Številni ljudje so se srečali s težavami, ko krči žile v očeh počijo. Razlogi za to so lahko zelo različni. Tudi če krvavitve ne spremlja bolečina in nelagodje, oči izgledajo ne le zelo privlačno, ampak tudi zastrašujoče. Če želite preprečiti težave, morate vedeti o vzrokih in metodah preprečevanja razpočenja očesnih žil.
Najpogostejši vzroki
Očesne kroglice so prepojene s številnimi majhnimi kapilarami (miniaturnimi krvnimi žilami), ki so odgovorne za transport kisika, prehrano in zagotavljajo delo vidnemu organu. Rdečica je posledica krvavitve poškodovanih kapilar. Zakaj počijo žile v očeh.
Vzroki mehanskih obremenitev
Kapilare lahko iz različnih razlogov počijo in postanejo manj elastične. Najpogostejše so naslednje:
- visoka ali nizka zunanja temperatura;
- zrak je presuh zaradi klimatske naprave;
- stik z mikro delci in tujki;
- preveč zatemnjena ali svetla osvetlitev.
V velikih naseljih zrak vsebuje veliko kovinskega in premogovega prahu . V zvezi s tem si mnogi prebivalci pogosto drgnejo oči, hkrati pa poškodujejo kapilare. Vroč in zelo suh zrak ima škodljiv učinek na oči ob obisku savne in kopeli, pa tudi pri kajenju cigaret.
Z zlorabo kajenja vas morda niti ne preseneti, zakaj v očeh počijo krvne žile.
Obremenitev oči
S tehnološkim razvojem se vid ljudi bolj poslabšuje. Tablični ali namizni računalnik, televizija, revije, mobilni telefoni spremljajo povprečne osebe od jutra do večera. V pisarni ljudje nenehno ustvarjajo poročila, doma pa gledajo novice na nekem priljubljenem družbenem omrežju. Očesne kroglice so pod velikim pritiskom, najhuje pa je, da se njegova intenzivnost še naprej povečuje.
Ljudje tudi zdaj manj spijo, to je, da njihove oči pogosto nimajo časa, da bi si opomogle od bremena, ki ga prenesejo čez dan. Kapilare se ne morejo spoprijeti z udarcem in razpočijo.
Prekomerna vadba
Z ostro mišično napetostjo se očesne kapilare napolnijo z veliko količino krvi, v njih se poveča pritisk, kar vodi v rupturo. Kapilare so pogosto poškodovane:
- z intenzivnimi obremenitvami moči;
- ob rojstvu otroka (zato imajo predstavniki nežnejšega spola po porodu pogosto vid);
- pri dvigovanju zelo težkih predmetov .
Oslabljene žile kot znak bolezni
Vzroki za poškodbe kapilar so lahko ne le zunanji manifestacije, temveč tudi različne bolezni. Najpogostejše vključujejo:
vaskulitis;- diabetes mellitus;
- vse vrste okužb;
- konjuktivitis in keratitis;
- vaskulitis;
- različni tumorji v očeh;
- močno zmanjšanje ali povečanje tlaka;
- poškodba lobanj.
Rdečica oči je tudi pogost znak pomanjkanja vitaminov ali stranski učinek nekaterih zdravil, ki pomagajo pri redčenju krvi. Plovila v zrklah pogosto počijo med posamezniki, odvisnimi od vremenskih vplivov, pa tudi med ljubitelji potapljanja in gorništva. Alkohol v pomembnih odmerkih vodi tudi do močne ekspanzije / krčenja kapilar.
Kako rešiti težave
Manjše krvavitve v žilnem omrežju na očesnem jabolku po nekaj časa minejo. Za pospešitev celjenja v očeh lahko vstavimo vazokonstriktor. Toda k takšni terapiji se zatečejo le v nujnih primerih po posvetu z oftalmologom. Obstaja tudi več zdravil, ki so namenjena vlaženju sluznice oči.
Kar zadeva tradicionalno medicino, je treba od njih ločiti obkladke kamilice in čaja. Obdelana v topli mešanici je treba runo nanesti na veke deset do petnajst minut.
Redne krvavitve v očeh so resen razlog, da prilagodite svoj življenjski slog in poiščete pomoč pri specialistu, ki bo ugotovil, zakaj plovila v očeh pogosto počijo in kaj storiti v tej situaciji .
Rdečina je lahko znak napredovale ali akutne oblike bolezni.
Preventivni ukrepi
Če želite okrepiti stene majhnih krvnih žil in zaščititi oči pred škodljivimi učinki, se morate držati nekaterih pravil. Strokovnjaki v zvezi s tem podajajo naslednja priporočila:
Prehrano obogatite z živili s karotenom, rutinom, vitaminoma A in C (marelice, agrumi, borovnice itd.).- Ne pozabite na higieno. Popolnoma se zaščitite pred monitorji in zasloni ni mogoče. Zato se morate vsako uro oddaljiti od računalnika in opraviti polnjenje. Poskrbeti morate tudi za osvetlitev in ergonomijo delovnega mesta.
- Pazite na svoje občutke med telesno aktivnostjo. Poskusite, da ne pretiravate. Če se s športom ukvarjate profesionalno, je bolje, da vnaprej pridobite posebna orodja, ki pomagajo krepiti krvne žile.
- Načrtujte svojo dnevno rutino.
- Znebite se slabih navad. Kajenje in alkohol ne škodujeta le očesnim jabolkom, temveč tudi celotnemu telesu. Mimogrede, zloraba kavnih napitkov škoduje tudi stanju kapilar.
- Redna diagnostika in zdravniški pregledi so zagotovilo za odkrivanje nevarnih patologij v razvojni fazi.
Oči niso samo "ogledalo duše", temveč tudi odraz navad, prehrane in celotnega življenjskega sloga človeka. Poškodba kapilar v njih je zaskrbljujoč znak, ki ga pošlje telo.