Osebni dnevnik je vrata v preteklost ali sedanjost osebe. Z zapisovanjem vsega, kar se vam je dogajalo čez dan, lahko vržete slaba čustva. Ali pa se nasprotno spomnite tistih zelo prijetnih in vznemirljivih trenutkov, ki so se vam zgodili v preteklosti. Dnevnik ugodno vpliva na psihično zdravje, izboljša počutje. Poleg tega lahko vodi ne le najstnike, ampak tudi odrasle.

Pravila in razlogi za vodenje dnevnika

Včasih se pojavijo situacije, ko morate razumeti sebe, svoja čustva, čustva, odnos do ljudi okoli sebe: staršev, prijateljev, sodelavcev. Ta trenutek morate začeti z L. D. Najprej morate ugotoviti, zakaj sploh potrebujete dnevnik:

  1. LD bo pomagal razumeti vaš notranji svet (čustva, občutki, pogled na svet);
  2. Imeli boste priložnost, da spregovorite v celoti. Mnogo stvari najstniki niti staršem ne morejo povedati. To je posledica pubertete, z intimnimi odnosi, s prvimi občutki. In na papir lahko napišete karkoli.
  3. Čustva in občutke lahko ponovno začutite iz prijetnih trenutkov, si zapomnite zgodbo svojega življenja vse do podrobnosti.

Ta zvezek naj postane vaš zvesti prijatelj in pomočnik pri reševanju zapletenih vprašanj in ne le izguba dragocenega časa.

Izbira orodij za LD

Za svoj osebni dnevnik lahko uporabite različna orodja, od miniaturnih zvezkov do ogromnih zvezkov velikega formata. Vse je odvisno od okusov in želja lastnikov tajnih zvezkov:

  1. Zvezek formata A4 - nekoga zanima, kako postaviti velike dnevnike, da bi vanj vnesel več informacij, ilustracij, aplikacij;
  2. mini zvezek - nekdo raje vzame majhne zvezke, ki se prilegajo dlani in na nek način spominjajo na flipbooks. Takšni dnevniki so priročni, kompaktni, zlahka se prilegajo v žep, vedno jih lahko nosite s seboj in si ob pravem času zabeležite;
  3. tiskani dnevniki - te knjige je mogoče kupiti v trgovinah s pisarniškim materialom. Že imajo pripravljene vladarje in prostor za zmenke. Toda mnogi še vedno raje izdelujejo skrivne zvezke z lastnimi rokami;
  4. Elektronski LD - odkar živimo v dobi informacijske tehnologije, lahko uporabljate takšne dnevnike. Lahko jih hranite v tajnosti, v ločenih mapah z geslom ali tako, da vsem razkrijete vse.

Osebni dnevnik je treba skrbno skriti, da ga nihče ne bi mogel najti in prebrati. Odličen kraj za shranjevanje skrivnega zvezka je lahko vaša osebna omara. LD lahko skrijete tudi pod blazino ali pa jo nosite s seboj. Druga odlična možnost je nakup prenosnega računalnika s ključavnico, potem nihče ne bo mogel izvedeti za vaše skrivnosti iz osebnega dnevnika.

Ideje za oblikovanje

Če ne veste, kako pridobiti dokument, potem odgovor na to vprašanje iščete v napačni smeri. Najprej bi moral biti estetsko in lepo urejen, povzročiti le prijetne asociacije. Ideje za oblikovanje za dekleta so predstavljene spodaj:

  1. Uporaba. Poleg tega lahko okrasite tako platnice kot tudi strani dnevnika z različnimi aplikacijami iz papirja in tkanine, pa tudi s pravimi jesenskimi listi. Tematske strani lepo izgledajo z izrezki iz sijajnih revij in katalogov.
  2. Quilling. Precej priljubljena oblika umetnosti. S to tehnologijo valjanja papirja lahko okrasite ovitek svojega osebnega zvezka.
  3. Beležke Še ena dobro poznana tehnika, ki je v zadnjem času pridobila ogromno priljubljenost. Njegovo bistvo je v tem, da lahko takoj uporabite kraft papir in trakove, rože, aplikacije, oznake za opombe. Zahvaljujoč tej tehniki si lahko sami naredite izvirni dnevnik.
  4. Uporaba nalepk, rhinestones. Strani, okrašene z nalepkami in rhinestones, bodo videti izvirno. In lahko uporabite rhinestones različnih oblik, barv, materialov. Iz briljantnega nakita lahko naredite različne vzorce.
  5. Risbe s svinčniki, barvnimi flomastri, flomastri, barve. Pred mnogimi leti so ljudje okrasili dnevnike in zvezke z lastnimi risbami. Čeprav zdaj obstaja veliko drugih možnosti za okrasitev dnevnika, vendar so ročno izrisane risbe priljubljene do danes. Če nimate umetniških sposobnosti, obstajajo že pripravljene različice slik za skiciranje, tudi po celicah, ali pa lahko ilustracije natisnete in jih prilepite v dnevnik. Skrivni žepi, v katerih lahko hranite majhne stvari, izgledajo zelo lepo. Poleg tega lahko naredite odtrgane obloge. Na prvi strani si na primer zapišite: »Bodite vest, da ne berete mojega dnevnika!«, Spodaj pa so raztrgane letake »Vest«.
  6. Kolaži s fotografijami. Na strani obvezno pripnite foto kolaže. Fotografije bodo v dnevniku imele več občutkov. Veliko prijetneje boste prelistali skrivni zvezek in se spomnili najboljših trenutkov v življenju.
  7. Kovček za L. D. Lahko ga izdelate v kateri koli od zgornjih tehnik ali izvezite iz nitke mouline z lastnimi rokami. Ta ovitek je enostaven za pranje in na dnevniku izgleda odlično.

Tako oblikovanje osebnega dnevnika ni težka naloga. Vklopite domišljijo, vzemite nekaj idej iz interneta, jih združite in uspeli boste.

Osnovna pravila ravnanja

Če ste imeli idejo, da bi svoje misli izrazili na papirju, vendar ne veste, kako voditi osebni dnevnik, ne obupajte, je zelo preprosto. Obstajajo osnovna pravila za vzdrževanje LD:

  1. Dnevni vpisi . Dnevnik služi predvsem kot dnevnik, zato morate za dnevne vnose pustiti približno 30 strani ali celo več. Tu lahko naredite majhne opombe o tem, kaj nameravate početi čez dan, zvečer pa morate analizirati, kaj vam je uspelo narediti in kaj je treba prenesti na druge dni. Lahko si zabeležite rojstne dneve sorodnikov in prijateljev, da jih ne bi pozabili čestitati.
  2. Vtisi novega čaja, filma, preberite zanimivo knjigo . Zelo pogosto gledamo film, a se po nekaj mesecih nejasno celo spomnimo zapleta in zdelo se je, da ga bomo še dolgo imeli v spominu. Če želite s svojimi gledanimi prijatelji deliti zanimive filme, si lahko v dnevnik zapišete majhne opombe, ob branju katerih boste v trenutku priklicali zaplet. Obstajajo knjige, ki jih želim večkrat prebrati, da se spomnim njihovih imen, v LD lahko vnesete ustrezne vnose.
  3. Veseli trenutki življenja . Želim si, da bi se vsa čustva in občutki v najsrečnejših trenutkih spomnili za celo življenje. Če jih opišete na papirju, se lahko še enkrat potopite v preteklost in podoživite vse dobro, kar je bilo s tabo. Te beležke lahko na novo preberete na slab dan ali ko niste razpoloženi - verjemite mi, učinek bo neverjeten. Znova boste občutili nalet moči in želje po življenju in uživanju v vsakem dnevu, ki ga živite.
  4. Potovalni zapisi . Po vsakem potovanju, tudi majhnem, lahko naredite majhne opombe. Opišite znamenitosti, pokrajino, ljudi, ki ste jih srečali na poti, njihov življenjski slog, kulinariko. Po nekaj letih boste z veseljem prebrali ld. Zapišite si celo majhne stvari.
  5. Citati, aforizmi . Vsak dan lahko slišite ali srečate zanimive citate, aforizme. Lahko jih pritrdite tudi v dnevnik in na njih narišete zanimive ilustracije ali nalepite ustrezno sliko.

Ker pa je tajni zvezek osebna stvar vsakogar, ima lastnik pravico razpolagati po svojih željah.

Dnevni nasveti

Dnevnik naj bo vaš pravi prijatelj, zato mu zaupajte najbolj skrivne skrivnosti. Ne bojte se oddahniti svojih občutkov. Naslednji nasveti vam bodo pomagali upravljati LD:

  1. Hranite zapise v LD samo takrat, ko si to resnično želite, vendar ne vrzite v dolgo polje.
  2. Ustvarite svoj sistem označevanja: čustvene simbole ustrezajo vašemu razpoloženju.
  3. Narišite, lepite, izrežite, narišite diagrame, okrasite skrivni zvezek na vse možne načine.
  4. Zapišite si malenkosti, tako bo vaš dnevnik postal še bolj živ, zato ga bo lepo prebrati v prihodnosti.
  5. Napišite samo resnico o najbolj intimnem in skrivnem.

Vodite dnevnike, spoznajte globine svoje duše, analizirajte dogodke, dejanja, ki so se zgodila v vašem življenju.

Kategorija:

Nosečnost in otroci