Po mnenju mnogih ljudi je lahko alkohol zelo koristen: sprostite se v novi družbi, srečajte prijatelje v baru in se sprostite po napornem delovnem tednu. Toda prekomerno pitje postaja težava. Pivec preneha nadzirati sebe in postane odvisen, podrejen steklenici. Kako se ustaviti? Rešitev je, da lahko enostavno prenehate s pitjem. Glavna stvar je poznati preprost način, kako prenehati piti.

Preprost način, da prenehate s pitjem

Knjige o alkoholizmu so odlična pomoč v boju proti odvisnosti. V njih lahko najdete učinkovite metode za odpravo alkohola iz svojega življenja. Knjiga Allena Carra, Kako prenehati piti, bo resnična življenjska doba in vam pomagala pri soočanju z boleznijo. Celo najbolj pohlevni alkoholik z izkušnjami se lahko pozdravi od te kuge.

Allen Carr je postal svetovno znan po objavi knjige "Enostaven način opustitve kajenja", ki je resnično pomagala milijonom kadilcev. Po tem se je Allen odločil, da se spopade z drugo boleznijo našega časa. Carr trdi, da je za uspešno zdravljenje alkoholizma dovolj le ena knjiga. In njegova knjiga lahko pomaga.

Carr ponuja hrano za razmislek: zakaj pravzaprav pijemo alkohol. In prihaja do zaključka, da pitje alkohola izhaja izključno iz tradicije, ki se je v naše glave vnašala že od otroštva. Že zgodaj s ustnic odraslih in s televizijskih zaslonov slišimo imena "Stari Melnik", "Orel", "Budweiser", "Baltika", "Lov" itd.

Kot otroci seveda ne pijemo. A vidimo živ primer - odrasli, ki v strupe vlijejo ta strup. Rojstni dan, vikend, poroka, pogreb, novo leto, 23. februar, 8. marec - večino praznikov zagotovo spremlja pijača. Otroci gledajo živahne odrasle, ki se zabavajo in se navadijo na "dejstvo", da je alkohol nujno za zabavo in dobro družbo.

Filmi, serije, šale, glasba - povsod je alkoholna pijača življenjski partner večine ljudi. V veselje - šampanjec. Za žalost - vodka. Za večer s prijatelji ali pred nogometno tekmo - pivo.

Popolnoma nekadilna oseba pogosto povzroči iskreno presenečenje. Še več, ne le pri alkoholikih, ampak tudi preprosto med ljudmi. Teetotalerja poskušajo na vse možne načine prepričati v njegovo uporabo in včasih njegovo zavračanje dojemajo kot osebno žalitev. Zdi se, da modri mož ne razume, da alkohol telesu povzroča ogromno škodo.

Zakaj pivci tako skrbijo za tiste, ki sedijo za mizo trezni? Carr pravi, da gre pri pitju zavedanja o svojih slabostih. Konec koncev lahko alkoholik naleti na tisoč razlogov za pitje. In tukaj, nekaj metrov stran, je voljna oseba, ki preprosto ne mara piti.

Kljub široki distribuciji in sposobnosti pitja od 18. leta dalje je alkohol droga, tako kot heroin ali tobak. Če pa odvisnik izjavi, da zabija "za zabaven in lahek pogovor", mu ne bodo verjeli. Zakaj je drugače pri pivcih? Carr trdi, da težava družbe ni, da alkohol ljudi ne dojema kot resno grožnjo. Vsi pijejo - to pomeni, da je to normalno.

Alkoholizem je bolezen. Carr meni, da ni bolezni, ki bi škodovala le v skrajni fazi razvoja. In sprva naj bi se samo sprostili in uživali. Zato je treba popolnoma prenehati uživati ​​alkohol. Če ne sprejmem izgovorov v slogu: ob praznikih, če je žalost, je greh ne piti s prijatelji itd.

Toda Allen Carr vztraja, da med branjem knjige ne bi zmanjšali količine alkohola. Ko pa je knjiga končana, lahko spiješ "poslovilni kozarec". Še več, če vas navdihnejo ideje knjige, sploh ne boste želeli piti.

Allen Carr v knjigi "Kako prenehati piti" trdi, da "bele vrane" v resnici niso mladoletniki, ampak pivci.

Škoda alkohola

Piti je škodljivo iz več razlogov:

  • Alkohol zastrupi telo v poljubni količini.
  • Človek daje denar za strup, plačuje za uboj.
  • Pošastno stanje telesa naslednje jutro po pitju.
  • Spreminjanje zavesti, povečanje tveganja za kaznivo dejanje.

Allen Carr meni, da za odvisnost od alkohola niso krivi bralci. Navsezadnje se lahko ozdravi vsak. To, da je človek težavo spoznal, pomeni, da se je podal na pot reševanja.

Avtor knjige poda veliko trdnih argumentov, zakaj je pitje nesmiselno :

  1. Alkohol ne poteši žeje.
  2. Ne olajša komunikacije (večina ustreznih ljudi se skuša držati stran od pijane osebe).
  3. Povečuje stres (v nasprotju z mitom, da je alkohol "antidepresiv").
  4. Povzroča veliko resnih bolezni.
  5. Je brez okusa (obstajajo izjeme, a ali ni lažje piti okusnih brezalkoholnih pijač?).
  6. Počitnice ne naredijo iskrene, saj je med prijatelji zabavno in brez alkohola.

Recenzije knjig

V življenju sem imel dve težavi, kadil sem in pil. Najprej sem na spletu našel Allenovo knjigo o kajenju, saj tako ne pušim štiri leta, čeprav pogosto obiskujem podjetja, kjer kadijo in pijejo. Potem ko so se moji prijatelji navadili, da so opustili kajenje in ne bi z njimi delili te niše užitkov, sem izrazil željo, da bi prenehal piti.

Sprva sem z velikim dvomom pobral knjigo. Na koncu sem bil zelo presenečen, da je tudi druga knjiga delovala zame. Moji prijatelji in sorodniki preprosto niso imeli besed, niso verjeli, kaj se dogaja. Zelo sem vesel, da sem s svojim denarjem nehal hraniti to tobačno in alkoholno mafijo.

Aleksander Nemčenko

Pil je približno 9–10 let, začel počasi razmišljati o svoji prihodnosti in spoznal, da me pitje resnično moti v življenju. Poskusila sem na več različnih načinov, a nič ni pomagalo, še vedno sem veliko pila. Prijatelj, ko je izvedel mojo situacijo, mi je svetoval, naj preberem to čudovito knjigo Allena Carrja. Knjiga se je izkazala za zelo enostavno za branje in razumevanje, zato me je prebrala v treh dneh.

Resnično sem spoznal, da so mi vsiljevali alkohol že od otroštva, bil sem na kljuki. Vsem svetujem, naj preberejo to knjigo, kajti biti zdrav je čudovito. Dve leti ne pijem in v mislih ne spijem niti kozarca piva ali drugega alkohola.

Maxim Diaghilev

O knjigah tega velikega človeka sem slišal že večkrat. O njej je veliko govorilo veliko ljudi, mnogi so prenehali kaditi in piti. Na srečo nisem imel navade kaditi, vendar je bilo nekaj težav z alkoholom.

Ko sem prebrala knjigo, se je življenje na novo premislilo in ugotovil sem, da pitja preprosto nima smisla. Že 4 leta ne pijem, čeprav sem prisotna na vseh zabavah in zabavah, samo brez alkohola. Na življenje sem gledal s povsem drugega zornega kota, tako da imam zdaj dve trgovini. Življenje postaja vse boljše!

Marina Popova

Večina tistih, ki so prebrali knjigo Allena Carra, "Enostavni način prenehanja pitja", so se za vedno osvobodili pitja . Knjiga ne more pomagati samo tistim, ki niso pridobili njenih idej, niso prešli skozi sebe.

Torej, da bi se bralec za vedno opustil pitju, mora storiti samo eno stvar - ne pije alkohola. Ker v nasprotju z miti ta pijača sploh nima pozitivnih lastnosti. Edina korist, ki jo prinaša, je denar za velike korporacije, ki zastrupljajo prebivalstvo države.

Kategorija:

Zdravje