Vsi vedo za čudežne lastnosti tega izdelka in koliko telo potrebuje snovi, ki jih vsebuje. Prepeličja jajca lahko pozdravijo virus, izboljšajo potenco in celo vplivajo na sestavo krvi. Verjame se, da svoje zdravilne lastnosti najmočneje pokažejo, kadar se pijejo surove. Vredno je skrbno razumeti, za kaj so koristna prepeličja jajca in kako jih pravilno uporabiti.

Uporaba in kontraindikacije

Kljub temu, da so ta jajca veliko manjša od piščančjih, vsebujejo ogromno aminokislin, ki jih človeško telo v celoti absorbira.

Prepelice testis vsebuje ogromno količino hranil:

  • Vitamin B6
  • cink;
  • kalcija
  • magnezija
  • selen;
  • kalij.

Ta izdelek ugodno vpliva na imunski in kardiovaskularni sistem. Jajce vsebuje tudi vitamin B5, ki velja za naravni antidepresiv in lahko zavira stres in depresijo.

Ko izdelek uporabljajo nosečnice, imajo povečano proizvodnjo mleka.

Otrokom je dovoljeno uporabljati prepeličja jajca od dveh let naprej, ker ne povzročajo alergijskih reakcij. Poleg tega se bo z redno uporabo okrepil imunski sistem otroka. Zaradi tega se tveganje za okužbo z virusno okužbo mnogokrat zmanjša.

Z nezmožno uporabo prepelice testisov lahko telesu škodite. To je pokvarjen izdelek, ki je potekel. Pri nakupu jajc morate skrbno preučiti etiketo in se prepričati, ali so sveža. Poleg tega morate skrbno preučiti embalažo in se prepričati o celovitosti izdelka, na lupini ne sme biti razpok, čipov ali drugih napak.

V primeru, da embalaža iz nekega razloga nima roka trajanja, jo je mogoče določiti neodvisno. Za to morate samo vzeti jajce v roko, in če se izkaže, da je preveč lahkotno, to pomeni, da ni sveže.

Surova uporaba

O tem, ali je mogoče piti surova prepeličja jajca, se resno razpravlja. Končni odgovor na to vprašanje še ni znan. Pravzaprav surov izdelek vsebuje veliko več hranilnih snovi kot toplotno obdelan. Zagovorniki dejstva, da ga je treba jesti surovega, verjamejo, da je to potrebno storiti le na prazen želodec 20 minut pred jedjo.

Zakaj velja za varno jesti surova prepeličja jajca? Medicinski viri vztrajajo, da ima prepelica telesno temperaturo 42 stopinj. Kot veste, bakterija salmoneloza umre že pri 40 stopinjah. Glede piščančjih jajc je telesna temperatura piščanca veliko nižja od prepelice, zato piščančje jajce pogosteje prizadene to okužbo.

Ne uporabljajte surovega izdelka:

  • ljudje z debelostjo katere koli stopnje;
  • ljudje, nagnjeni k alergijskim reakcijam;
  • bolniki s kroničnimi jetrnimi boleznimi.

Brez dvoma lahko rečemo, da so surova prepeličja jajca prava vitaminska eksplozija. Pred uporabo jih je treba zelo dobro oprati z milom.

Kar zadeva, kako shraniti prepeličja jajca, je najbolje, da to storite v hladilniku. Tako se bo rok uporabe izdelka znatno povečal.

Preprosti recepti s surovim izdelkom

Odrasla oseba naj zaužije največ šest jajc na dan, medtem ko ne bi smel imeti patologij, pri katerih je ta izdelek kontraindiciran. Pijejo jih 20 minut pred obrokom, medtem ko pijejo vodo, čaj ali sok.

Če človek ne more pogoltniti surovega izdelka, lahko iz njega naredite okusno pijačo. Obstaja nekaj preprostih receptov, ki vključujejo surovo prepelice jajce:

  1. Jagodni napitek. Če ga želite pripraviti, morate v mešalniku premagati 4 jajca, 4 žličke medu, 4 jagode in 100 ml pitne vode. Privedeni do enotnosti, lahko pijete koktajl.
  2. Mlečni napitek. Potreboval bo kozarec mleka, 2 žlički sladkorja ali medu in 3 surova jajca. Mešanico zmešajte z mešalnikom do pene.
  3. Sadna pijača. Beljakova surova jajca je treba zmešati s kozarcem vašega najljubšega soka in nastrgati.

Za krepitev imunskega sistema obstaja shema uporabe izdelka: dvakrat na dan morate 40 dni piti 3 surova jajca. Ta shema je primerna tudi za starejše ljudi za lajšanje bolečin v sklepih in krepitev skeletnega sistema. Izdelek lahko izboljša tudi vid in sluh.

Z drisko in bruhanjem lahko pijete to pijačo vzporedno s terapevtsko dieto :

  • 40 gramov konjaka;
  • 1 čajna žlička sladkorja;
  • 3 testisi.

Vse sestavine je treba mešati do gladkega in piti na prazen želodec. Sprejem se lahko ponovi tudi pred kosilom.

Dovolj je, da otroci pojedo dva do tri surove testise na dan. Koristno je tudi, da otroku izdelek dajete kuhanega vsak dan. Ne bi jih smeli dolgo kuhati, dovolj je 3 minute.

Mimogrede, lupina izdelka vsebuje kalcijev karbonat, ki ga človeško telo zelo enostavno absorbira. Zato ne hitite, da ga vržete v smetnjak.

Prednosti školjk in kako jih uporabiti

Že dolgo je dokazano, da lupina prepeličjih jajc vsebuje celo vrsto snovi, ki so vitalne za človeško telo. To so baker, fluor, kalcij in mnogi drugi. Z redno uporabo lupine lahko vidite pozitiven učinek in lajšanje simptomov različnih bolezni.

Če se na primer nohti odlepijo ali lasje pokvarijo, potem lahko uporabite enega od receptov: zdrobite jajčno lupino v prah in ji dodajte 1 žlico limoninega soka. Takšno zdravilo je treba jemati 1 čajno žličko vsak drugi dan.

Kalcijev karbonat je potreben tudi pri zdravljenju bolezni, kot so rahit, krhki zob itd. Pogosto je uporaba takšnega zdravila priporočljiva za majhne otroke, vendar bo odraslim prinesla veliko koristi.

Torej, ko smo razvrstili vrednost prepeličjih jajc in ali je mogoče prepeličja jajca jesti surova, zaključek kaže sam. To je prava shramba vitaminov, ki je uporabna ne le za odrasle, ampak tudi za otroke. Glavna stvar je, da izdelek pametno in previdno uporabljate.

Kategorija:

Kuhanje