Kako uporabiti laneno seme je bilo tradicionalnim zdravilcem temeljito znano že dolgo pred nastopom tradicionalnega zdravljenja. Zdravilni naravni izdelek je bil uporabljen za zdravljenje in preprečevanje številnih patologij. Zrnje v zdrobljeni obliki so dodali končnim jedem in jih uporabljali tudi kot glavno sestavino mnogih zdravilnih formulacij. Decokcije, infuzije, olja blagodejno vplivajo na vse organe in sisteme človeka.

Sestava zdravilnih zrn

Preden začnete uporabljati izdelek, se morate seznaniti s sestavo in ugotoviti, kako pravilno jemati laneno seme doma. Zdravilne lastnosti lanu so posledica edinstvene sestave njegovih semen:

  • Visoka vsebnost makrohranil: magnezij, fosfor, kalcij, natrij, kalij.
  • Veliko število elementov v sledeh: železo, cink, selen, baker, mangan.
  • Izdelek vsebuje tudi vitamine skupine B (tiamin, piridoksin, riboflavin), askorbinsko kislino, tokoferol, retinol.
  • V uporabnih semenih lahko najdete tudi škrob, naravni sladkor, aminokisline, fitosterole, holin, estre, vlaknine.
  • Najdragocenejše sestavine so maščobne omega kisline, ki so ključne za normalno delovanje telesa.

Količina maščob v semenih je 67%, beljakovin - 12%, ogljikovih hidratov - 21%. Izdelek je precej visokokaloričen - približno 550 kcal na 100 gramov.

Prednosti izdelka

Lanena semena zaradi svoje bogate sestave ugodno vplivajo na stanje notranjih organov in njihovo delovanje. Zdravilne lastnosti so naslednje:

  • Pozitivno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema.
  • Preprečuje razvoj in rast tumorskih tvorb.
  • Krepi imunski sistem, preprečuje pogoste prehlade in virusne bolezni, povečuje fizično in duševno vzdržljivost.
  • Ima protivnetne lastnosti.
  • Normalizira presnovo lipidov in presnovo v telesu.
  • Spodbuja hitro in učinkovito izločanje toksinov.
  • Pozitivno vpliva na reproduktivne funkcije žensk in moških, odpravlja znake oslabljene potenciale.
  • Ima hipotenziven učinek.
  • Stimulira miselno aktivnost, izboljša spomin, normalizira spanje in čustveno ravnovesje.
  • Izboljša prebavo in spodbudi odtok žolča.
  • Ima blag odvajalni učinek.
  • Zdravi dihala.
  • Izboljša vidno delovanje zaradi visoke vsebnosti retinola in vitaminov skupine B.
  • Stimulira procese regeneracije tkiv.
  • Normalizira delovanje endokrinega sistema.

Zelo pomembno je, da ženske vedo, kako uporabljati laneno seme, saj recepti, ki temeljijo na njem, normalizirajo hormonsko ravnovesje, olajšajo menopavzo, PMS, pa tudi krepijo lase in preobrazijo kožo.

Indikacije za uporabo

Ni dovolj vedeti, kako pravilno piti laneno seme, pomembno je določiti namen njegove uporabe. Lano in njegovo seme se praviloma uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje naslednjih patoloških stanj:

  • Motnje v delovanju srčno-žilnega sistema: hipertenzija različnih resnosti, aterosklerotične spremembe krvnih žil, šibkost srčne mišice.
  • Motnje v delovanju živčnega sistema: depresivna stanja, nevroze, pogosti stresi, motnje spanja, zmanjšana zmogljivost, oslabljen spomin in pozornost.
  • Bolezni alergijske etiologije.
  • Bolezni mišično-skeletnega sistema: artritis, artroza, išias, osteohondroza, protin.
  • Patologije endokrinega sistema: disfunkcija ščitnice, debelost.
  • Parazitske bolezni.
  • Motnje delovanja prebavnega sistema: gastritis, peptični ulkus, hemoroidi, kronični zaprtje, zastrupitve.
  • Bolezni sečnega sistema: nefritis, cistitis, uretritis.
  • Bolezni dihal: tuberkuloza, bronhitis, pljučnica, tonzilitis, sinusitis.
  • Travmatične poškodbe kože s kršitvijo njene celovitosti: ureznine, razpoke, opekline in hude ozebline.
  • Slabljenje imunskega sistema, ki ga spremljajo pogosti prehladi in virusne bolezni.

Sredstva, ki temeljijo na koristnem izdelku, se pogosto uporabljajo kot del domačih kozmetičnih mešanic za izboljšanje kože in las.

Kontraindikacije

Pri zdravljenju ne smete uporabljati lanenih semen. Kontraindikacije je treba pridobiti pri zdravniku. Strogo je prepovedana uporaba zrn s pogostimi ohlapnimi blatami, črevesno obstrukcijo, kolitisom, sindromom razdražljivega črevesja, pa tudi s posamezno nestrpnostjo izdelka.

Med nosečnostjo ne priporočamo uporabe lana v notranjosti, saj fitoestrogeni, ki sestavljajo njegovo sestavo, lahko negativno vplivajo na zdravje matere in ploda.

Z poslabšanjem kroničnega holecistitisa, pankreatitisa, bolezni ledvičnih kamnov lahko uporaba lanenega sadja in izdelkov na njihovi osnovi izzove poslabšanje stanja. Pomembno je vedeti, da reden vnos semen v velikih količinah vodi do motene absorpcije joda v telesu, zato morajo bolniki z očitnim pomanjkanjem tega elementa uporabljati izdelek previdno.

Otroci, mlajši od 12 let, smejo jesti semena v kakršni koli obliki samo po posvetovanju z zdravnikom. Med dojenjem je vredno omejiti uporabo lanenega sadja, saj se poveča tveganje za kolike in napihnjenost pri otroku. S previdno seme uporablja za zdravljenje moških, ki trpijo zaradi patologije prostate.

Če ne veste, kako pravilno piti lanena semena in kršite njihove pogoje skladiščenja, se lahko pojavijo naslednji simptomi: nelagodje v želodcu in črevesju, napihnjenost, zgaga, slabost, včasih bruhanje, srčno palčenje in dihanje. Takšni znaki zahtevajo takojšnjo prekinitev uporabe zdravila in iskanje zdravniške pomoči.

Napisi alternativne medicine

Če ni kontraindikacij, lahko sredstva na osnovi lanenih semen zdravijo številne bolezni. Najbolj priljubljeni recepti so naslednji:

  1. Prebavo, ki jo povzroča nepravilna prehrana in bolezni prebavnega trakta, je mogoče odpraviti s preprostim sredstvom: vztrajajte 2 žlici semen v 300 ml vrele vode 10 minut, pijte čez dan, razdeljene na tri obroke. Nadaljujte z uporabo do normalne prebave, vendar največ 3 tedne.
  2. Bolniki, ki trpijo za kroničnim zaprtjem, lahko vzamejo 2 čajni žlički predhodno parjenih semen zjutraj in zvečer, dokler težava ne izgine. Seme se pari 12 ur, vsak del zdravila je treba sprati z veliko vode.
  3. Za odpravo živčnega zloma in nespečnosti je priporočljivo jemati sestavo glavne sestavine in decokcijo kamilice, mete ali lipe. Ločeno je potrebno pariti žlico semena v 200 ml vrele vode in pustiti čez noč. Zjutraj pripravite infuzijo z uporabo enega od naštetih zelišč: čajno žličko surovin dodajte v kozarec vrele vode, pustite 15 minut. Infuziji iz semena dodajte 100 ml zeliščnega napitka, vzemite polovico zjutraj, ostalo pijte zvečer. Zdravljenje 2 tedna.
  4. Infuzija 30 g semen in kozarec vrele vode bo pripomogla k izboljšanju delovanja srčno-žilnega sistema. Izdelek je pripravljen za uporabo po 2 urah infuzije. Priporočljivo je vzeti kozarec pred vsakim obrokom 10 dni.
  5. Nenavadna kombinacija bo pripomogla k krepitvi imunskega sistema in povečanju odpornosti telesa na prehlade: 5 g medu zmešajte s 15 g glavne sestavine. Predmeti seme. 2 tedna jejte čajno žličko sladila trikrat na dan. Po 7 dneh premora je dovoljeno ponoviti tečaj.
  6. Onkološke patologije lahko preprečimo tako, da pojemo 2 čajni žlički semena na dan 4 mesece. Zaradi lažjega dovoljenja je izdelek mlet z uporabo kavnega mlinčka. Predpogoj za terapijo je uporaba večje količine tekočine.
  7. Presnova bo pomagala sprejem 30 g zdrobljenih semen zjutraj in zvečer 3 tedne. Med zdravljenjem je priporočljivo upoštevati načela zdrave prehrane, da bi dosegli boljši rezultat.
  8. Za čiščenje črevesja pred toksini bo pomagala posebna infuzija olja. Za njegovo pripravo je potrebno 7 dni zliti 100 g zrn v 300 ml sončničnega olja. Mletje surovin. Po tem jemljite 10 ml trikrat na dan, najbolje pred obroki. Potek zdravljenja traja 10 dni. To orodje ni primerno za bolnike z kalkulijskim holecistitisom in patologijo žolčnih poti.
  9. Za zdravljenje sinusitisa je pripravljena posebna parna kopel. V pol litra mleka vrejte 40 g glavne sestavine nekaj minut. Po tem je potrebno 10 minut vdihniti uporabne hlape. Zdravljenje ponavljajte 7 dni.
  10. Lahko se znebite nadležnega suhega kašlja z naslednjo sestavo: združite 10 g janeževih semen, 30 g lanenih semen in 20 g korenčka sladkega korena, mešanico vrejte v 500 ml vode 10 minut, vztrajajte 30 minut. Pred uporabo dodajte malo medu. Priporočen dnevni vnos je 150 ml na dan. Zdravljenje nadaljujte vsaj 10 dni.
  11. Infuzija 15 g glavne komponente in kozarec vrele vode bo pripomogla k izboljšanju bolnikovega stanja s sladkorno boleznijo. Po 1 uri infuzije je sestavek pripravljen za uporabo. Zdravilo pijte pred spanjem 2 tedna.

Najbolj priljubljen recept velja za mešanico kefirja in lanenih semen v prahu. Žlico zdrobljenega izdelka dodamo v kozarec in ga zaužijemo pred spanjem. Vsakodnevna uporaba 3 tedne bo vzpostavila presnovne procese, odpravila zaprtje in obogatila telo z bistvenimi vitamini in minerali.

Kot profilaktično zdravilo je dovoljeno uporabljati 5 g zdrobljenega ali celega izdelka na dan in ga dodajati v že pripravljena žita, solate ali mlečne izdelke.

Če med jemanjem zdravila opazite poslabšanje, je treba prenehati z uporabo in se posvetovati z zdravnikom .

Laneno seme v kozmetologiji

Uporaba lanenega sadja v domačih mešanicah prinaša neverjetne rezultate. Najpogosteje se mlečni izdelek doda maskam za lase in obraz.

Zrezana semena bodo pomagala okrepiti in izboljšati kodre. Če želite to narediti, se majhna količina surovine zmeša z vodo, dokler ne dobimo homogene gnojevke, porazdeljene po laseh, po 40 minutah se izpere brez uporabe šampona. Postopek se izvaja 2-3 krat na teden.

Infuzija na osnovi izdelka se lahko uporablja kot izpiranje po vsakem umivanju las. Redna uporaba bo kodram dala sijaj, moč, olajšala prhljaj in draženje. Pripravo infuzije je preprosto: v litru vrele vode 10 ur vztrajajte na žlici zrn, filtrirajte in nanesite po navodilih.

Za odpravo majhnih izpuščajev na koži se uporabljajo obkladki iz zdravilne juhe. Treba je kuhati iz kozarca vode in 30 g semen. Surovine kuhajte 15 minut na nizkem ognju, gazo namočite s filtrirano sestavo, nanesite na obraz 15 minut. Priporočljivo je, da postopek opravite pred spanjem vsak drugi dan. Trajanje uporabe je odvisno od začetnega stanja povrhnjice in znaša od 10 do 20 dni.

Vlaženje suhe, ohlapne kože bo pomagalo sestavi enakih količin lanenega semena v prahu in mastne kisle smetane. Sestava se nanese 20 minut trikrat na teden. Mešanica ne samo navlaži kožo, ampak tudi zgladi drobne gubice okoli oči, izravnava ton obraza.

Pred uporabo domačih mešanic lanenih semen priporočamo, da opravite test občutljivosti, da se izognete škodljivim učinkom.

Laneno seme je edinstven naravni izdelek, ki ima številne uporabne lastnosti za človeško telo. Pravilna uporaba sredstev na njegovi osnovi preprečuje razvoj bolezni, krepi imunski sistem, pomlajuje kožo, krepi lase. Pred uporabo izdelka v notranjosti je priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom in se prepričajte, da ni kontraindikacij.

Kategorija:

Zdravje