Ko se v družini rodi ljubljeni in dolgo pričakovani otrok, starši nimajo duše v sebi in poskušajo urediti njegovo življenje na najboljši način. Otrok odraste, pošljejo ga v najboljšo šolo ali licej s poglobljenim preučevanjem določenega predmeta, posnamejo ga v več različnih krogih, začenši s šivanjem in končanjem s športom. Obenem otroku morda ni všeč hobi, ki je bil izbran zanj.

Vzroki sindroma

Starši želijo pri svojem otroku videti uspešno osebo in ne opazijo, da lahko to pri otroku privede do odličnega sindroma zenice. Otrok, ko vidi občudovanja vredne poglede odraslih, jih noče vznemiriti in poskuša narediti vse odlično, na vseh področjih svojega življenja. Ko stopijo nad sebe in svoje resnične interese, se otroci še naprej udeležujejo sovražnih krožkov, kar lahko v prihodnosti pri odraslih privede do sindroma odlične zenice.

Najpogosteje kompleks odličnega učenca pri odraslih vpliva na pošteni spol . Dekleta želijo biti popolna v vsem, od šole in do lastne figure; v vseh svojih dosežkih si prizadevajo, da bi dvignili prečko zelo visoko. In če želja, da bi bila najboljša v vsem, ne preneha, se pretaka v žensko težko psihološko obliko, ki jo včasih imenujemo perfekcionistka.

Če želite razumeti, od kod izvirajo korenine te psihološke motnje, morate pogledati v otroštvo in ga analizirati.

Kompleksni odlični študenti pri odraslih se lahko pojavijo zaradi številnih razlogov. Eden glavnih je :

  • V otroštvu starši precenjujejo otrokove zahteve.
  • Pojav povečanega občutka odgovornosti do staršev.
  • Kompleks manjvrednosti in strah pred kaznijo zaradi nepopolno opravljenega dela.
  • Pohvala in spodbuda za dobre učne rezultate.
  • V notranjem stanju ni meje, na kateri bi pravilno določili prednost.
  • Kot izjema je prirojeni perfekcionizem ali skrita priložnost za povečanje samozavesti prenizko.
  • Nezmožnost prepoznavanja neuspeha in izgube na vseh področjih življenja.
  • Primerjava njegovega otroka z drugimi vrstniki v upanju, da bo vzbudil občutek konkurence in želje po samo izboljšavi.
  • Navedba staršev ali vrstnikov o otrokovih neuspehih, povečana kritičnost in hreščanje.
  • Biti v podjetju, ki se ne ujema z otrokovimi osebnimi lastnostmi.

Zelo pogosto družinski člani vzbudijo neprimerne drže, ki bodo osebo motile v prihodnosti. Pogosto starši izgovarjajo besede, kot so "treba poskusiti veliko več, nočeš razburiti mame in očeta." To pri človeku povzroči občutek dolžnosti do svoje družine in ljudi, ki so mu blizu. Te napake ne dela samo družina: zelo pogosto je to vedenje mogoče najti med učitelji.

Iz poklicne prakse: psihologi pravijo, da lahko pride do prevelikih zahtev do sebe in sveta, kadar je eden od članov družinskega ali družbenega kroga perfekcionist. Okolje na nezavedno vpliva na človeka, sam pa ne more opaziti spremembe v svojem vedenju. Zato mora ljubljena oseba skrbno opozoriti na to težavo.

Glavni razlog za pojav tega sindroma je previsoka samokritičnost . Človek je nenehno v notranjem konfliktu, za nič se znajde kriv, analizira neuspehe in se muči zaradi napačnih dejanj ali dejanj. V prihodnosti to vodi k želji, da bi vse naredili popolnoma v upanju, da bomo videli navdušene poglede in prepoznavnost tako od bližnjih kot od tujcev.

Simptomi psihološke motnje

Določitev obstoječega problema ni težko: njegova glavna značilnost je, ne glede na to, ali gre za odraslega ali otroka, nenehni poskusi ugoditi drugim in odvisnost od javnega mnenja.

Če z ljubljeno osebo ali prijateljem opazite kaj podobnega, se z njim pogovorite iz oči v oči, razložite težavo in kaj izraža. Če človek vse spozna in razume, ima srečo in je povsem mogoče spremeniti, kar se dogaja.

Če človek vse zanika in se ne strinja z opažanji, potem se je treba obrniti na psihologa, saj to ni več zunanja, ampak globoko skrita težava, v kateri leži zanikanje njegovega notranjega jaza.

Razlike v manifestaciji v različnih starostnih obdobjih

Osnova vsakega dne, preživetega za take ljudi, je želja, da po njihovem mnenju storijo nekaj prav in vidijo odobravanje v očeh drugih. Seznam simptomov je lahko ogromen, vendar so naslednji glavni, ki jih opažajo psihologi.

V otroštvu :

  • Igrače niso raztresene po hiši, ampak lepo ležijo na mestu pod ravnilom.
  • Želja v kakršnih koli situacijah imeti dobre ocene, v dnevniku jih je le pet, in če gre kaj narobe, se otrok razjezi in pade v apatijo.
  • Če s strani staršev ni občudovanja in pohval, lahko otrok naredi škandale in muke.
  • Neupravičeno ljubosumje in zavist - komaj zdržijo pohvale drugih otrok.
  • Strah pred napako, ki je ni mogoče odpraviti.
  • Slab odnos z vrstniki, nezmožnost uživanja v dosežkih drugih otrok.
  • Če ima družina mlajšega otroka, lahko starejši opazi neljubost, zavist in naklonjenost do njega.
  • Občutek lastne nezmotljivosti in posledično pomanjkanje občutka odgovornosti za svoja dejanja.

V odrasli dobi:

  • Nenehna želja, da bi vse naredili odlično: če se manifestira v ženski, vse vedno leži na mizi na namizju. Kuhinja je čista in urejena, ni madežev ali madežev prahu, vsaka ponev je čista, da sveti, cvetje zalivamo itd.
  • Nora na modne trende, željo, da bi bili vedno videti popolno in okusno. V hiši so oblačila likana in lepo razporejena v skladu z barvno paleto, čevlji so vedno polirani in sijoči.
  • Ne kritiziranje. Dober znak za opravljeno delo je najpomembnejši, človeka s takšno psihično motnjo lahko šefi prehitijo v apatijo ali depresijo, iz katere se težko sam izvleče.
  • Ljudje te psihološke miselnosti so neusmiljeni do sebe in nenehno žrtvujejo svoj prosti čas. Konec koncev je za njih zelo pomembno, da dokončajo vse projekte ne le do roka, temveč tudi predčasno, da bi slišali navdušene aplavze.
  • Povečana samokritičnost - nagajanje na vaš notranji svet in videz. Za to vrsto ljudi je nesprejemljivo, da imate na telesu nekaj odvečnih kilogramov. Zanje bi moralo biti vedno vse popolno, tako zunaj kot znotraj.
  • Rivalstvo in nenehno primerjanje sebe z drugimi ljudmi. Želijo biti brezhibne na vseh področjih življenja, nihče ne bi smel biti boljši od njih. Če na poti življenja naletimo na istega »idealnega in uspešnega«, bo oseba z odličnim študentskim sindromom bodisi postala depresivna, bodisi ga bo pohvalila in si prizadevala za svoje dosežke. In v njem ne bo pustil občutka intenzivne zavisti in agresije, da je nekdo lahko boljši od njega.

Odličen študentski sindrom pri odraslih

Psihologi z bogatimi izkušnjami zdravljenja takšnih bolnikov vedo, kako se znebiti te psihične motnje . Obstajajo časi, da človek sam lahko premaga to težavo, vendar se je ne bo mogel znebiti za vedno, saj korenine rastejo iz otroštva samega.

Glavna naloga je čim bolj zmanjšati željo po popolnosti v vsem, da lahko človek živi normalno življenje, komunicira z ljudmi, ne da bi čakal na odobritev in pohvale od njih.

Prednosti zdravljenja vključujejo dejstvo, da vam ni treba iti na kliniko, le poiščite psihologa, ki vam ustreza in začnite terapijo.

Najpogosteje seje potekajo dva do trikrat na teden, za to vam ni treba ničesar kupiti ali vzeti, dovolj bo vaše razpoloženje in pozitivno razmišljanje.

Če ste zelo zaposlena oseba in nimate časa obiskati ordinacije psihologa, v sodobnem svetu to ni problem.

Poiščite ustreznega strokovnjaka prek interneta, se obrnite nanj in izvedite zdravljenje v primerni obliki (skype, besedilna sporočila, drugi programi itd.).

Priporočila za človeško vedenje

Ne glede na to, ali ste se zdravili sami ali s pomočjo zdravnika specialista, je treba po koncu sej, da utrdite učinek in preprečite ponovitev, upoštevati nekaj priporočil. Pomagali vam bodo uživati ​​v življenju, ustavili večno rivalstvo v sebi in premagali odvisnost od mnenja drugih.

Ključna priporočila :

  • Poskusite pozitivno dojemati kakršne koli življenjske situacije. Ne zgražajte se, če niste imeli časa, da bi naredili nekaj v pravih vrsticah, z nasmehom na obrazu zaznali težave, ki so prišle, naredite razumne sklepe o tem, kaj se dogaja.
  • Ne poskušajte biti popolni v vsem, vedite, da ste oseba in imate pravico narediti napako.
  • Ne bojte se novih začetkov, odvrzite strah pred neuspehom v novem poslu. Poskusite narediti nekaj norega - padalca, ukvarjati se z ekstremnimi športi.
  • Nehajte čakati na odobritev drugih, naredite nekaj nenavadnega za vas. Na primer, spremenite slog ali poiščite nasvet izkušenega strokovnjaka.
  • Živite za svoj užitek. In ne pozabite, da ni take osebe, ki bi si želela absolutno vse.
  • Ne živite samo od dela, jasno si razdelite življenjske prioritete. Bodite pozorni na svoje notranje zdravje. Za spremembo se občasno ukvarjajte s športom.
  • Preživite več časa z ljudmi, ki so vam blizu, ne bojte se deliti svojih občutkov z njimi, ker vas bo kdo, če ne bližnja oseba, razumel. Ne pozabite razpravljati o svojih napakah, fazah zdravljenja, saj v tem obdobju ne morete brez podpore.

Glavna stvar za vas je, da lahko pravilno določite prednost . Želja po uspehu je povsem običajna, toda ko preraste v vse življenjske sfere, postane težava, s katero se morate ne le boriti, ampak tudi preprečiti, da se začne.

Ne pozabite, da je sindrom odličnega učenca po svojih značilnostih zelo blizu perfekcionizmu, ki destruktivno vpliva na človekovo življenje, saj se spremeni v nenehno doseganje idealnega rezultata. In človek preneha vsakodnevno zaznavati majhne radosti, saj je rezultat na čelu in nič drugega kot on.

Če želite to preprečiti, se naučite spoštovati sebe in ljubiti. Potem bodo vsi vaši življenjski položaji dobili pravi kanal in živeli boste lahko v svoj užitek in brez večne smeri ovir.

Zdravljenje bolezni pri otrocih

Če pri otroku opazite ta kompleks, imate srečo. V zgodnji mladosti lažje spremenite notranje lastnosti svojega otroka in njegov svetovni nazor. Navsezadnje je tudi on, kot plastelin, zelo mehak in plastičen, da če ga oslepite, bo tudi on. In kot goba - s hitrostjo vetra absorbira lastnosti, na katere ste cepili.

Glavna stvar je, da otroku razložite, da se mu ni treba truditi, da bi bil popoln v vsem, saj je ljubljen ne zaradi dobrih ocen in uspehov, ampak samo po tem, kako čudovit je . Pojasnite, da vam ni treba zaslužiti ljubezni z dobrimi dejanji.

Da se znebite tega sindroma, pogosto objemajte in poljubljajte svojega dojenčka, mu nudite oporo in razvijte samozavest. Ne zatirajte se preveč strogo za igrače, raztresene po hiši ali ponosen videz, kajti če se preveč osredotočite na to, lahko v njem povzročite ne samo perfekcionizem, ampak tudi razvijete občutek sovraštva in nerazumevanja do vas.

Ne poskušajte otroku vsiliti enega ali drugega interesa, pustite otroku, da izbere hobi, ki ga bo z veseljem opravljal . To spodbuja neodvisnost, v prihodnosti ne bo odvisno od mnenja drugih. Skupaj si oglejte smešnejše filme ali videoposnetke, pogosto se sprehodite, razvijajte, pojdite v muzeje itd. Precejšen smisel za humor vam bo pomagal lažje premagati življenjske težave.

V nobenem primeru ne primerjajte svojega otroka z drugimi otroki, to bo slabo vplivalo na njegovo psiho. Ni mu treba postavljati nebo visokih ciljev, če se ne spopade z njimi, se bo počutil opustošene. Vedno se zanašajte na njegove zmožnosti, ne pozabite, da to ni odrasel človek, zato mu bodite malo bolj naklonjeni.

Kategorija:

Nosečnost in otroci