Ljubosumje na preteklost moža ali žene se lahko pojavi pri katerem koli paru - v sodobnem svetu ima večina od nas osebno prtljago za seboj v obliki preteklih odnosov. Znanje, ki ga je imela vaša sorodna duša nekoga, preden vas pogosto boli, vas požene v hrepenenje in prispeva k razvoju kompleksov. Zdi se, da iz boleče situacije ni izhoda. S pravilnim pristopom lahko najdete medsebojno razumevanje in rešitev problema, ki vam bo pomagal pri vzdrževanju odnosov in iskanju odgovora na vprašanje, kako se ne spominjati preteklosti in živeti samo danes.
Razlogi za ljubosumje preteklosti
Vzroki ljubosumja, značilni za oba spola:
- Idealizacija ljubezni. Če človek sanja o idealnem občutku, potem prisotnost v zgodovini drugih akterjev, tudi nekdanjih, ne more povzročiti neprijetnih občutkov.
Nizka samopodoba. Oseba z nizko samopodobo in številnimi kompleksi se težko znebi skušnjave, da bi se lahko primerjala z nekdanjimi ljubimci svoje polovice.- Osebno poznanstvo s človekom iz preteklosti. Morda ste imeli odnos z bivšim fantom ali dekletom svoje sorodne duše - to dejstvo še dodatno zamegli znanje o tej povezavi, ker ljubosumje nalaga nerazumljiv občutek, da vas je izdala bližnja oseba.
- Strah pred izdajo. Najtežja situacija je, ko se prvi ne odpravijo povsem, ampak ostanejo živeti v soseščini, imeti skupne prijatelje z vami ali komunicirati s svojci. Potem ljubosumje v domišljiji nadomesti naravni strah, da bo vaša polovica spet stopila v stik s svojo preteklostjo.
Kaj ogroža
V zdravih odnosih ni prostora za ljubosumje . Če zaradi te bolezni trpi eden od obeh, to pomeni, da v paru obstajajo težave, ki niso nujno povezane s preteklostjo.
Najbolj nevarno in nepošteno vedenje ljubosumne osebe je prenos krivde in odgovornosti na sorodno dušo. Neprijeten občutek velja samo za tistega, ki ga izkuša, za njegove osebne komplekse in strahove.
Če je človek že od samega začetka odkrito pripovedoval sorodno dušo o svojih nekdanjih ljubezenskih zadevah in ga je druga oseba sprejela takšno, kot je, z vso svojo prtljago, potem je odgovornost odstranjena od obeh, prvega pa je treba pozabiti.
Druga situacija je, ko oseba zaenkrat skriva svoje dolgoletno spolno razmerje. Če je žena čez nekaj časa pripovedovala o svojih preteklih izkušnjah in je pred tem zagotovila ljubitelju svoje neizkušenosti, potem ima moški vso pravico, da je jezen in ljubosumen. Dejansko je ljubosumje podvrženo bolečini zaradi prevare in izdaje. Enako lahko rečemo o obratni situaciji, ko žena prepozno izve za moževo spolno izkušnjo.
Če se hkrati latentni odnosi tičejo osebe, ki je obema znana, bo žalitev mnogokrat močnejša. Laž bo povzročila resno prekinitev odnosa, ki ga par morda ne bo zlepil.
Ljubosumje na nekdanje razmerje je mogoče simulirati, navidezno ugotoviti. Konec koncev, to je odličen razlog, da svojega partnerja neskončno "razrežete" - neizčrpen vir draženja! Takoj, ko je človek užaljen ali jezen, zlahka dojame "greh" svoje druge polovice. Takšno ravnanje z neutemeljenimi občutki krivde za prejšnje spolne izkušnje je običajna tehnika, ki jo uporabljajo šibki, razburjeni ljudje. Sami včasih verjamejo v svojo bolečino, varajo se, resnične zamere prenašajo kot namišljeno ljubosumje.
Kako se znebiti ljubosumja
Ljubosumnost preteklosti - fantomska, ni povezana z resničnostjo. Lahko ga premagate le z razumevanjem samega sebe. Morda boste potrebovali tečaj psihoterapije. Nasveti psihologov bodo pomagali, da se nehate spominjati na dolgoletne ljubezenske zadeve svoje sorodne duše, premagati svojo negotovost in se spopasti s kompleksi.
Nemogoče je, da bi človek šel k psihologu: do te odločitve lahko pride samo on sam. Če ljubosumna oseba za krivca svojega ljubosumja odgovarja za svoja čustva, potem je situacija v resnici. Tak človek ne more dokazati svoje nedolžnosti, saj je preteklost ustaljena resničnost, ne moreš je spremeniti.
In sam pojem "krivde" je zelo poljuben. Ali lahko kdo označi za krivca nekoga, ki je bil ravno nesrečen, da bi pravočasno spoznal "svojo" osebo?
Če je želja, da se zveza ohrani nad občutkom pravičnosti, potem lahko poskusite storiti vse, da ljubosumni dokažete svojo ljubezen .
Zagotovite partnerju, da vam nekdanji odnos ni pomenil ničesar, tudi če ni tako.- Ne srečajte bivših zaljubljencev, ne komunicirajte z njimi na družbenih omrežjih.
- Osvobodite se brutalne navade primerjave partnerjev.
- Kar ne bi smeli storiti, je to, da navajate svoje exe, tudi ležerno. Spominjanje bo veljalo za znak občutkov, ki še niso zbledeli.
- Žena ljubosumnega moža bi morala čim pogosteje pohvaliti svojega moškega, mu ponoviti, da je edini in edini.
Preteklosti je nemogoče spremeniti, lahko pa spremenite odnos do nje. V sedanjosti delajte na sebi, bodite iskreni s partnerjem, ne imejte zamer in ne dovolite čustvenih izbruhov, ki lahko privedejo do prekinitve.