Vsi vemo, da so orehi izjemno okusni in zdravi. Potrebno je poznati in upoštevati koristne lastnosti in kontraindikacije orehovega olja ter načine uporabe tega orodja. Celo starodavni zdravilci so uporabljali stisnjene orehe za zdravljenje različnih bolezni. Avicenna je temu zdravilu namenila celotno traktato.

Ključne lastnosti izdelka

Olje je narejeno iz orehovih jedrc. Uporablja se metoda hladnega stiskanja. V končni obliki ima izdelek čudovito jantarno barvo in oreškov okus.

Če upoštevamo sestavo olja, potem moramo opozoriti na njegovo izjemno bogastvo koristnih snovi. Izdelek vsebuje različne elemente v sledovih in vitamine, potrebne za človeško telo. Zlasti lahko razlikujemo naslednje sestavine arašidovega masla:

  • Linoleinska kislina . Krepi imunski sistem, ugodno vpliva na presnovne funkcije v telesu in preprečuje razvoj vnetnih procesov.
  • Linolenska kislina . Omogoča vam hitro odstranjevanje škodljivega holesterola iz telesa, obnavlja inertno tkivo, pospešuje pretok krvi in ​​preprečuje razvoj srčnih napadov.
  • Retinol Vitamin A poveča proizvodnjo kolagena.
  • Tokoferol . Vitamin skupine E normalizira hormone.
  • Askorbinska kislina . Vitamin skupine C krepi imunski sistem in normalizira presnovo v telesu.
  • Karatinoidi . Ti elementi lahko upočasnijo staranje telesnih celic.
  • Molekule joda pomirjujoče vplivajo na živčni sistem.
  • Železo ščiti ščitnico pred neugodnimi procesi.
  • Kalcij krepi inertni sistem in seveda mišično-skeletni sistem.

Orehovo olje

Ko že govorite o koristih, morate biti pozorni na dejstvo, da je arašidovo maslo odlično orodje za zdravljenje gastritisa, zniževanje kislosti v želodcu, zgago in jetrih.

Poleg tega to orodje odstranjuje radionuklide, stimulira možgane in živčni sistem. Zdravniki pogosto svetujejo njegovo uporabo po tečaju kemoterapije ali za preprečevanje raka.

Ko govorimo o tem, kako koristno je orehovo olje za ženske, lahko omenimo odlične proti staranju lastnosti tega zdravila, pa tudi sposobnost odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa. Uporablja se tudi pri boleznih genitourinarnega sistema, ledvic, sklepov in zmanjšanju ostrine vida.

Po zdravljenju z arašidovim maslom opekline zlahka zacelijo, prehajajo bolečine in otekline različnih teologij. Orodje pospeši pretok krvi in ​​poveča spolni nagon pri moških in ženskah. Prepoved uporabe tega orodja je lahko povezana s preobčutljivostjo za posamezne sestavine zdravila

Poleg tega ga je treba uporabljati previdno pri peptičnih razjedah, gastritisu, nizki kislosti in vročini.

Sfere in načini uporabe

Strokovnjaki so dovolili zunanjo in notranjo uporabo arašidovega masla. Poleg tega se uporablja kot zdravilo in kot profilaktično sredstvo. Kot pri vsakem zdravilu morate biti pri njem previdni in preden začnete jemati, se morate posvetovati s specialistom.

Če se olje uporablja kot zdravilo, potem je režim zdravljenja in odmerjanje odvisno od imena bolezni in njene resnosti.

Na primer, za preprečevanje bolezni ščitnice, ki imajo težave z jetri, žolčnimi kanali, je priporočljivo uporabiti eno žlico snovi uro pred spanjem.

Tuberkulozo, aterosklerozo, visok krvni tlak zdravimo z oljem in medom. Če želite to narediti, jih morate vzeti v enakih razmerjih. Ne vznemirjajte se, dovolj je le deset gramov izdelka za enkratno uporabo.

Za krepitev imunosti odrasli jedo izdelek eno žlico trikrat na dan. Odmerjanje za otroke je odvisno od starosti. Ker arašidovo maslo znižuje raven sladkorja, ga priporočamo pri sladkorni bolezni. To se naredi pred obroki, ena čajna žlička.

Učinkovito to zdravilo za otitis. Pri vnetju zunanjega in srednjega ušesa ga kapljajte v ušesni kanal na vsaki strani po tri ali pet kapljic na dan. Praviloma bolezen po sedmih dneh odstopi.

Izbira kozmetičarke

Orehovo olje v kozmetologiji je zelo uspešno. Omogoča vam izboljšanje stanja kože, krepitev in izboljšanje las in nohtov. Učinkovita je tudi masaža z uporabo tega olja. Z uporabo obraznega olja lahko dosežete odlične rezultate. Izdelek ima naslednje učinke na kožo:

  • Ohranja vlago in neguje.
  • Lajša luščenje, draženje in srbenje.
  • Odpravlja znake utrujenosti in izboljšuje barvo kože.
  • Oval obraza naredi bolj jasen.

Poleg tega ta kozmetični izdelek odstranjuje akne, gladi majhne gube in na splošno pomlajuje kožo. Olje lahko nanašate za katero koli vrsto kože, največji učinek njegove uporabe pa dosežemo, ko je koža suha ali stara.

Vredno je povedati, da arašidovo maslo kožo naredi bolj elastično in navlaženo. Če ga uporabljate kot sredstvo za enakomerno porjavelost, bo rezultat osupljiv. Koža bo čokolado spremenila, ne da bi izgubila svojo lepoto in elastičnost. V vročini bo olje zaščitilo pred izgorevanjem.

Med masažo se praviloma uporablja mešanica določenih sestavin:

  1. Arašidovo maslo - 15 miligramov.
  2. Rožmarinov eter - 5 kapljic.

Orehovo olje, katerega koristne lastnosti so splošno znane, je odlično za zdravilne lase. Vrača jim zdrav sijaj in krepi koreninske čebulice. Še posebej priporočljivo je, kadar so lasje suhi in krhki, pa tudi, če se pojavi prhljaj.

Prednosti kuhanja

Kuhanje orehovega masla je zelo cenjeno. Dodamo ga prelivom za zelenjavne solate. S tem orodjem okus jedi postane nenavaden in privlačen. Posebej je cenjen v orientalski kuhinji. Tu se doda dobesedno vsem jedem z nekaj kapljicami. Tudi sredozemska kuhinja uporablja to skrivno sestavino.

Izdelek se doda v testo, ki se uporablja kot sestavina marinad za ribe in meso. Neposredno lahko rečete, da kuhanje brez te snovi ne more.

Izdelek za hujšanje

Ker je arašidovo maslo odličen izdelek za izgorevanje maščob, je njegova uporaba za hujšanje upravičena. V ta namen nutricionisti priporočajo, da ga jemljete vsak dan zjutraj, pred prvim zajtrkom. Dovolj je že ena čajna žlička in prebava se bo vrnila v normalno stanje, pospešila se bo tudi presnova. Tega zdravila ni priporočljivo jemati več kot trikrat na dan. Toda hkrati trajanje uporabe tega zdravila ni omejeno.

Možnost uporabe med nosečnostjo

Izdelek blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem, odpravlja bolečine in krče, odstranjuje odvečno tekočino iz telesa.

Zato nosečnost ni kontraindikacija za uporabo takšne sestavine. Poleg tega telo bodoče matere obogati s koristnimi snovmi, ki ji tako primanjkuje.

Redna uporaba takega zdravila izboljša spanec in lajša živčno napetost. Z njeno pomočjo ženska med otrokom poje moko in sladko manj.

Seveda, če je noseča ženska alergična na sestavine, ki jih vsebuje izdelek, potem je treba opustiti njegovo uporabo.

Samo kuhanje

To orodje lahko kupite v lekarni ali naročite prek spleta. Če pa želite, ga lahko skuhate sami. Za to bo potrebno dvesto gramov oreščkov in malo potrpljenja.

Postopek je naslednji:

  1. Olupljena jedrca zmeljemo z mlinom za meso ali malto.
  2. Nastalo mešanico je treba vliti v gazo, dvakrat zložiti.
  3. Maso stisnite, da dobite največjo količino olja.

Uporaba tega olja se mora dogovoriti z zdravnikom, da ne škoduje lastnemu zdravju. Navsezadnje lahko tudi najbolj zdrava hrana včasih postane nevarna.

Kategorija:

Zdravje