Tisti, ki so vsaj enkrat videli ali jedli pinjole, jih nikoli ne bodo zamenjali ne zunaj ne z okusom. Pravzaprav sploh niso oreščki, temveč semena iz stožcev borovega stožca, vendar jim to ne preprečuje izrednega učinka na zdravje ljudi, pa tudi za zdravljenje številnih tegob in zmanjšanje tveganja za njihov pojav. Olje, pridobljeno iz teh sadežev, vsebuje ogromno vitalnih mikro in makro elementov, vitaminov, ima pa tudi terapevtski učinek na človeško telo.
Koristi in škode cedrovega olja
Pinovo orehovo olje je ščepec iz semen cedrovega bora - zimzelenega iglavca, ki lahko živi od 300 do 800 let. V Rusiji je najpogostejše ime sibirska cedra. Pine obrodijo plod vsaki dve leti, vendar se lahko donosi zelo razlikujejo. Tako se „letino pridelka“ zgodi približno enkrat na pet let.
Olje ima rumeno-zlato barvo z rahlim zelenkastim odtenkom, ima bogato orehovo aromo.
Da bi ohranili vse koristne lastnosti v končnem izdelku, uporabimo tehnologijo hladnega stiskanja (hladnega stiskanja) plodov.
Zdravilne lastnosti in kontraindikacije
Cedrova tropin je edinstven naravni izdelek, saj ima ogromno uporabnih lastnosti, ob redni uporabi in uporabi pa nima kontraindikacij, razen pri individualni nestrpnosti. Če želite preveriti, morate na kožo nanesti majhno količino izdelka in po 24 urah na tem mestu preveriti srbenje, pekočino ali pordelost, vendar v večini primerov reakcije ni opaziti.
Zdravilne lastnosti
Torej, provitamin A, ki ga vsebujejo plodovi cedrovine, izboljšuje delovanje vidnega aparata, izboljšuje delovanje endokrinega sistema, pomaga očistiti kožo in tudi normalizira delovanje prebavil. Poleg tega ima olje pozitiven učinek na presnovo sestavnih delov v telesu, kar zagotavljajo jod, fosfor, magnezij, baker in cink.
Aminokisline, kot so histidin, asparagin, arginin, metionin, lizin in triptofan, dejavno sodelujejo pri tvorbi beljakovin v telesu, prav tako pomagajo pri sintezi številnih koristnih snovi, spodbujajo odstranjevanje toksinov iz telesa, zmanjšujejo maščobne obloge na jetrih in povečajo žilni tonus.
Ogromen blagodejni učinek cedrovih stisk ima na nemoteno delovanje srca in ožilja. Za te lastnosti je odgovoren tiamin, ki je del sestave.
Polinenasičene maščobe (kisline), ki jih vsebuje olje pinjole, so prav tako izjemno koristne za zdravje ljudi. Na primer, omega-3 normalizira odčitavanje krvnega tlaka, pospeši živčne impulze in s tem izboljša delovanje in poveča produktivnost možganov, tonira sklepe in krepi splošno imunost. In omega-6 povečuje prepustnost membran v celicah in pospešuje proizvodnjo lecitina .
Cilj vitamina D je vzdrževanje zdravih kosti .
Prisotnost riboflavina pomaga sintetizirati hemoglobin, ugodno pa vpliva tudi na razvoj ploda v maternici, zato je koristno jemati olje pinjole tudi ženskam med nosečnostjo. Vnos olja med dojenjem poveča kakovost in količino materinega mleka, ugodno pa vpliva tudi na zdravje rastočega telesa otroka.
Moški, ki redno jemljejo ščepec iz semen borove cedre, ugodno vplivajo na "moško zdravje" in potenco.
Vitamin PP v cedrovem olju (niacin) je uporaben za ljudi z visokim holesterolom, pa tudi za tiste, ki trpijo zaradi peptične ulkusne bolezni ali sladkorne bolezni.
Velika količina tokoferola v sestavi matice mnogim ljudem omogoča, da ga imenujejo "eliksir mladosti", saj ima pomlajevalni učinek na koži obraza in telesa. Vitamin B3 pa izboljša presnovo v povrhnjici, pospeši procese in poveča pretok krvi, kar zagotavlja redno in popolno nasičenost celic s kisikom in potrebnimi komponentami.
Uporaba olja pinjole
Kljub tako široki in edinstveni sestavi cedrovega olja, preden so ga uporabljali le v ljudskih metodah zdravljenja. Trenutno se uporablja širše: kot prej, v farmacevtskih izdelkih, pa tudi v kozmetologiji in prehrambeni industriji.
Redna uporaba cedrove tropin pomaga:
iz telesa odstranite toksine, toksine, težke kovine in odvečno tekočino;- pospešite izločanje sputuma med kašljem;
- znižati holesterol, ozdraviti holecistitis, pankreatitis, gastritis in želodčne razjede, pa tudi znebiti se odvečnih kilogramov;
- pozdravite aterosklerozo in se znebite kamnov v žolčnih poteh;
- zmanjšati tveganje za možgansko kap in srčni infarkt;
- normalizira krvni tlak in daje elastičnost krvnim žilam;
- preprečujejo krčne žile, protin, rahitit, artritis in revmo.
V medicini je možnih več načinov uporabe:
- piti dvakrat na dan čajno žličko pred jedjo (za kršitve notranjih organov, debelost, pa tudi za povečanje splošne imunosti);
- namažite prizadeta območja kože (s kožnimi lezijami različnih dermatitisa, krčnih žil in na predelih kože, ki jih prizadenejo opekline);
- se raztopijo v ustih (z akutnimi okužbami dihal, gripo, laringitisom in zamašenimi dihalnimi potmi);
- vdihavanje (sinusitis, rinitis).
Pri kuhanju ga uporabljamo predvsem zaradi svojega edinstvenega okusa. Tako lahko solatnemu prelivu dodate malo olja. Številni slaščičarji dodajo malo iglavcev v pecivo, spet za nepozabno aromo, pa tudi za dodajanje lahkotnosti in sijaja v testo in smetano. Uporablja se tudi za navadno cvrtje in za kuhanje v globoki maščobi.
Prav tako pomembna lastnost stiskanja semen cedrovine je povečanje roka uporabnosti izdelkov, zato je olje primerno za konzerviranje. Izdelki hkrati pridobijo neverjetno pikantnost. Torej, lahko ga dodate marinadam gob, rib in mesa.
Poleg tega telo izredno dobro absorbira .
Študije v kozmetologiji so pokazale, da uporaba cedrovega olja:
- mehča kožo, jo naredi bolj elastično in prožno, poleg tega pa pomlajuje tkivo kot celoto in ščiti pred ultravijoličnim sevanjem, kar omogoča, da se vzame kot zaščita med sončenjem;
- nežno in učinkovito odstranjuje nečistoče, poleg tega pa odstranjuje ličila, dodatno neguje in vlaži;
- pomaga proti plešavosti, preprečuje krhke lase, zaradi česar postane mehka, sijoča in elastična ter preprečuje nastanek prhljaja;
- zmanjšuje krhke nohte.
Kontraindikacija za uporabo je lahko le preobčutljivost kože na iglavce.
Shranjujte cedrovo olje priporočamo v temnem in hladnem prostoru. Pomembno je zagotoviti gostoto zapiranja posode, da se prepreči vdor drugih snovi in ohrani tekočina pred izhlapevanjem (majhen zaboj 0, 5 litra čistega naravnega proizvoda stane približno 1000 rubljev).
Recepti s cedrovim oljem
Cedar se pogosto uporablja na različnih področjih človeškega življenja .
Medicina in preventiva
Za povečanje imunosti otrok je priporočljivo piti čajno žličko olja pol ure pred obrokom enkrat na dan. Tečaj naj traja mesec dni s pogostostjo dvakrat letno. Odmerek za odrasle - trikrat na dan po 0, 5 čajne žličke tri mesece s pogostostjo tečajev do trikrat na leto. Preden začnete z uvajanjem olja v prehrano, je potrebno posvetovanje s terapevtom (ali pediatrom).
Pri boleznih prebavnega sistema je priporočeni odmerek olja ena čajna žlička dvakrat na dan (30 minut pred zajtrkom in 2 uri po večerji), potek zdravljenja je tri tedne.
Kozmetologija
Dodajanje nekaj kapljic cedrovega stiska vsakodnevnemu izdelku za nego kože (krema, mleko, gel) je morda najlažji način vlaženja kože obraza in telesa. V primeru prekomerno mastne kože jo lahko enkrat na dan obrišete z bombažno blazinico, namočeno v olje.
Vsak večer z nanosom čistega olja na kožo rok boste pomagali zaščititi pred vremenskimi vplivi v hladni sezoni.
Olje izboljša splošno stanje las. Če želite to narediti, lahko šamponu preprosto dodate nekaj kapljic. Proti izpadanju las bo pomagala maska, sestavljena iz rumenjaka in žlice olja. Mešanico razporedite po koreninah las, z masažnimi gibi vmasirajte v lasišče in glavo zavijte v vrečko in brisačo. Izperite po uri.
Okrepitev nohtne plošče in prehrana kutikular je olajšana z drgnjenjem mešanice cedrovine in limone (1: 1).