Navzea je telesna refleksna reakcija, ki običajno bruha.

Absolutno se vsak človek v življenju srečuje s tem stanjem: glavo in želodec močno boli, bolan je, v grlu se mu zvrne gruda. Ljudje se mučijo, doživljajo nelagodje in ne vedo, kaj pomaga pri slabosti, kako ublažiti njihovo stanje s pomočjo razpoložljivih sredstev, ne da bi tekali v lekarno. Ker preprosto nima dovolj moči.

Vzroki in mehanizmi slabosti

Bruha lahko tako pogosto kot precej redko. V prvem primeru morate videti zdravnika, ker ta simptom jasno kaže na razvoj bolezni. Če slabosti ne čutite zelo pogosto, so razlogi za njen videz lahko naslednji :

  1. Nenaden občutek strahu ali tesnobe.
  2. Odpor do hrane.
  3. Zelo močno navdušenje.
  4. Močna negativna čustva.

Če ste kdaj doživeli takšna čustva, ste verjetno tudi občutili slabost, kar kaže na prekomerno vznemirjenje telesa ali odpor do katere koli hrane.

Glede na vzroke tega občutka se razlikujejo tudi mehanizmi njegovega razvoja. Delimo jih na centralni in refleksni. Refleks je razdeljen na visceralno, motorično in hematogen strupeno slabost.

Centralna slabost se razvije zaradi patoloških procesov, ki se pojavljajo v možganih. Lahko je posledica pretresanja, vnetja, pojava tumorjev, pa tudi s pogostim povišanjem krvnega tlaka, kar vodi v razvoj hipertenzivne krize.

Visceralna slabost se pojavi z vnetji in novotvorbami v prebavilih in endokrinih žlezah, ki sodelujejo pri prebavi. Sem spadajo jetra in trebušna slinavka. Dokaj pogosto bolni z miokardnim infarktom, trombozo, plevralnimi boleznimi in ledvičnimi kolikami.

Motorna slabost se lahko pojavi z vnetjem ušes, pa tudi s težavami z vestibularnim aparatom. Na primer, obstajajo ljudje, ki se med vozilom vozijo v vozilu, ta pogoj je ravno tu.

Hematogen strupena slabost se pojavi kot posledica delovanja strupenih snovi na telo. Upoštevati je treba, da te snovi lahko prihajajo iz zunanjega okolja, povzročajo zastrupitev, telo pa jih lahko sprosti v nekaterih okoliščinah. Na primer, takšna stanja vključujejo odpoved ledvic, bolezni endokrinega sistema, različne tumorje in nosečnost. Poleg tega se lahko ta vrsta slabosti pojavi tudi pri stranskih učinkih nekaterih zdravil.

Če poznamo vzroke in mehanizme razvoja procesa, je lažje razumeti, kaj bo pomagalo pri slabosti.

Splošne metode boja

V primeru zastrupitve morate izzvati bruhanje, če ste že bolni, potem morate izpirati usta, vzeti sorbente, piti v majhnih požirkih vode, iti v posteljo, se zateči v ideje in poskusiti zaspati. Z blago zastrupitvijo je možna slabost brez potrebe po bruhanju in je ni mogoče umetno povzročiti, ker to kaže, da je hrana že zapustila želodec in je v črevesju. V tem primeru induciranje bruhanja ne bo prineslo nobenih pozitivnih rezultatov, ampak bo imelo le dražilni učinek na celoten organizem.

Če je slabost nastala ne zaradi zastrupitve, ampak zaradi pretiranega vznemirjenja ali prekomernega dela živčnega sistema, lahko za lajšanje napada uporabite splošne metode:

  1. Lahko greš v miren kraj, se sprostiš in poskusiš spat. To bo pomirilo živčni sistem in po spanju vas ne bo mučilo.
  2. Če globoko vdihnete, potem bo svež zrak, ko je prodrl v želodec, lajšal napad slabosti, poleg tega pa bo telo napolnil s kisikom, ki se bo skozi pljuča s krvnim pretokom porazdelil med organe. Pomiril bo in sprostil telo. Potrebno je globoko vdihniti z nosom, na kratko zadržite zrak in ga izdihnite skozi usta. Ta postopek ponovite večkrat.
  3. Z nalaganjem hladnega obkladka na zadnji del vratu lahko znižate telesno temperaturo, ki se običajno dvigne s slabostjo.
  4. Lahko poskusite pobegniti od slabosti. Na primer, glejte film ali poslušajte glasbo. Če potujete v prometu, je najbolje, da si ogledate predmete v daljavi (na cesti, drevesa). V nobenem primeru ne morete napenjati oči in početi stvari, ki zahtevajo povečano koncentracijo pozornosti (branje, pisanje).
  5. Izogibajte se močnim vonjavam - parfumu, barvam, cigaretnemu dimu. Spodbujajo še večjo slabost, dražijo vonj, z njim pa želodec.
  6. Poskusite jesti in piti v majhnih porcijah ves dan. Ker lakota in žeja še povečujeta stanje slabosti.
  7. Jejte lahko prebavljivo hrano - kreker, vermicelli, krompir, pečen ali kuhan piščanec, ribe. Lahko jeste jedi, juhe na osnovi prozornih juh, žele, pomagali bodo tudi obnoviti vodno ravnovesje. Ne morete jesti klobas, klobas, krompirjevih čipsov, pa tudi mastnih, ocvrtih in slanih jedi.
  8. Ne morete mešati vroče in hladne hrane, to negativno vpliva na delo želodca. Hladne jedi se bolje prenašajo, tople pa dišijo močneje, intenzivirajo slabost.
  9. Čez dan je potrebno piti čisto vodo ali sadni sok v majhnih požirkih.
  10. Po jedi ne morete takoj iti v posteljo, počakati morate 30–60 minut, da želodec prebavi hrano.

Kako se nosečnice znebite toksikoze

Da se nehamo mešati, je pogosto dovolj uporaba teh preprostih metod. Nosečnicam priporočamo uporabo drugih, nič manj učinkovitih metod odpravljanja slabosti :

  1. Zjutraj ne morete nenadoma vstati iz postelje, morate jesti jabolko, banano ali nekaj suhega sadja. Čez dan bi morali jesti pogosto in v majhnih obrokih, hrana naj bo predvsem beljakovinska.
  2. Pogosteje morate hoditi na prostem in se bolj sprostiti.
  3. Če boste zavzeli držo za koleno in komolce, se bo pritisk na trebuh zmanjšal in prenehali boste mešati.
  4. V hrani je bolje opustiti uporabo sladkarij.
  5. Gazirane pijače je treba dati prednost vodi in zelenemu čaju.
  6. Spite bolje na visoki blazini in na levi strani.

Ta preprosta priporočila se bodo pomagala znebiti toksikoze, saj je za nosečnice težava tega, kaj lahko jemljejo iz slabosti, še posebej nujna, da ne škodijo otroku.

Tradicionalna medicina v akciji

Če vam je slabo, da ne pijete pijače, potem se lahko z narodnimi sredstvi rešite tega neprijetnega stanja. Obstaja več metod tradicionalne medicine, ki so se v vsakdanjem življenju zelo dobro izkazale:

  1. Infuzija mete ali limonine mešanice. Morate vzeti dve žlici zdrobljenih suhih listov ene od teh rastlin in naliti kozarec vroče vode. Pustite, da kuha 30 minut, in popite polovico te pijače. Če po uri ni nehalo mešati, potem morate piti drugo polovico. Polovico te infuzije lahko pijete 30 minut pred obrokom s preventivnim namenom. Lahko pa kupite tudi sladkarije iz poprove mete ali žvečilni gumi, kar bo nič manj učinkovito pomagalo znebiti tako neprijetnega stanja.
  2. Limona je tudi zelo učinkovito zdravilo. Lahko samo zavohate rezino limone ali jo daste v usta. Lahko pa v kozarec vode iztisnete nekaj limoninega soka, mu dodate med in uživate v tej prijetni in zdravi pijači.
  3. Decokcija semen kopra se dobro spopada s slabostjo. Potrebno je naliti čajno žličko suhih semen kopra v kozarec vrele vode, dati na ogenj in zavreti. Nato ohladimo in odcedimo, nastalo juho lahko pijemo.
  4. Zeleni čaj je v veliko pomoč pri reševanju te težave. Lahko ga pijete v majhnih požirkih čez dan. Poleg tega, če se začne mešati, potem lahko postrežete suhe liste tega čaja.
  5. Če naribate majhno količino ingverja, ga prelijete z vrelo vodo in pustite, da zavre, in ga nato precedite, dobite zelo zdrav napitek. Hitro bo odpravil nelagodje.
  6. Če nimate močnega napada slabosti, potem lahko vzamete kockico ledu iz zamrzovalnika in jo počasi raztopite. Nehajte mešati. Če na ta način zamrznete napitek z limono ali ingverjem, bo učinek še boljši.
  7. V primeru zastrupitve z alkoholom lahko dodate žlico jabolčnega kisa v pol kozarca vode in popijete to raztopino. Priporočljivo je tudi, da 10 kapljic amoniaka zmešate s 100 ml vode in dobite zmes popijete v enem zajemu, ponovite ta postopek po približno 20 minutah.

Ne pozabite na zdravila

Vsa ta orodja so zelo učinkovita, vendar če ne zaupate metodam tradicionalne medicine, vam bodo na pomoč priskočila zdravila . Sem spadajo Dramina in Tserukal. Če takih zdravil ni v kompletu za prvo pomoč, bodo pomagali nekateri antihistaminiki, na primer Suprastin ali Pipolfen. Ne le lajšajo simptomov alergije, ampak se spopadajo tudi s slabostjo. Nikakor pa se z zdravili ne samozdravite. Konec koncev bo le zdravnik povedal, kaj jemati s slabostjo je za vas in zakaj je bolje, da zavrnete.

Pazite nase in ne dovolite, da vam tako neprijetne občutke, kot je slabost, zasenčijo življenje.

Kategorija:

Zdravje