Lovorjev list je v sodobni kuhinji splošno znan. Ta rastlina daje jedi edinstven okus in izboljša njihov okus. Toda malo ljudi ve, da ima najpogostejša lavrushka zdravilne lastnosti in se aktivno uporablja ne le v tradicionalni medicini, ampak celo v kozmetologiji. Plemenita rastlina se lahko bori proti številnim neprijetnim boleznim in celo prepreči nekatere tegobe.

Opis in zdravilna sestava

Lavrushka je bila človeštvu znana že od antičnih časov. Stari Grki so rastlino tako cenili, da so se glave kraljevih oseb, zmagovalci olimpijskih iger in celo bogovi okronali s kronami iz njenih listov. Dolga stoletja je lovor veljal za znamenje veličine, zmage in moči. Danes je njegova dobra slava nezasluženo pozabljena, ta plemenita rastlina pa se uporablja le kot kulinarično dopolnilo.

Lovorov list je shramba koristnih snovi, ki imajo zdravilni učinek . Kaj je vredna ena sestava starodavne rastline! Majhna neopazna zloženka vsebuje veliko organskih spojin, ki človeškemu telesu zelo koristijo:

  • fitosterol (zavira depozite holesterola);
  • ocetna in mravljinčna kislina (delujeta kot antibiotik, lahko preprečujeta propadanje);
  • lavrinska kislina (ima močno protivirusno lastnost);
  • maslačna kislina (pomaga aktivirati presnovne procese);
  • linalool (deluje s svojo aromo, ima blag pomirjevalni učinek na človeški kardiovaskularni in živčni sistem);
  • kaprojska kislina (odlično ustavi krvavitev, ima protivnetne lastnosti);
  • tanini (znani po svojih protimikrobnih, hemostatičnih, adstrigentnih in protivnetnih lastnostih);
  • kamfor (ima ekspektorans, vazokonstriktor, kardiotonični, analgetični, protivnetni in protimikrobni učinek. Spodbuja krvni obtok, poveča srčni utrip in poviša krvni tlak).

Lavrushka je poleg koristnih kemikalij bogata z vitamini A, B1, B2, B6, B9, C, PP. Rastlina vsebuje fosfor, natrij, kalcij, kalij, selen, magnezij, mangan, baker, cink in železo. Tudi v postopku toplotne obdelave in sušenja se koristne lastnosti lovorjevih listov v celoti ohranijo, zaradi česar je nepogrešljiv domači zdravilec.

Značilnosti izbire in shranjevanja

Izdelek se lahko uporablja svež ali posušen - bistvene razlike ne bo. Edini pogoj je, da mora biti svež. Po roku uporabnosti lavrushka izgubi svoje uporabne lastnosti in celo lahko škoduje telesu. Če želite kupiti izdelek, primeren za zdravljenje, morate vedeti, kakšen mora biti kvaliteten list žlahtne rastline.

Pri izbiri izdelka bodite pozorni na njegov vonj . Aroma mora biti zelo sladka in komaj trpka, a vedno svetla. Blag vonj kaže na dolgotrajno skladiščenje izdelka. Drugi pomemben kazalnik je barva rastline. Lavrushka je tako sveža kot posušena, temno zelene barve. Če barva rastline spominja na kaki, je to neposreden dokaz o poteku izdelka. Če so lovorovi listi poškodovani - obarvani ali zarjaveli - jih bolezen prizadene in niso primerni za uporabo.

Rok uporabnosti peteršilja je eno leto . Izkušenega izdelka ne smete uporabljati niti pri kuhanju: koristne lastnosti rastline se spremenijo v strup, kar lahko negativno vpliva na celotno telo. Priporočljivo je, da lovorjev list kupite v vakuumskem paketu, v njem so vse dragocene snovi bolje shranjene. Svežo rastlino shranjujte v tesno zaprti stekleni posodi v temnem hladnem prostoru.

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Zaradi svoje sestave je rastlina postala razširjena v ljudski medicini. Iz lovorjevega lista naredite decokcije, izvlečke, čaje, infuzije in eterično olje, ki pomagajo znebiti številnih neprijetnih bolezni. Recepti, ki jih človeštvo pozna že od antične Grčije, bodo pomagali pripraviti pravo zdravilo iz običajnega lovorjevega lista.

Lovorov list je sposoben zdraviti številne neprijetne težave. Vedeti morate, da ga je treba pred uporabo kuhati, saj najdaljši rok uporabe decokcij ni več kot 3 dni. Ob najmanjšem znaku bolezni ne hitite v lekarno, samo pravilno pripravite lovorjev list.

Vendar pa obstaja nekaj bolezni, pri katerih je lovor lahko zdravju škodljiv:

  • Crohnova bolezen;
  • odpoved jeter;
  • redno zaprtje;
  • čir na želodcu;
  • vnetne bolezni v tankem in debelem črevesju;
  • huda diabetes mellitus;
  • urolitiaza;
  • nosečnost in dojenje

Prijave in recepti

Eno izmed najbolj priljubljenih ljudskih zdravil zasluženo je lovorovo olje. Uporaba za zdravljenje: vdihavanje pri prehladu, celjenje izganjkov, zlomov in modric, zunaj za posteljice, krče in bolečine v sklepih.

Aromaterapija

Z vlivanjem olja v aromatično svetilko se lahko zlahka znebite virusov, ki so v zraku.

Potrebovali boste:

  • 100 ml olja;
  • 20 gr peteršilja.

Uporabite lahko katero koli olje: oljčno, bombažno, rastlinsko - to ne bo vplivalo na zdravilni učinek.

Liste lovorja zmeljemo v drobtine. Olje segrejte na 50 stopinj in ga takoj napolnite s pripravljeno rastlino. Pošljite v temen, hladen prostor za 10 dni. V tem času se bodo vse dragocene snovi lovorja spremenile v olje. Odstranite liste in zdravilo nalijte v stekleno, tesno zaprto posodo. Shranjujte na hladnem, suhem, temnem prostoru.

Uporaba za kopel

Za kopanje dojenčkov se uporabljajo zalivske kopeli. Odlično se borijo s takimi otroškimi težavami, kot so ekcem, diateza in drugi kožni izpuščaji, pa tudi lajšajo draženje in vnetja. Kopeli z žlahtno rastlino se priporočajo odraslim, še posebej, če so na telesu prisotni rezi ali rane. Mnogi zdravniki predpisujejo takšne postopke bolnikom z luskavico. Kopeli se uporabljajo tudi v ginekologiji, na primer s patologijami maternice ali težavami z mehurjem.

Kopeli z lavrushko se uporabljajo tudi v domači kozmetologiji. Koža po njih postane gladka, prožna in sveža. Pretirano potenje se bo odvilo tudi z redno uporabo takšnih kopeli. Vdihavanje hlapov žlahtne rastline, ki se širijo po sobi, se lahko enostavno poslovite od depresije in nespečnosti, pa tudi spodbudite imuniteto.

Potrebno je:

  • 30 listov lovorja (za otroke 10);
  • liter vode.

Liste dajte v ponev in nalijte liter vode, kuhajte 20 minut, odstranite z ognja in pokrijte. Vztrajajte eno uro. Infuzijo odcedite skozi sito ali sir, natočite v kopel s temperaturo vode približno 36–38 stopinj. Čas za kopel - 20-30 minut.

Decokcije in tinkture iz lovorja

Iz telesa bo odstranil soli in žlindre, pomagal pri obvladovanju izgube apetita, alergijah in prehladu, navadni decokciji lovorjevih listov. Uporaba tinkture je možna tudi v kozmetične namene: lase bo rešila pred prekomerno vsebnostjo maščob. Tinktura slovi po svojih diuretičnih, protivirusnih in protiglivičnih učinkih, pomirja pa tudi živčni sistem.

Za skupno zdravljenje boste potrebovali:

  • 15 listov peteršilja;
  • 450 ml vode.

Liste na drobno nasekljajte in položite v majhno posodo, dodajte vodo in postavite v vodno kopel. Pripeljemo do vretja, vremo 5 minut in odstranimo s toplote. Vročo juho nalijte v termos in vztrajajte 12 ur, nato pa sev.

Tri dni jemljite na prazen želodec. Vzemite si sedem dni odmora in ponovite postopek. Nato mora slediti tri mesečni odmor, po katerem se zdravljenje lahko ponovi. Med letom je potrebno izdelati 4 tečaje tinkture. Po tem se zdravilo uporablja vsakih 12 mesecev za preventivo.

Če želite zmanjšati težo, morate:

  • 3 lavrushki;
  • 300 ml vode.

Izperite liste in nalijte vrelo vodo, pošljite na štedilnik in kuhajte 5 minut. Pustite, da se popolnoma ohladi, nato pa sev.

Zdravilo vzemite eno žlico trikrat na dan 30 minut pred jedjo. Odmerek vzemite tri dni, po tem pa si vzemite odmor šest mesecev.

Da se znebite alergij, boste potrebovali:

  • 20 gramov lovorovega lista;
  • 500 ml vode.

Lovor postavite v posodo, primerno za ogrevanje, in nalijte 500 ml vrele vode. Postavimo na ogenj in kuhamo tri minute. Vročo juho nalijte v termos in pustite čez noč. Zjutraj je treba zdravilo filtrirati.

Otroci, mlajši od 6 let, jemljejo tri kapljice 2-krat na dan. Odrasli - dve žlici 3-krat na dan. Otroci, mlajši od 14 let - deset kapljic 3-krat na dan.

Za lepe lase potrebujete:

  • 30 lovorjev;
  • en liter vode.

Liste rastline prelijte z vrelo vodo, tesno pokrijte in vztrajajte tri ure. Sev. Nastali izdelek je treba sprati po šamponiranju. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Če se želite posloviti od izcedeka iz nosu, boste potrebovali:

  • 3 listi lovorja;
  • 200 ml vode.

Lovorjeve liste operemo, damo v ponev in prelijemo z vodo. Pošljite rezervoar na srednjo vročino. Takoj zavremo in ožimo, nato pa pokrijemo in pustimo nekaj minut.

Gazo zložite v 3-4 slojih in jo dobro navlažite v tinkturi. Iztisnite odvečno tekočino in nanesite na stiskanje na nosnem mostu. Držite, dokler se gaza popolnoma ne ohladi. Postopek ponovite še dvakrat. Po treh spremembah gaze se bo čutilo opazno izboljšanje. Potek zdravljenja je od 6 do 14 dni.

Čaj, pripravljen iz žlahtne rastline, ima prijeten okus in odličen učinek. Pijača pomaga zmanjšati težo, krepi imunski sistem, preprečuje tveganje za nastanek raka, odstranjuje toksine in toksine iz telesa ter pomaga pri prebavi. A dišeč čaj vas bo razveselil, razbremenil živčno napetost in imel antistresni učinek.

Potrebovali boste:

  • 2 listi lovorja;
  • 1 skodelica vrele vode.

Liste damo v posodo, primerno za ogrevanje, in prelijemo z vrelo vodo. Pošljite bodoči čaj na ogenj in kuhajte 7 minut. Pijačo nalijte v termos in vztrajajte 5 ur. Čaj pijte eno žlico pred obroki 4 dni.

Uporaba žlahtne rastline z ustreznimi previdnostnimi ukrepi bo lajšala številne neprijetne težave in pripomogla k izboljšanju videza. Vedno se spomnite, da se morate ob najmanjšem sumu resne bolezni takoj posvetovati s specialistom. Bodite zdravi!

Kategorija:

Zdravje