada že na samem začetku veliko lažja. Če se simptomi že manifestirajo v obliki bolečine, bodo za njegovo odpravo potrebna močnejša zdravila.
Sredstva proti bolečinam
Za hitro lajšanje stanja in lajšanje bolečin je potrebno čim prej začeti ustrezno zdravljenje. Farmacevtski izdelki ponujajo veliko število različnih zdravil. Da bi lažje razumeli načelo njihovega delovanja, jih razdelimo v več skupin:
- Analgetiki . Izdelava teh zdravil proti bolečinam je običajno v obliki tablet. Če bolezen spremljata slabost in bruhanje, potem jemanje tablet in kakršnih koli drugih zdravil po peroralni poti ne bo prineslo želenega rezultata. Analgetiki se sproščajo tudi v obliki sirupov ali kapsul, vendar jih lahko jemljemo le ob normalnem delovanju prebavnega sistema. Delovanje sirupov je nekoliko hitrejše zaradi njihove hitre absorpcije. Najpogostejša zdravila v tej skupini so analgin, aspirin, paracetamol in solpadein. Ta zdravila so enaka in imajo podoben učinek. Ko enkrat preidejo v prebavni sistem, se začnejo absorbirati v krvni obtok in jih žile prenašati na vse organe, pri čemer najdejo vir sindroma bolečine, ga blokirajo in odpravijo. Z vazospazmom bodo ta zdravila neučinkovita, saj je moten prekrvavitev, kar vodi do zapoznelega učinka zdravila.
Protipazmodiki . Uporablja se v primerih, ko je migrena posledica vazospazma. Sproščajo se v obliki tablet, kapsul in injekcij, najhitreje bo narediti intramuskularno injekcijo. To je posledica dejstva, da vbrizgana raztopina, mimo pasov prebavnega sistema, takoj vstopi v kri. Tako se večina zdravila absorbira. Razlikujemo lahko naslednje antispazmodike: no-shpa, drotaverin, spazoverin, driptan in drugi.
- Antidepresivi . Če so različne stresne situacije postale vzrok bolezni, potem priporočamo uporabo antidepresivov. Seveda taka zdravila ne morejo anestezirati, delujejo kot pomirjevala in jih morate jemati pred pojavom bolečine. Naslednji antidepresivi so najbolj priljubljeni med migrenskimi bolniki: citalopram, sertralin, fluvoksamin, fluoksetin, ekstrakti valerijane in maternice.
- Kofeinski pripravki . Če ne jemljete preprostih analgetikov, potem poskusite z zdravili, ki vsebujejo kofein. Če migreno spremlja znižanje krvnega tlaka, potem te snovi ne bodo samo odpravile bolečine, temveč tudi normalizirale pritisk. Vendar morajo biti ljudje s hipertenzijo (visok krvni tlak) previdni, saj kofein, ki deluje na krvne žile, zviša krvni tlak. Nekateri kofeinski pripravki: excedrine, citramone.
- Triptani . So najmočnejše sredstvo proti migreni. Z delovanjem na centralni živčni sistem širijo zožene žile in blokirajo vir bolečine. Poleg odpravljanja bolečinskih sindromov odstranjujejo tudi druge simptome: strah pred svetlobo, glasni zvoki, ostre vonjave, slabost in bruhanje. Najpogostejša zdravila v tej skupini so: relaksaks, zomig, imigran, tri-migrena in nekatera druga.
Vsa ta orodja so izdelek sodobnih farmacevtskih izdelkov. Kako lajšati migreno brez zdravil, bo povedala tradicionalna medicina.
Metode tradicionalne medicine
Tradicionalna medicina ima številne pomanjkljivosti ljudskih zdravil. Pogosta uporaba tabletk in drugih zdravil vodi do zmanjšanja imunosti in nezmožnosti telesa, da bi se uprlo bolezni. Poleg tega številna zdravila vplivajo na delovanje prebavil, jeter in ledvic. To vodi do velikega števila kontraindikacij in zapletov, ki jih povzroča uporaba umetnih zdravil. Tradicionalna medicina uporablja naravne sestavine za pripravo decokcij in drugih napitkov. Najpogostejše tradicionalno zdravilo proti migreni:
- Dekoracija travniškega detelja. Za pripravo infuzije morate vzeti eno žlico detelje, naliti 300 ml vrele vode in pustiti, da eno uro vzhaja. Pred uporabo je treba obtežiti, jemati 3-krat na dan, 100 ml.
- Listi belega zelja. Na prizadeto območje je treba nekaj ur pritrditi več listov belega zelja, lahko uporabite tudi lila liste.
- Čebula. Čebulno glavo razrežite na 2 dela in pritrdite na templje, za udobje jo lahko popravite s povojem. Bolečina prehaja dovolj hitro, vendar je s pojavom močnega pekočega občutka potrebno ustaviti postopek.
- Krompirjev sok. Treba je preskočiti več gomoljev krompirja skozi mlinček za meso ali sokovnik, filtrirati nastali sok in piti 200 ml 2-krat na dan.
- Masaža glave. Masaža glave bo pripomogla k lajšanju napetosti in nelagodja. Obstaja veliko število tehnik. Začeti je treba s čela in se postopoma spuščati na zadnji del glave. Tudi masaža do templjev pomaga.
- Kofein Če želite dobiti potreben odmerek kofeina, popijte eno skodelico močne kave ali čaja. To metodo ne priznava le tradicionalna medicina, temveč tudi farmacevtska podjetja to komponento vključujejo v številna zdravila.
- Zeleni čaj. Močan zeleni čaj lahko tudi lajša bolečine, takoj ga morate vzeti, takoj ko se počutite slabo.
- Hlajenje obolelih območij. Z razvojem bolečine lahko vzamete kos ledu ali snega in pritrdite na prizadeto območje. Hraniti ga je treba največ eno minuto, sicer lahko poškoduje kožo. Če ni mogoče uporabiti snega ali ledu, namočite brisačo v ledeno vodo in jo položite na glavo, držite, dokler bolečina ne mine.
To niso vse priljubljene metode lajšanja migrenske bolečine, obstaja ogromno različnih decokcij in tinktur. Pred uporabo te ali one metode se je treba posvetovati z zdravnikom - samozdravljenje lahko le poslabša situacijo. Prednost takšnih metod je, da jih lahko uporabljate doma, ne da bi se opravili bolnišničnega zdravljenja, vendar bo to mogoče šele po postavitvi diagnoze.
Glavni pogoj za zdravljenje migrene je njegovo pravočasno odkrivanje, potrebno je v začetni fazi prepoznati znake te bolezni. Popolnoma se ga znebite ne bo šlo, vendar, kot pravijo zdravniki, s starostjo napadi postajajo manj pogosti.
Včasih migrena lahko kaže na prisotnost resnejših patologij: če glavobol spremlja vročina, je nujno, da se obrnete na zdravstveno ustanovo. Pravočasen odziv na manifestacijo bolezni bo omogočil, da se migrena prevede v blažjo obliko in ne bo omogočila razvoja zapletov.