Koristi dobrega življenjskega sloga in nevarnosti alkohola so znane že dolgo, vendar kljub temu večina ljudi na planetu ne razmišlja o svojem zdravju in še naprej pije alkohol. Obstaja mnenje, da včasih alkohol v majhnih odmerkih telesu ne bo škodoval, v nekaterih primerih pa lahko celo koristi. Nekateri znanstveniki na to temo celo izvajajo raziskave.
Škoda alkohola telesu
Prekomerno sistematično pitje se imenuje alkoholizem. Mnogi ljudje niti ne sumijo, da je velik del prebivalstva na našem planetu prizadet zaradi te bolezni. O nevarnosti alkoholizma se nenehno razpravlja tako v medijih kot v tiskani literaturi, vendar vsi ne vedo, kako visokokakovostne pijače motijo človeško telo. Alkoholizem povzroča nepopravljivo škodo vsem notranjim organom.
Organi, ki jih prizadene alkohol
- Srce in ožilje. Alkoholizem škodljivo vpliva na srčno mišico. Uporaba takšnih pijač vodi v nevarnost srčnega infarkta. Tudi če oseba redko pije alkohol, na rentgenu lahko opazite spremembe v velikosti srca, se poveča.
Živčni sistem in možgani. Alkohol je uvrščen med narkotične snovi, saj ima velik vpliv na človeški živčni sistem. V zvezi s tem je pijanemu prepovedano voziti. Po pitju celo majhnega odmerka se človek počuti evforično, dvignjeno. To stanje mavrice lahko traja približno dve uri. Toda takrat se razpoloženje poslabša in človek lahko postane depresiven. Čim višji je odmerek in pogosteje pije alkohol, daljše je stanje. Ob pogosti uporabi alkohola začnejo možganske celice odmirati in človek doživi različne duševne motnje: halucinacije, obsesije, agresijo in drugo.
Dihalni organi. Alkoholiki imajo pogosto bolezni dihal, kot so tuberkuloza, kronični bronhitis, traheobronhitis, pljučni emfizem in druge.- Jetra. Vsi vemo, da ima vsak alkoholik bolna jetra, najpogosteje pa se to manifestira v obliki ciroze. Jetra igrajo veliko vlogo pri izločanju strupov iz človeškega telesa. Z alkoholizmom se na ta organ položi zelo velika obremenitev in jetra se ne morejo spoprijeti.
- Ledvice in genitourinarni sistem. Alkohol vpliva na ledvice. Alkoholne pijače razgrajujejo epitelijsko tkivo tega organa, zaradi česar trpi celoten genitourinarni sistem. Večina alkoholikov je nemočna. Pri ženskah, ki pijejo alkohol, plodnost upada in menopavza pride zelo zgodaj.
- Želodec. Alkoholizem povzroči nepopravljivo škodo na sluznici želodca, zato nastanejo razjede in gastritisi. Ne pozabite, da mnogi alkoholiki pijejo in ne prigrizejo, to izzove tudi bolezni prebavil.
Pri alkoholikih se imuniteta zmanjša, zato zelo pogosto trpijo zaradi nalezljivih bolezni, so podvrženi alergijskim reakcijam.
Vpliv alkohola na mladostnike
Alkohol je zelo škodljiv za zdravje otrok in mladostnikov.
Najstniško obdobje je že od nekdaj veljalo za nevarno. V tem času so bili postavljeni vsi življenjski odnosi odrasle osebe. Najbolje je, da starši takšnih pijač sploh ne prinašajo v hišo in stalno govorijo o nevarnostih alkohola. Telo najstnika še ni povsem razvito in alkohol ga že počasi ubija. Mladi moški in ženske, ki uživajo alkoholne pijače, zelo hitro postanejo alkoholiki, saj se šibko telo ne more boriti proti temu. Vsi organi zelo hitro odpovejo . Mlada jetra težko predelajo nastale toksine in že od nekaj kapljic alkohola se lahko začnejo nepopravljivi procesi v tem organu.
Otroci bi morali vedeti, da ne smete piti nobene alkoholne pijače: niti malo alkohola niti veliko alkohola.
Prednosti alkohola
Pogosto lahko slišite, da nekaj gramov alkohola ne bo škodilo, ampak, nasprotno, celo bo koristilo zdravju. Je to res tako? Mnogi zdravijo alkohol in prehlad, nizek krvni tlak in slabokrvnost:
Z nizkim krvnim tlakom je priporočljivo piti nekaj žličk konjaka. Menijo, da ta pijača zelo hitro postavi na noge osebi s hipotenzijo. Vredno je zapomniti, da usposobljen zdravnik nikoli ne bo predpisal takšnega zdravljenja. Večina težav s pritiskom izvira prav iz dejstva, da človek zlorablja alkohol.- Suho rdeče vino ugodno vpliva na telo: izboljša srčno-žilni sistem, poveča raven hemoglobina. Dokazano je, da nekaj kozarcev vina na dan pomaga ženskam pri dieti za zmanjšanje odvečne teže .
- Znanstveniki trdijo, da pitje kakovostnega alkohola v majhnih odmerkih pozitivno vpliva na zdravje. Navsezadnje so za alkohol pripravljeni celo različni zdravilni balzami in tinkture.
Po podatkih združenja WHO lahko odrasel moški spije največ 30 ml čistega alkohola (približno 75 ml vodke) na dan, odrasla ženska pa lahko pije 20 ml čistega alkohola (približno 50 ml vodke).
Upoštevati je treba, da je alkohol v nekaterih primerih uporaben, najpogosteje pa povzroča nepopravljivo škodo zdravju. Ne pijte alkohola med vožnjo ali v kombinaciji s katerim koli zdravilom.
Alkoholne pijače so škodljive ne glede na starost osebe in količino zaužitega alkohola. Velja spomniti, da so koristne lastnosti alkohola bolj mit kot resničnost. Pitje visokokakovostnih pijač je za zdravje zelo škodljivo.