- Nestabilen menstrualni cikel
- Vzroki za neredne menstruacije
- Mesečno po porodu
- Zdravljenje nerednih menstruacij
Zelo pomembno je, da ženska opazuje svoj menstrualni cikel, saj so neredna obdobja lahko znak hormonske odpovedi ali motenj v reproduktivnem sistemu. Po prvi menstruaciji lahko mineta dve leti, dokler se cikel ne umiri. A če se po nekaj letih to nikoli ni zgodilo, je vredno prositi ginekologa za pomoč.
Nestabilen menstrualni cikel
Pri zdravih ženskah je idealen cikel 28 dni, lahko pa obstajajo odstopanja 5-7 dni . Na podlagi tega običajen cikel traja 21–35 dni, enak mora biti ves čas od začetka menstruacije. Toda ne more se vsako dekle pohvaliti s popolno pravilnostjo svojega cikla.
Glavni simptomi nestabilnosti so:
- deklica ne ve natančno, kdaj bodo prišla obdobja, saj se vsakič začnejo ob popolnoma drugačnem času;
- dolžina menstruacije je vedno drugačna od 3 do 7 dni;
- številčnost menstruacije se razlikuje tudi od zelo majhnih do obilnih.
Vzroki za neredne menstruacije
Spremembe v telesu, in sicer v endokrinem in reproduktivnem sistemu, kažejo na nepravilen cikel menstruacije. Razlogi, zaradi katerih menstruacija postane neredna, so lahko karkoli, med njimi pa lahko ločimo glavne:
- Stres in prekomerno delo. Za normalno delovanje reproduktivnega in endokrinega sistema je zelo pomembno, da ženska spremlja svoje fizično in duševno stanje. Razmere, zaradi katerih ste živčni, prekomerni in drugi negativni dejavniki, povzročajo sproščanje stresnih hormonov in pogosto vodijo v motnje menstruacije. Vplivajo tudi neuravnotežena prehrana in stroga dieta, pomanjkanje spanja, prekomerno uživanje kave in alkohola.
Prekomerna teža je tudi vzrok kršitev. Seveda malo prekomerne teže ne bo vplivalo na menstruacijo, če pa govorimo o debelosti, potem vam najverjetneje grozi, da bo skočilo vaše hormonsko ozadje in posledično neredna menstruacija. To se zgodi, ker maščobne celice vsebujejo moški spolni hormon androgen in več maščob v telesu, več androgena. Moški hormoni lahko povzročijo tudi akne, prekomerno poraščenost na telesu in mastno kožo.
- Hormonska zdravila. Veliko ljudi ve, da se med jemanjem peroralnih kontraceptivov menstruacija normalizira. Toda kaj se zgodi, če prenehate jemati tablete? Po ukinitvi hormonskih zdravil so menstrualne motnje pogoste in cikel se obnovi po 2-4 mesecih. Ampak, če se po nekaj mesecih ni normaliziral, se morate posvetovati z ginekologom.
- Zdravila za nujno kontracepcijo vsebujejo veliko hormonov, ki spreminjajo delovanje jajčnikov in maternice, da bi končali neželeno nosečnost. Sprejetje teh sredstev vodi v motnje cikla v naslednjih mesecih. Menstruacija se mora normalizirati v 2-3 mesecih.
- Prekinitev nosečnosti. Splav ali splav je velik stres za žensko telo in posledično vodi v kršitev menstruacije. V tem primeru za obnovitev normalnega cikla potrebujete pomoč ginekologa.
Patologija, ki izzove kršitev cikla
Zelo pogosto so lahko vzrok, da pri mnogih ženskah najdemo neredne menstruacije, patološke motnje. Z medicinskega vidika se razlikujejo takšne patologije:
- Sindrom policističnih jajčnikov. Kršitve cikla lahko povzročijo cistične tvorbe na jajčnikih. Simptomi te bolezni so pomanjkanje ovulacije, povečanje telesne mase, hormonsko neravnovesje.
- Motnje ščitnice vpliva na proizvodnjo hormonov in to vodi v nestabilen cikel.
Hiperprolaktinemija je povečana količina hormona prolaktina v telesu. Ta patologija vodi do zamude menstruacije in zelo slabega izločanja, saj je raven estrogena in progesterona v krvi zelo zmanjšana. Glavni simptomi so dodelitev mleka iz dojk pri ženskah, ki ne dojijo, neplodnost, videz las na obrazu.
- Vnetje in okužbe genitalnih organov vplivajo na hitrost zavrnitve endometrija, glavni simptom te patologije pa je motnja cikla. Vnetje jajčnikov je tudi vzrok hormonskih motenj pri ženskah.
- Polipi in maternični fibroidi so benigni tumorji endometrija (notranja plast maternice), ki vplivajo na menstruacijo in so vzroki za njeno kršitev. Polipi se lahko razvijejo v materničnega raka in povzročijo maternične krvavitve in celo neplodnost. Maternične fibroide spremlja velika izguba krvi in vodi v neredne menstruacije.
Nepravilen cikel pri mladostnikih
Po prihodu prve menstruacije lahko ciklus približno eno leto ostane nepravilen: menstruacija se pojavi dvakrat na mesec, lahko se premesti ali pa mine več mesecev brez menstruacije. Če se po 1-2 letih cikel ne normalizira, to kaže na neko kršitev v telesu deklice.
Nepravilna menstruacija je značilna za mladostnike, ki so na strogi dieti, stradajo ali anoreksično. Čustvena nestabilnost, nihanje razpoloženja, tantrumi se pogosto pojavijo pri dekletih v najstniških letih. To vodi v okvaro menstruacije.
Obstajajo pa tudi patološki dejavniki, ki vplivajo na dekličin reproduktivni sistem. Sem spadajo:
debelost
- slabe navade;
- bolezni ščitnice;
- nepravilen razvoj maternice in jajčnikov;
- zgodnji začetek spolne aktivnosti;
- vegetovaskularna distonija;
- kronični prehlad;
Mesečno po porodu
Nepravilen menstrualni cikel po porodu je zelo pogost pojav. Menstruacija pride čez 5-10 tednov, če ženska ne doji in v šestih mesecih se menstrualni ciklus normalizira. To je normalno, vendar se morate posvetovati z zdravnikom, če ne dojite in:
- menstruacija se ni pojavila 3 mesece po nosečnosti;
- šest mesecev po prvi menstruaciji ciklus ni postal reden;
- zamuda traja 2-3 mesece.
Pomembno pa je zapomniti, da lahko ženska tudi z neredno menstruacijo po porodu zanosi. Če ne načrtujete nosečnosti, se morate med spolnim odnosom zaščititi.
Pri doječih ženskah pride prva menstruacija v 5-6 mesecih. Normalno velja tudi, če se menstruacija začne 3 mesece po porodu ali je popolnoma odsotna pred prenehanjem hranjenja. Neredna obdobja med dojenjem so povezana s povečanjem prolaktina, ki utiša ovulacijo. Menstrualni ciklus se po prenehanju dojenja praviloma normalizira.
Če se menstruacija ni pojavila 3 mesece po prenehanju dojenja in cikel po 6 mesecih ni postal reden, potem morate poiskati zdravniško pomoč.
Zdravljenje nerednih menstruacij
Pred predpisovanjem zdravljenja se opravi pregled, da se ugotovijo vzroki nerednih obdobij. Povedali vam bodo, kaj storiti v bolnišnici, vendar najprej takšne diagnostične metode, kot so:
- Ultrazvok ščitnice in trebušne votline;
- krvni testi za hemoglobin, hormone in okužbe;
- hormonski testi;
- histeroskopija je globoka diagnoza maternice.
Zdravljenje osnovne bolezni
Ker bolezni maternice in jajčnikov, pa tudi ščitnice, močno vplivajo na menstruacijo, najprej morate narediti teste in diagnostiko, da ugotovite bolezen in sprejmete ukrepe za ponovno vzpostavitev hormonskega ravnovesja v telesu ženske. Peroralni kontraceptivi so pogosto predpisani za zdravljenje hormonskih motenj, tudi če deklica ne živi spolno.
Pri policističnih jajčnikih uporabljamo hormonsko zdravljenje z zdravilom Dufaston, če opazimo daljše zamude.
Za zdravljenje ščitnice se uporabljajo zdravila, ki normalizirajo njegovo delo. Če se raven hormonov zniža, potem je predpisana terapija, ki nadomesti njihovo pomanjkanje.
Če resnih bolezni ne odkrijemo, potem so predpisani vitamini skupin A, E, C in B za normalizacijo menstruacije.
Življenjski slog se spreminja
Ker slabe navade vplivajo na delovanje endokrinega in reproduktivnega sistema in če menite, da je slabo za menstrualni cikel, bi morali telesu dati malo počitka in obnoviti cikel. Za nekaj časa se prepustite alkoholu in kajenju, spravite hrano v red. Iz prehrane izključite preveč mastno hrano, jejte več sadja in zelenjave. Ne sedite na strogih dietah in stradajte.
Folk pravna sredstva za menstruacijo
Tradicionalna medicina se vsako leto bolj in bolj umika v ozadje. Toda v nekaterih primerih lahko res zelo dobro vpliva na težave v telesu. Za obnovo menstrualnega cikla se uporabljajo tudi ljudska pravna sredstva, kot so:
Ingver naredi menstruacijo manj bolečo in normalizira cikel. Čaj morate piti trikrat na dan, v kozarcu vode vkuhajte pol žlice ingverja, lahko dodate malo sladkorja.
- Sezam vsebuje analog ženskih hormonov. Sezamova semena porabimo enkrat na dan po žlički, predhodno zmeljemo v kavnem mlinčku in zmešamo z žličko palmovega olja.
- Cimet duši bolečine v maternici med menstruacijo. Začinite eno čajno žličko v kozarec mleka. Za uporabo takšne pijače ne potrebujete več kot dva tedna.
Neredna obdobja navdušujejo tako mladostnike kot ženske v starosti. To ne kaže vedno na neko bolezen. Če pa nepravilen cikel spremljajo še nekateri drugi simptomi, se morate zagotovo posvetovati z zdravnikom, opraviti pregled in začeti zdravljenje.