Blokada žil s plaki med razvojem ateroskleroze se lahko pojavi v katerem koli delu človeškega telesa. Če ga opazimo v koronarnih žilah srca, lahko to privede do srčnega infarkta, če pa v posodah možganov in cervikalnih arterij človeku grozi ishemična ali hemoragična kap. Največja nevarnost za zdravje je izobraževanje v vratu. Če želite preprečiti resne posledice, morate vedeti, kako se znebiti plakov v posodah vratne hrbtenice.

Značilnosti karotidnih arterij

Glavna nevarnost zamašitve karotidnih arterij je, da se med seboj ne morejo kompenzirati, v nasprotju z istimi vretenčnimi arterijami, ki se nahajajo v odprtinah medvretenčnih procesov. Vsaka od arterij je odgovorna za nasprotno poloblo možganov, torej leva karotidna arterija oskrbuje desno poloblo možganov in desno poloblo.

Ateroskleroza v vratni hrbtenici v zgodnjih fazah je lahko popolnoma asimptomatska, kar je njeno zvijačnost. Če je pri diagnozi stanja karotidnih arterij pri osebi bilo ugotovljeno zoženje za 20 ali 30%, do 50%, potem v tem primeru običajno niso sprejeti nujni ukrepi. Pacient mora le normalizirati raven holesterola v krvi (z jemanjem statinov ali čiščenjem žolča), pa tudi jemlje zdravila za redčenje krvi, kot je acetilsalicilna kislina, in uredi način življenja s hrano.

Blokada 50% ali več karotidnih arterij lahko povzroči določene simptome ali je lahko asimptomatska. Simptomi ne vključujejo navadnega glavobola, omotičnosti ali občutka utripa v glavi. Tu je nekaj znakov zamašenih arterij:

  • kratkotrajna okvara vida v obliki zamegljenih oči in diplopije;
  • moten govor;
  • odrevenelost ali kratkotrajna paraliza ene strani telesa, to je lokalni simptom.

Odločitev za operacijo temelji na diagnozi arterijskega lumena. Če je stenoza (zoženje) od 70 do 80%, je treba osebo operirati, da razširimo lumen posode z invazivno ali mehansko metodo.

Diferenciacija holesterola v vrste

Leta 1985 so ameriški znanstveniki odkrili transportne lipidne oblike holesterola oziroma lipoproteine ​​visoke in nizke gostote, za katere so prejeli Nobelovo nagrado. Že v vsakdanjem življenju so te oblike dobile ime slabega in tako imenovanega dobrega holesterola, čeprav je holesterol, ki je del teh oblik, enak. Lipoproteini so transportni proteini, ki prevajajo v vodi netopni holesterol.

Lipoproteini nizke gostote so namenjeni prenašanju holesterola v žilno steno, drugi transportni proteini z visoko gostoto pa so odgovorni za obratno uporabo holesterola tam, kjer je ta presežek. Odvečni holesterol prenašajo v jetra, kjer se ta nato predela v druge snovi, potrebne za telo. Običajno je pri ljudeh raven LDL nižja od 4 mmol / liter, raven HDL pa mora biti večja od 1 mmol / liter.

Dejavniki tveganja in preprečevanje

Ljudje, ki jim grozi ateroskleroza karotidnih arterij, so veliko bolj ogroženi, še posebej, če je v človekovem življenju veliko nevarnih dejavnikov. Sem spadajo (uvrstitev v vrstni red visoke nevarnosti):

  • kajenje
  • podhranjenost ;
  • debelost ali prekomerna teža;
  • dedna nagnjenost ;
  • visok holesterol v krvi ; visok krvni tlak;
  • sedeč način življenja ;
  • visok krvni sladkor ;
  • obstoječa ateroskleroza drugih plovil;
  • CHD (koronarna bolezen srca).

Večina teh dejavnikov (razen kajenja) se pojavi na podlagi podhranjenosti. Kajenje, slaba prehrana in sedeči življenjski slog neposredno vplivajo na razvoj ateroskleroze, kar vodi v bolezni srca in pojav možganske kapi.

Rusija je po možganskih kapi in srčnih napadih pred smrtjo in paralizo pred vsemi. Nekdo na to ni pozoren in vodi enak način življenja, vendar veliko zavestnih ljudi zanima, ali se je mogoče znebiti aterosklerotičnih plakov in izboljšati stanje krvnih žil.

Diagnoza žilnih bolezni

Za določitev prisotnosti kakršnih koli odstopanj v prehodnosti posod se uporabljata dve glavni metodi. Pogojno jih delimo na invazivne in neinvazivne. Invazivna diagnoza je vnos posebne sonde v posode ali arterije za določitev njihovega lumena. Neinvazivne metode vključujejo:

  • ultrazvok z uvedbo kontrastnega sredstva;
  • MRI v angiografiji
  • računalniška tomografija.

Po takšnem pregledu je praviloma mogoče natančno določiti mesta zoženja vrzeli krvnih žil. V prihodnosti, če bi odkrili končno stopnjo ateroskleroze, se izvajajo operacije za mehansko povečanje lumena posod.

Bistvena zdravila

Za bolj napredne faze ateroskleroze preprosto prilagajanje prehrane in opustitev slabih navad ne bo dovolj - jemati morate tudi tablete za plake na žilah, torej zdravila za zniževanje holesterola, krvni tlak in tudi za redčenje krvi. Tu je nekaj teh vrst zdravil:

  • statini
  • kakršna koli sredstva proti trombocitom (učinkovina je acetilsalicilna kislina ali aspirin);
  • zdravila za hipertenzijo.

Statini so obvezna skupina zdravil za to bolezen. Ko pa jih vzamete, morate vedeti, kako delujejo, saj lahko, če jih jemljete dlje časa, delovanje jeter bistveno oslabi.

Zakaj jemati statine

Holesterol je potrebna snov, ki jo proizvaja vaše telo. Potreben je za trdnost sten krvnih žil in je del celične membrane celice. Poleg tega iz njega nastajajo žolčne kisline, ki se izločajo v črevesje, da bi prebavile hrano, iz nje pa nastajajo tudi spolni hormoni.

Toda glavni del holesterola porabi ravno za gradnjo celičnih membran, ki so v bistvu maščobna plast. Glavni organ v telesu, ki proizvaja holesterol, so jetra. V manjši meri ga nadledvične žleze proizvajajo. Toda celotna težava je, da velika količina holesterola prihaja od zunaj - s hrano, kar povzroča njen presežek v telesu.

Delovanje statinov je zaviranje delovanja jeter, zaradi česar začne proizvajati manj holesterola. Če človek, skupaj z uporabo statinov, prilagodi svojo prehrano, zmanjša količino živalskih maščob ali jih opusti, potem se bo sčasoma začelo zmanjševati število holesteroloških oblog v posodah.

Najbolj priljubljene blagovne znamke

Obstajajo nekatere znamke statinov, ki se najpogosteje uporabljajo. Sem spadajo:

  • lypimar;
  • križ
  • zokor.

Ta zdravila imajo precej visoko ceno - letno zdravljenje s statini lahko stane 10-40 tisoč rubljev. Tisti, ki so debeli, priporočamo, da shujšajo - zato se bodo plaki v posodah postopoma začeli zmanjševati. V skladu s tem lahko znatno zmanjšate odmerek jemanja statinov in prihranite denar.

Uporaba protiplazemskih sredstev pri vaskularnih boleznih je potrebna, da preprečimo oprijem trombocitov v žilah, ki so tudi pogost vzrok za nastanek krvnih strdkov in zamašitev krvnih žil.

Pomen telesne aktivnosti

Celo zdrava oseba potrebuje vsakodnevno vadbo, da prepreči različne bolezni, vključno z aterosklerozo. Tisti, ki so utrpeli miokardni infarkt, možgansko kap ali imajo stalno stenozo žil, še posebej potrebujejo vaje. Toda za starejše je vsakodnevna vadba pogosto problematična zaradi različnih bolečin v sklepih, ki jih sprožijo bolezni, kot so artritis, artroza in osteohondroza.

Izhod iz situacije je temeljito ogrevanje pred telesno aktivnostjo. Vsak sklep telesa mora biti dobro gnetljiv - v nasprotju s splošnim prepričanjem, da je bolje, da se prizadetih sklepov ne dotikate. Hipodinamija v sklepih bo povzročila stagnacijo in slabo zdravje. Seveda fanatizem v tej zadevi ni potreben - bolečine ne bi smeli premagati. Hkrati je treba razumeti, da morajo biti zasnovani vsi sklepi.

Dieta proti vaskularnim oblogam

Z uporabo določenih živil lahko znatno zmanjšate število plakov v posodah. Tu je nekaj učinkovitih izdelkov:

  • vsa rastlinska olja;
  • morske ribe;
  • peteršilj in katero koli drugo zeleno;
  • ostrige;
  • orehi.

Holesterol je živalska maščoba, rastlinska olja ga ne vsebujejo. Vsebujejo pa specifične nenasičene maščobne kisline omega 3, ki telesu pomagajo uravnavati holesterol v krvi. Poleg tega omega 3 sodelujejo pri tvorbi mielinskih plahtic v živcih, ki prispevajo k učinkovitemu prenosu živčnih impulzov iz možganov in hrbtenjače.

Omega 3 maščobne kisline

Omega-3 maščobne kisline najdemo v večini rastlinskih olj. Njihovo največje število (v padajočem vrstnem redu) je v naslednjih oljih:

  • laneno seme;
  • sončnica;
  • olivno.

Pri uporabi lanenega olja je nekaj lastnosti: ni ga priporočljivo izpostavljati visokim temperaturam, saj bodo vse koristne snovi v njem uničene. V večini primerov je namenjen oblačenju solat. Njegov dnevni vnos je od 30 do 50 gramov (več žlic).

Prednosti peteršilja in ostrig gob

Peteršilj deluje drugače na holesterol v krvi. Večina holesterola kot posledica njegovega metabolizma v telesu vstopi v prosto obliko v črevesju, kjer se ponovno absorbira. Groba vlaknina, ki jo vsebujejo zelenice, nabrekne v črevesju in zavzema od 10 do 20% prostega holesterola, zato ne vstopi v krvni obtok in se izloči skupaj z blatom.

Ostrige gobe vsebujejo naravni statin - lovastatin. Učinek lovastatina je podoben delovanju farmacevtskih statinov - jetrom ne omogoča proizvajanja holesterola.

Seznam škodljivih izdelkov

Pravzaprav ni veliko hrane, bogate s tako imenovanim slabim holesterolom. Sem spadajo:

  • kaviar;
  • maslo;
  • mastno meso živali;
  • klobase;
  • maščoba;
  • rumenjak;
  • pecivo.

Maščoba in maslo vsebujeta veliko aterogenih lipoproteinov nizke gostote. Zelo škodljivo je pogosto jesti razno pecivo in žemljice, ki so jih kuhali na nizkokakovostni maščobi. Poleg tega preprosti ogljikovi hidrati, torej sladkor, ki ga vsebujejo, povečajo njihove škodljive učinke na telo.

Sodobni način življenja je privedel do dejstva, da je prehrana ljudi postala pretirana z nizko telesno aktivnostjo. To vodi do prekomernega kopičenja celotnega holesterola v krvi in ​​liproproteinov nizke gostote. Vaskularna ateroskleroza se pojavi, ko je moteno ravnovesje med transportnimi oblikami holesterola, to je, da se količina beljakovin visoke gostote zmanjša in povečajo beljakovine z nizko gostoto.

Posledično se postavlja vprašanje, ali se je mogoče znebiti plakov v posodah. Ključno vlogo bo imel pravilen življenjski slog, odpravljanje slabih navad in uživanje neželene hrane. Tudi redna vadba je lahko v veliko pomoč.

Da bi preprečili razvoj takšnih posledic ateroskleroze, kot sta miokardni infarkt in možganska kap, morate redno opraviti pregled žil - angiografijo in nadzirati holesterol v krvi in ​​krvni tlak: če so ti kazalniki povišani, se poveča tveganje za zamašitev žil z naknadno ishemijo možganskega tkiva ali srčnega tkiva .

Kategorija:

Zdravje