Gleženjski sklep je najbolj ranljiv v človeškem telesu, saj pomaga povezati spodnji del stopala. Po njegovi zaslugi lahko človek hodi. In celo življenje skupno doživlja ogromen stres. Toda pogosto obstajajo časi, ko gleženj nabrekne in boli. Toda preden zdravite patologijo, morate razmisliti o vzrokih bolezni.
Vzroki za bolečino
Poškodba in bolezen gležnja lahko privede do popolne imobilizacije osebe. Zato je zelo pomembno ugotoviti vzrok tumorja gleženjskega sklepa. Zdravljenje mora predpisati zdravnik. V tem primeru se ne morete ukvarjati s samozdravljenjem, saj lahko v prihodnosti celo privede do invalidnosti. Vzroki za boleče stanje.
Poškodbe kosti in ligamentov
Najpogostejše poškodbe sklepov vključujejo: dislokacije, raztrganine ali vganice, rane, zlome z premikom kosti, modrice. Dislokacijo z vilicami ali solzami ligamentov spremlja bolečina, ki se intenzivira, ko s prsti palpate površino. Pojavi se s povečanim fizičnim naporom, udarcem v predel sklepa ali nepravilno izbranimi čevlji. Zaradi teh razlogov lahko gleženj nabrekne.
Vzrok izpuščajev je pogosto napenjanje nog. Obstajajo 3 stopnje poškodbe ligamenta:
1 stopinja - pride do ločevanja vlaken. Pojavijo se bolečina in oteklina. Človek začne šepati.- 2 stopinja - značilna je delna vrzel. Na območju sklepa se pojavi hematom, izrazito otekanje mehkih tkiv. Gibanje žrtve je oteženo.
- 3. stopnja - popolna ruptura ligamentov. Spremlja ga močna bolečina, oteklina z obsežnim hematomom, vročino ali lokalno hipotermijo.
Simptomi zaprtega zloma se ne razlikujejo veliko od dislokacije. Natančno diagnozo lahko postavi zdravnik na podlagi rentgenskih žarkov. Za odprte zlome kosti so značilne krvavitve, v nekaterih primerih so vidni kostni fragmenti. Stopalo je lahko v napačnem položaju, na mestu zloma se oblikuje obsežna oteklina. Hude bolečine lahko povzročijo šok. Z modricami se krši celovitost kože, poškodovano območje lahko močno nabrekne, pojavijo se modrice.
Spremembe sklepov z artritisom
Ta patologija se lahko manifestira v kateri koli starosti. Glavni vzroki artritisa so:
- Nalezljivi procesi v sklepu nastanejo kot posledica prodora patogenov. Lahko so virusi gripe, tonzilitis, furunculoza, pa tudi klamidija.
- Poškodba sklepov po dislokaciji, zlom povzroči razvoj posttravmatskega artritisa.
- Protin
- Neuspeh v imunskem sistemu.
Z artritisom se pojavijo akutne bolečine v stopalu ali spodnjem delu noge. Intenzivira se pri hoji ali drugih aktivnostih. Gleženj nabrekne, pojavi se hiperemija, gibljivost stopal je omejena. Pacient se težko premika. Z gnojnim artritisom se pojavi splošna zastrupitev telesa: glavobol, vročina, mrzlica in šibkost. Če je bolezen postala kronična, potem bo bolečina nenehno motila. Zjutraj okorelost in bolečina pri gibanju.
Vnetje gležnja
Vzrok otekline in otekline nog so lahko vnetni procesi sklepnih tkiv. Pojavijo se z bursitisom in sinovitisom. Bursitis gležnja je vnetni proces na stičišču calcaneusa s tetivo. Ahilova tetiva prehaja v bližini. Razlogi so lahko prekomerna teža, dolgotrajni treningi, ravne noge, hipotermija, revmatične bolezni. Simptomi so pekoča bolečina v sklepu, ki se med hojo intenzivira, pojavi se močna oteklina.
In ko se v sinovialni vreči pojavi vnetje, ki se nahaja med tetivo in izboklinami na peti, se kalkanalni tuberkel nabrekne, koža pordeči, bolečina se stopnjuje in gibanje je omejeno. Če ne boste pozorni na zdravljenje, potem lahko pride do rupture tetive pete.
Osteoartroza in protin
Osteoartroza je bolezen, pri kateri se uniči ne samo sam gleženj, temveč tudi okoliška tkiva: kosti, hrustanec in ligamenti. To osebi povzroča veliko neprijetnosti, poleg bolečine je njegova hoja motena zaradi deformacije gležnja. Eden od razlogov je naravna obraba sklepa. Odvečna teža vpliva tudi na razvoj bolezni. Zaradi velike obremenitve gležnja se tkiva uničijo. Simptom bolezni je bolečina, ki se z naporom poveča, v mirovanju pa se intenzivnost zmanjšuje. Pojavijo se lahko tudi togost, oteklina, rdečina in oslabljena gibljivost v sklepu.
Z protinom se presnova moti. Bolezen spremlja odlaganje soli v gležnju, v krvi se vsebnost uratov poveča. Dejavniki, ki so ugodni za razvoj protina, so:
Uporaba alkoholnih pijač.- Bolezni endokrinega sistema.
- Uživanje hrane z visoko vsebnostjo purinov.
- Odvečna teža.
- Bolezni ledvic in diuretiki.
- Hipertenzija.
- Prisotnost bolezni pri sorodnikih.
Bolezen poteka v obliki napadov, ki jih nadomesti remisija. Napadi se pogosto pojavljajo ponoči, noga nabrekne v gležnju, gibanje je močno omejeno in pojavljajo se vse večje neznosne bolečine. Zgiba ni mogoče dotikati.
Tendonitis in plantarni fasciitis
Patologija, pri kateri se Ahilova tetiva vname, se imenuje tendonitis . Večinoma z njo zbolijo ljudje starejše generacije. Lahko pa se pojavi tudi pri mladih, ki se intenzivno ukvarjajo s športom. Vzroki bolezni so: mehanske poškodbe, vnetni procesi, hude telesne napore, okužbe, presnovne motnje, revmatične bolezni. K razvoju tendonitisa prispevajo tudi hipotermija, alergijske reakcije in prirojene nepravilnosti. Glavni simptom je bolečina v gležnju. Obstajajo rdečica in oteklina, krč v tetivah, bolečina med palpacijo pete in stopala.
Plantarni fasciitis se popularno imenuje "pete spur". S to patologijo se fascia ligament, ki povezuje calcaneus in metatarzale, vname in prehaja vzdolž notranje strani fossa stopala. Razlogi so: prekomerna teža, nošenje neudobnih in tesnih čevljev, ravna stopala, osteohondroza ledvenega dela hrbtenice, vnetne bolezni, oslabljena oskrba s krvjo.
Vaskularna patologija
Takšna patologija vključuje trombozo in tromboflebitis . S trombozo pride do zamašitve žil s trombom. Moti dober pretok krvi in to vodi do kopičenja odvečne tekočine v okončinah. Obstaja oteklina in bolečina v spodnjem delu noge. Na začetni stopnji je oteklina nevidna, vendar se čez nekaj časa oteklina intenzivira.
Tromboflebitis je vnetje venske stene, ki ga povzroči trombus. Bolezen se začne akutno, spremljajo jo oteklina, bolečina, splošna šibkost in vročina. Tvorba krvnih strdkov vodi do: žilne bolezni, prekomerne teže, tumorskih procesov, hormonskih dejavnikov, travme, pareza. Razlogi so lahko tudi: debelost, pitje alkohola, sedeči način življenja in zelo velike obremenitve.
Drug razlog so lahko krčne žile. S krčnimi žilami spodnjih okončin izgubijo elastičnost in jih poškoduje krvni tlak. Pojavi se oteklina pod kolenom, koža postane suha in sijoča, pridobi modrikasto barvo.
Če je noga otekla okoli gleženjskega sklepa, morate biti pozorni na srce, ledvice, jetra in pljuča. Bolezni teh organov lahko privedejo do kopičenja tekočine v spodnjih okončinah in se kažejo kot nastanek edema. Oteklina se lahko pojavi zaradi zoženja krvnih žil, povečanja njihove prepustnosti. Pojav edema ni vedno povezan z boleznijo. Povzročajo jih lahko prekomerni vnos tekočine, prekomerno slana hrana in nosečnost, ko se obremenitev sklepov poveča.
Če se pojavi otekanje gleženjskega sklepa, se obrnite na zdravstveno ustanovo. Vzroke in zdravljenje mora predpisati zdravnik po diagnozi.
Diagnostične metode in zdravljenje
Da bi postavili pravilno diagnozo, obstaja veliko metod sodobne diagnoze. Zdravniku omogočajo, da predpiše zdravljenje, ki je potrebno za tega pacienta. Pacient mora opraviti temeljit pregled, ki vključuje: študijo krvi in urina, rentgenski sklep, ultrazvok gležnja in MRI. In le na podlagi rezultatov bo zdravnik izbral učinkovito zdravljenje z zdravili, predpisal fizioterapijo. Z medicinskim zdravljenjem se uporabljajo zdravila različnih skupin.
- Diuretična zdravila povečajo količino tekočine, ki se izloči iz človeškega telesa. Količina urina se poveča in hitrost njegovega nastanka se zaradi tega vsebnost tekočine v tkivih in votlinah zmanjša.
Nesteroidna protivnetna zdravila zmanjšujejo vnetje v sklepu, lajšajo bolečino, znižujejo telesno temperaturo in omogočajo hitro obnavljanje motoričnih funkcij. Ta zdravila lajšajo simptome bolezni in le delno vplivajo na vzrok. Zato so predpisani v kombinaciji z drugimi zdravili.- Hondroprotektorji preprečujejo uničenje hrustanca, lajšajo vnetni proces, spodbujajo nastanek sestavnih delov hrustanca in spodbujajo proizvodnjo intraartikularne tekočine.
- Lokalna anestezijska mazila, geli in kreme lahko zmanjšajo oteklino, delno odpravijo bolečino. Stranskih učinkov nimajo, odvajajo jih brez recepta, vendar se pred nakupom posvetujte s svojim zdravnikom.
- Hormonska zdravila za intraartikularno injiciranje. Zavirajo uničenje sklepa, vendar se lahko vnesejo največ 1-2 krat na leto.
- Zdravila za izboljšanje krvnega obtoka v poškodovanem sklepu.
Glede na diagnozo je predpisana fizioterapija . Vključuje lahko: terapijo z blatom, hidromasažo, magnetoterapijo, elektroforezo, lasersko terapijo, UHF terapijo. Lahko se predpiše tudi tečaj masaže in fizioterapevtske vaje. Vsi postopki so usmerjeni v odpravo bolečine in lajšanje vnetja.
Da bi preprečili otekanje gleženjskega sklepa, je v prihodnosti priporočljivo upoštevati številna preventivna priporočila zdravnika. Količino soli, ki spodbuja zadrževanje tekočine, je treba zmanjšati. Priporočljivo je voditi gibljiv življenjski slog, narediti lahkotno gimnastiko, več hoditi. Toda po dolgem sprehodu bi morali dati počitkom nogam in jih položiti na blazino, da so v odličnem stanju. Telesno težo je treba nadzorovati, ne prenajedajte.
Hrana mora vključevati zelenjavo, nemastne fermentirane mlečne izdelke, zelišča, jajca in med, če ni alergije. Omejite ali popolnoma izključite naslednje izdelke: začinjene, slane, ocvrte, prekajene, agrumi, sladkarije, kava in močan čaj, gazirane in alkoholne pijače.